充電對於每個職場女性來說都非常必要，然而很多職場女性不知道什麼時候該為自己充電。那麼，到底應該怎樣把握充電的時機呢？
1當工作中缺乏專業知識時
一般從事所學專業的人，在學校都是學習基礎的學科，並且應用性不強，也許畢業兩三年的你，現在還未發現這種專業知識的短缺會影響到日後的工作，也許現在你從事的工作就力不從心，工作起來也不夠自信，所以此時最好選擇一個與從事職業相關的專業，趕緊補補課，以補充自己的專業技能，從而盡快提升自己的價值，這樣在職場上才會更有優勢，所以理性的選擇充電是不可節省的道路。
2當知識結構需要更新時
社會知識更新速度非常的快，人們經過四五年的工作時間早已跟不上飛速發現的今天。職業生涯需要不斷的深造、積累、提升自己的能力，不用新的知識、技術來武裝自己，遲早會被淘汰出局。
職場上的你，要想立於不敗之地，就得主動更新自己的知識結構，掌握相關的技術和職能，不斷的為自己補充新鮮的血液，這樣才能在職場上求得發展，求得生存。
3當職業發展緩慢時
理性的職業人懂得為自己的以後打算，他們通常會為自己的職業前景做一個長遠的計劃，當自己的職業發展處於穩定或進步很小的狀態時，甚至徘徊或下降，聰明的職業人就會為自己打算。充電永遠是一種最佳的選擇，及時的充電會為自己找到合適的職業，同時也會走出職場困惑期。
4當缺乏職場安全感時
信息時代的今天，很多高端、高薪的人通常也會產生恐懼感，總是害怕自己有朝一日會下崗，這種缺乏歸屬感和安全感時常困擾著當今的白領。最佳的方式就是趁著年輕多學點知識，報班、考證都是不錯的選擇，正所謂技多不壓身。能夠多學點技巧，固然你的老板不會舍得你走，所以綜合考慮自己的發展前景，無論是為了跳槽還是升職，都應該多學一點知識或技能。
抓緊時間充電，可以讓職場女性安然度過“職場停電”期。
充電一——技能充電
孫小姐大學畢業後一直在中關村某軟件公司工作，從事網絡管理的她，畢業那時工作很順利，但是前不久就突然遭遇變故，公司新招進來一位在名校畢業有網絡管理員資格的研究生，為了調製人員調配，孫小姐從主管級人員降到普通職員，隻因為考核論證時少了一本證書，就遭遇如此之大的變動。
她沒有埋怨領導，但心有不甘的她私下裏報了學習班，不斷地充實自己，連續考了好幾本證書，下次公司綜合考評的時候，她不僅官複原職而且還長了工資，這些證書的作用可是功不可沒。
充電二——心理充電
小雨身為日語翻譯，工作繁忙，壓力又很大，所以在業餘時間為自己報了一個心理減壓班。她平時會經常加班，工作任務又很大，所以時刻處於緊繃狀態，心理和身體每天都在超負荷運轉。為了排解工作上的壓力，她嚐試過很多方法，如睡覺、看電視、和朋友聊天，但是效果似乎都不是很好。
在與心理老師溝通時，老師告訴她很多自我減壓的方法，在這個良好的學習環境中，朋友們慢慢地發現小雨變了，她自己總結就是處事、處人更靈活了，包容的心態避免了很多不必要的矛盾。
在參加完這個培訓班時，小雨也感覺自己有明顯的變化，和客戶溝通變得更加容易，朋友也樂於把自己的喜怒哀樂告訴她。
心理培訓班不僅能為自己減壓，更能擴展自己的人際關係，最重要的是這種充電方式能夠滿足白領的需求，不僅能拿到證書，而且可以不斷地充實自己。
充電三——職業素質充電
（1）清楚地了解自己的能力，適時地揚長避短，適當的時間補上自己的不足，時刻保持頭腦清醒，能力與機會同時出現，及時搏擊。
（2）充電不一定要選培訓班，自己化解焦慮的方式就是多和黃金期的職場朋友溝通，學習他們的智慧，從而獲得心靈上的支撐。
（3）保持足夠的敏感。心靈上的敏感有時高於自身能力的提高，深處大環境的變化，一定要密切的關注競爭對手的最新動向，帶著自信去學習周圍的人，帶著自卑去超越自己。
（4）在職場上要練就這樣的心理本領：四個詞——寵辱不驚、心境平和、勢如破竹、行雲流水，倘若你達到這些境界，相信你的內心會更加廣闊。
（5）職場上最危險的人物不是別人，而是自己。不要把自己看得過低，覺得自己沒什麼發展潛質，也不要過高的估計自己，覺得一切盡在掌握之中。
（6）如果你感覺自己的職業已經山窮水盡，不如換一個戰場開辟，但是你的核心競爭力一定要得以延續，新的職業最好是離你的“行”不遠。