在這件事中，小楊在發現自己的貴重戒指不見之後，心情比較著急，說話的語氣有些反常，本來也是人之常情，沒必要過於在乎。但小董卻對這件小事過於敏感，以至於疑神疑鬼、憂心忡忡，失去了和同事們交往的勇氣。
小董的這種心理屬於對細節和小事過於敏感，在職場中卻常常有類似小董這樣的人。比如，別人丟錢丟物，與自己沒有任何關係，但他們卻感覺不自在；別人不經意的一個動作或者一句話，往往會引起他們的過分恐慌與不安……其實，這是完全沒有必要的，因為在和同事們的日常交往中，注意細節、周到細致沒有錯，但過分在意細節而患得患失就沒有必要了。
而有些職場中人總希望自己是工作中的強者，是同事們心目中的優秀分子，可往往事與願違，想象與現實之間有距離，這種距離促使他們更加敏感、緊張，隨時捕捉任何可能對自己不利的信息，結果就很有可能會形成一種惡性的心理循環：他們越敏感、緊張，就越容易成為同事們的話柄或笑料，反過來又會進一步加劇他們的猜疑與敵意，這樣他們就會忘記為人處世的一些基本道理，把人際關係搞得一團糟。
人在職場，察言觀色的工夫當然是要有的，關注細節的態度也是必需的，但不能過於敏感。敏感過度往往會使得你忘記了為人處世的一些基本道理，對你的事業發展和職場升遷是沒有半點益處的。
十四、給自己找個台階下
你在工作中，難免會遇到一些尷尬的事情。如果你不能及時地給自己找個台階下，就會留下話柄、有損形象。好事不出門，壞事傳千裏，你的糗事也不會僅僅封閉在辦公室這扇門裏，而一旦傳揚出去，上司、同事乃至下屬也許都在想象你當初那種無地自容的尷尬狀，這種場麵即便是想一想，也夠你鬱悶一陣子的了。所以，能否給自己找個台階下，就成為對你的為人處世經驗和智慧的一種考驗。
在職場中，一旦遭遇了尷尬的局麵，你最好不要就事論事地為自己辯解，明智的做法是用調侃的語氣，營造出輕鬆幽默的氣氛，從而化解僵局。同事就算是心知肚明，但下不來台的時候誰都有，他也不會有意讓你出醜，彼此打個哈哈，你也就可以順勢下台階了。
李強與張娟在同一個辦公室裏，加上老主任，一共三個人。
一天，老主任下班時安排李強與張娟加班起草一份文件，老主任剛一離開，兩個人就因為具體的任務分配問題激烈地爭吵了起來，手都快戳到對方的臉上了。
老主任因為忘了東西回來拿，推門看到這樣的場麵，愣在了那裏。
李強與張娟也是措手不及，還好李強反應快，他一邊向老主任打躬作揖，一邊說：“我的老主任啊！您怎麼又回來了。我剛想跟娟子親熱一下，全讓您給攪了。”
張娟也連忙配合，故作嬌嗔地說：“就是啊！老主任，這點好事全讓您給攪了。”
老主任也是個明白人，當然不會戳破這層窗戶紙，“對不起，對不起，怪我，怪我”，打著哈哈就把局麵應付過去了。
如果尷尬的局麵是由於你的過失和錯誤造成的，你當然怨不得旁人。這個時候，最好的辦法就是用自責、自嘲的方式給自己找個台階下。
殷濤剛參加工作，同一個辦公室裏有位老同誌--老王，年近50，馬上就要退休了。老王人特別和藹，對年輕人也非常關照，殷濤初來乍到，工作上、處世上蒙老王指點，獲益良多。
一天，工作閑暇之時，同事們一起閑聊。殷濤懷著感激之情地問老王：“王老師，我來這麼多天了，還沒見過師母呢！哪天我到您家裏，登門拜望一下師母吧？”聽到殷濤的這一席話，老王的表情立即黯淡了下去，隻是殷濤光顧著自己說，沒注意到老王的表情變化。在一旁的其他同事連忙向殷濤暗示他出言有誤，可還是沒有點醒夢中人。
見老王不吭聲，殷濤覺得有些奇怪，同事們隻好說出真相：原來老王的老伴前年已經去世了。老夫妻倆一向感情深厚，老年喪妻，老王的心情可想而知，雖然他嘴上不說，但內心裏一直隱痛。
“對不起！王老師，您看我這嘴。上學的時候就口無遮攔，上班了還是這熊樣，您千萬別見怪啊！”殷濤一不小心揭了老王的傷疤，尷尬得無地自容，連連地抽自己的嘴巴。
老王大度地揮揮手說：“沒事，沒事，你是好意。不知者不怪，不知者不怪。”
殷濤以自責、自嘲的方式表達了自己的歉疚之情，不僅贏得了老王的原諒，而且也給自己找到了台階。