當你在與別人初次交往的時候，你的儀容不僅會引起交往對象的特別關注，還會影響到交往對象對自己的整體評價。因此，我們必須時刻不忘對自己的儀容進行必要的修飾和整理。這既是對他人的尊重，也是對自己的尊重。
“內正其心，外正其容”。個人禮儀的首要要求就是儀容美，它是儀表問題的重中之重。
（1）化妝
平常化妝應注意：第一，眼影的顏色越少越好，盡量避免用鮮豔色係大片塗抹，除非隻是很小部分的點綴，否則會因過於豔麗顯得俗氣。在流行金、銀色係時，切記白天上班時請勿使用，否則會顯得太華麗而不適宜辦公場所。第二，睫毛膏一定要使用防水性強的，否則沒過多久就很容易造成熊貓眼。第三，要養成隨時補妝的習慣，尤其是夏天，因臉部出油，容易造成脫妝。口紅在用過餐、喝過飲料後，都應前往化妝室再度塗抹。補完妝後，請順便檢查一下口紅是否沾到牙齒上。
（2）保持發型的清爽、美觀
頭發是構成儀容的重要內容。美觀的發型能給人一種整潔、莊重的感覺。根據自身的條件修飾頭發，選擇合適的發型，可以揚長避短，增加人體的整體美。
保持頭發的整潔是首要的問題，所以應當自覺地做好日常護理。弄得自己蓬頭垢麵，滿頭油味，發屑隨處可見，是很損壞個人形象的，因此不論有無交際活動，平日裏都要對自己的頭發勤於梳洗。
頭發從禮儀角度和審美角度看，它仍受到若幹因素的製約，不可以一味地隻講自由與個性，而不講規範。職業對頭發的長度影響很大。商界對頭發的長度大都有明確限製：女士頭發不宜長過肩部，必要時應以盤發、束發作為變通；男士不宜留鬢角，發簾最好不要觸及襯衫領口。
保持麵部的清潔幹淨
臉部。要做到儀容整潔幹淨，就要注意細節的修飾和長年累月的堅持不懈。若一個人臉上常有灰塵、汙垢，難免會讓人感覺又髒又懶。因此，除了早晚洗臉之外，隻要有必要，就應隨時隨地抽出時間洗臉淨麵。
（4）配飾
像耳環、項鏈、胸針、扣子等配飾，如果因為款式、材質或色彩與整體穿著不是很適合搭配在一起時，寧可不要佩戴，以免適得其反。不配戴也許有點空洞的感覺，但至少還顯得簡單利落。但如果因為不懂而搭配錯誤，反而很容易落入“俗”的圈套。所以選擇上班的配飾，盡量以型款簡單、色澤淡雅為主，如細小的珠鏈、典雅的胸針等，但白天盡量不要有太多的鑽飾。耳環，一般上班族應盡量以貼耳的耳環為主，因垂墜的耳環在談正事時會晃動，尤其在與人商業談判時，容易讓人注意力不集中。指甲油擇品質優良者，否則很容易損壞指甲本身。指甲油顏色的選擇，夏天宜以淡雅為主，冬天可以鮮豔些。上班族塗的顏色絕對要淡雅，甚或塗點透明色，這將對你在工作角色的聯想上較為有利。
（5）鞋子
不知你是否發覺，有些人打扮得光鮮亮麗，卻往往因鞋子的款式、色彩不對，或是穿了一雙有點髒或破舊的鞋子而破壞了整體感覺。因此，絕對不要忽略了鞋子！隻需多花兩分鍾打理一下鞋子，並且思考一下它的款型、色彩與衣著是否協調，好讓它發揮“畫龍點睛”的效果。
（6）皮包
皮包與服裝的搭配，許多人會以為隻要顏色對了就可以了。事實上，皮包的大小、款式與衣服的整體感覺也應該搭配合適才更顯品位。一般上班族的套裝宜與簡單大方、大小適中的皮包搭配，而不適合搭配休閑型的包包。
（7）香水
雖然大多數亞洲女人沒有很重的體味，但對女人而言，抹點香水在現今幾乎與化妝同等重要了。白天應盡量以清香淡雅為主，晚上則視場合及對象的情況再決定香味濃淡。
總之，無論一個的外貌是美還是醜，當你與陌生人接觸時，絕不可以不注意儀表儀容。儀表儀容體現在扮靚上就是注重穿著，星星耳墜、皮外套的毛飾邊、褲角的流蘇，都像極品香水一樣，能把一個人悠然的品味不經意地挑逗出來。與他人初次接觸，注意自己儀表儀容的人才是最有品位的人，才是最尊重他人的人。
一語搞定陌生人
在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。並將影響到對方對自己的整體評價。