人通過意識與外界聯係。大腦是意識的載體，腦脊髓神經係統使身體的各個器官和組織緊密配合，使人對每一種光、熱、氣味、聲音和味道產生反應。每當人們運用正確的思維方式認識到世間真理，腦脊髓神經係統就會向全身傳遞出具有價值的信息，人自然就會感到愉悅、和諧，從而更加強壯、生機勃勃和富有創造性。反之，意識也能將悲傷、疾病、短缺、局限及所有不和諧因素帶入人們的生活。這種錯誤的思維方式就會導致人們生活的混亂、不和諧，毫無生氣，毫無創造力。吸引力法則正是這樣發揮作用的。
思維不但統治著人的內心世界，還間接決定著人的現實世界。一個人要創造生命的奇跡，首先就要在思想意識上堅信自己能創造奇跡。
海倫·凱勒，美國盲聾啞女作家和殘障教育家，1880年6月27日出生於亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀姆比亞的城鎮。她在19個月大時因猩紅熱失去了視力和聽力，不久，又喪失了語言表達能力。
一個幼小的孩子如何去麵對一個沒有光線，沒有聲音的世界呢？這真是一個令人頭痛的問題。通常教育一個五官健全的孩子，已經不是一件輕而易舉的事了，更何況海倫·凱勒又瞎又聾又啞！
迫不得已，母親在海倫8歲時為她找來了一位家庭教師——安妮。這位家庭教師用愛心和智慧教海倫寫字、閱讀和說話，引導海倫走出了無盡的黑暗和孤寂。經過不懈努力，海倫20歲時進入哈佛大學學習。
大學畢業後，海倫成為了一個學識淵博的人，她甚至掌握了英、法、德、拉丁、希臘5種語言。海倫用生命的全部力量奔走於美國和世界各地，為殘疾人謀求福音。她的行為贏得了世界各國人民的讚揚，並得到許多國家政府的嘉獎。她被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像，被授予“總統自由獎章”。
海倫的文學創作是從1902年開始的。她的主要作品有《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的老師》等。海倫·凱勒一生共寫了14部著作。《我的生活》是她的處女作。作品一發表，立即在美國引起了轟動，被稱為“世界文學史上無與倫比的傑作”，出版的版本超過百餘種，在世界上產生了巨大影響。
海倫·凱勒的一生為人們樹立了與命運拚搏的榜樣，盡管命運之神奪走了她的視力和聽力，但她仍堅信自己能成就非凡的事業。終於，她用勤奮和堅忍不拔的精神，緊緊扼住了命運的咽喉，創造了生命的不朽奇跡。多少年來，海倫·凱勒的名字已經成為意誌的象征，她傳奇般的一生成為鼓舞人們戰勝厄運的巨大精神力量。
吸引力法則認為，任何人身上都有一種內在的宏偉的東西，不管你生命中曾經發生過什麼，不管你有多年輕或年老，隻要你開始正確的思考，你內在的這種超越任何事物的偉大力量就會在開始的那一瞬間顯現出來，最終，它會給你帶來你想要的一切。海倫·凱勒就是最好的例子。
激活意識潛能
每個人都有一個具有無限潛能、無限可能性的未來，這是因為，目前人類僅僅用到了自身5％的心智潛能，而另外95％的潛能可通過恰當的訓練激發出來。試想，如果將人們的全部潛能激發出來，那將是一個怎樣的世界啊。
——約翰·哈格林（量子物理學家、教育家、公共政策專家）
潛能分為生理潛能和心理潛能。潛能的發掘和發揮存在著極大的心理因素。通過提高認識、學習技巧、培養感受力、領悟力、堅強意誌等方法，人都能夠有效發揮自己的生理、心理潛能。
對於心理潛能，人們一般都狹隘地理解成意誌的激發。的確，意誌最能夠體現人的意識能動性，有恒心有毅力有信心，人們往往能夠做到很多看起來無法做到的事情。但是，心理潛能不僅僅是意誌，任何心理活動都有很多能量沒有被挖掘。
這也就是說，在一般情況下，任何心理活動都存在著潛能，這些潛能往往能通過特殊的心理訓練逐步釋放出來。
（1）調高目標
真正能激勵你奮發向上的是：確立一個既宏偉又具體的遠大目標。許多人意外地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小，而且太模糊，從而使自己失去主動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。
（2）尋求挑戰
不斷尋求挑戰，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋求開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
（3）正視危機
危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種舒適的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是我們生命力量的源泉。
（4）心理暗示