與其讓成功和幸福的大敵——混亂的思想、病態的思想、齪齷的思想、嫉妒的思想——進入你的頭腦，竊走你的舒心，搶走你的和平與寧靜，使你的生活變成一個活的墳墓，還不如讓小偷進入你的房子，盜走你最值錢的財寶，搶走你的金錢或財產。
不管你做什麼或是不做什麼，都不要讓齷齪、混亂、病態的思想進入你的頭腦。保持頭腦的清醒和純潔意義重大。讓你的頭腦成為聖殿，成為上帝的廟宇，讓它一塵不染，不要讓思想之敵乘隙而入。
混亂、齷齪的情緒一旦生根，就會滋養出更多混亂、齷齪的思想和情緒。當你萌生一兩個這樣的思想時，它們就會成千倍地繁衍，而且會迅速蔓延。決不要滋生混亂、錯誤、齷齪的思想。這些思想無論碰到什麼，都會加以破壞，它們留下的隻是殘破的印跡。它們會鑽入一個人的希望、幸福和能力之中，並敗壞這些東西。撕下你頭腦中所有這些陰暗的畫麵、所有這些黑色的形象吧！要堅決地拋棄它們，它們隻意味著癱瘓和失敗，雄心的滅失和希望的毀滅。
我們必須緊守自己的思想之門，把一切幸福和成功之 敵阻在門外。我們的衝動、偏見和自私心理所產生的那些東西，那些居住在我們頭腦中的不良思想才是真正的敵人。
我們必須光明磊落、心地純潔、公正無私、寬厚仁愛，隻有這樣我們才能真正擁有健康、成功、幸福。身心的完美和諧意味著一種聖潔的精神和高貴的靈魂。
如果在孩提時代就有人教導我們警惕破壞性的思想，同時存留催人奮進、使人歡躍、給人希望與力量的思想，那麼我們能避免多少不必要的消耗！據我所知，很多時候，一陣驟發的“憂鬱症”和沮喪的情緒在幾個小時內就會令人元氣大傷，簡直比數周的勞作帶來的損耗更厲害。
我們常常能見識到思想的威力：巨大的痛苦失望或嚴重的經濟損失能在短時間內把一個人變得麵目全非。殘忍的思想竟讓一個人迅即變得白發蒼蒼。
嫉妒心在幾天或幾周之內會在一個人的生活中製造一場可怕的浩劫！它會破壞人的心情、消耗人的活力、使生命之源枯竭、使人喪失判斷力，它還會毒害生命中最本質的東西。
衝動的颶風刮過精神王國之後，希望、幸福和理想都蕩然無存，真是讓人痛心。如果孩子接受過關於思考藝術的正確教育，那麼他長大後就會很容易避免這一切——他會把美、鎮定和寧靜帶入頭腦中，他會防止思想之敵盜走他的快樂、幸福和滿足感。
我們都知道，熱東西燙人，尖東西紮人，擦傷使人疼痛，所以我們會竭力去避開令人痛苦的東西。而在精神王國中，我們不斷地燙著自己，割著自己，用致命的破壞性思想毒害我們的大腦和血液。這又是何苦呢？我們深受這些思想裂口、精神創傷和衝動煎熬的折磨。然而，我們卻沒有學會排除導致這些痛苦的根源。
人不應該痛苦，他應該快樂，應該永遠幸福、活潑、滿足。是錯誤的思想習慣導致了人類的墮落。每個人都應該比我們當中最幸福的人更幸福，比我們當中最快樂的人更快樂。這是上帝的旨意。