一次，老板約了一個非常重要的客戶吃飯。這個客戶的業務是汪鵬負責的，他當然要作陪。在路上，老板提醒汪鵬：“你代表著公司形象，所以，呆會兒吃飯的時候一定要注意細節。”
但是，個人的生活習慣不是一時半會就能改過來的。以前，汪鵬陪客戶吃飯的時候，吧嗒嘴是常事，並沒有影響雙方做生意，但是這一次卻讓老板非常尷尬。大家喝酒喝到興頭上，客戶開起了汪鵬的玩笑：“我還是第一次和小汪在一塊吃飯，這小汪吃飯還帶伴奏啊！哈哈哈……”老板隻能尷尬地幹笑兩聲，而汪鵬的臉上則在發燒。回來的路上，老板一言不發。
後來，由於各種原因，這筆生意沒有談成。盡管和汪鵬沒有太大關係，但老板還是找了個理由讓他走人了。
據說，前蘇聯宇航員加加林就是因為一個良好的生活習慣而被選中，成為了世界上第一個進入太空的宇航員，駕駛“東方”號宇宙飛船在太空中遨遊了108分鍾。
當時，和加加林一起候選的還有20多名宇航員。離最後確定人選僅有一個星期的時候，主設計師羅廖夫發現了一個細節：在進入飛船前，所有宇航員中隻有加加林一個人脫下了鞋子，隻穿著襪子進入座艙。這個細節讓加加林瞬間贏得了羅廖夫的好感。羅廖夫覺得，這個年輕人有良好的個人習慣，非常珍惜自己為之傾注了無數心血的飛船。於是，羅廖夫推薦加加林執行宇航任務，加加林也因為自己良好的生活習慣而得到了載入人類史冊的機會。
俄羅斯教育家烏申斯基曾說：“好習慣是人在神經係統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。”
生活習慣是一種潛意識的行為，有時候連我們自己都覺察不到。所以，一些壞習慣就成為一種藏不住的缺點，別人都看得見，我們自己卻看不見。也正因為如此，對於這些細微的生活習慣，我們就更要留心，否則的話，就有可能自毀形象，甚至自毀前程。
徐邁大學畢業後進入了一家大公司。剛剛走上工作崗位，學生時代養成的一些散漫習慣還沒有改過來，結果給自己帶來了麻煩。
一天，他從總經理門前走過，總經理把他叫住後說：“小徐，你過來一下。”
自從進入這家公司，徐邁還沒和總經理單獨交談過，一聽到總經理叫自己，他心裏很激動，於是就馬上走進總經理的辦公室。徐邁問：“總經理，您有什麼吩咐嗎？”
沒成想，總經理板著臉問了一句：“小徐，你會走路嗎？”
徐邁被問得一頭霧水，不知道總經理是什麼意思。
見徐邁愣在那兒，沒反應過來是怎麼回事，總經理向辦公桌前的空地指了一指，說：“你走個來回讓我看看。”
徐邁晃著肩膀，兩條胳膊甩來甩去地走了一個來回。
總經理說：“走路就好好走，端端正正地走，這裏是工作的地方，行為舉止都要莊重。你搖搖晃晃的，像個什麼樣子啊？我走給你看，你在旁邊學著點。”
總經理挺胸抬頭，目視前方，穩穩當當地走了一個來回。他告訴徐邁：“這才叫走路。你現在回家去練怎麼走路，什麼時候練好了，什麼時候回來上班。”
徐邁被總經理一頓教訓，整個人都懵了，回家的時候，都不知道是該先邁左腳，還是先邁右腳。
每個人在職場中都不是單打獨鬥。在同一間辦公室裏，你的個人生活習慣難免會影響周圍的人。所以，在努力工作的同時，你也要花點時間聽聽身邊的同事們對自己的評價，抽出時間與他們進行溝通和交流，讓他們告訴你應該注意的一些“致命細節”。
在高卉的辦公室裏，有兩位同事的生活習慣讓她有苦說不出。
一個是她的上司--李主任。李主任的毛病是坐著的時候喜歡抖腿。高卉的辦公桌剛好在他的左後側，對他的這個毛病是一覽無遺。高卉經常看到的情景時：李主任上半身正襟危坐，桌子下麵的腿則輕微地抖個不停：有時是左腿，有時是右腿，有時兩條腿一起抖。剛開始，高卉隻是覺得有趣，並沒有什麼不適應。後來，李主任換了一把老板椅，隻要他腿一抖，椅子也就跟著“咯吱咯吱”地亂響。李主任自己似乎並沒有意識到，而高卉聽著卻非常不自在。
和辦公室裏的小周比起來，李主任的毛病那是小巫見大巫了。小周的毛病是扳手指，把自己的指關節扳得“哢哢”作響，聲音雖然不大，但他就坐在高卉身後。於是，每次他扳手指，高卉都聽得非常清楚。時間一長，隻要聽到“哢哢”的聲音，高卉就覺得頭皮發麻，就好像聽到人的骨頭一節節折斷一樣。但由於大家都是同事，又不好當麵糾正，高卉隻好忍著。