機不可失，時不再來。吉娜的成功，就在於她立刻行動，抓住了機會。成功者每時每刻都在為自己積極準備，他們知道，也許這一秒不努力，那麼，下一秒就有可能失去一個創造奇跡的機會。反觀生活之中，有不少人是由於惰性心理的驅使，讓今天得過且過，把決心與夢想拖延到明天，卻不知道拖延給自己、給他人帶來了多大的損失，也不知道世上的事，有很多就是壞在了拖延上。
比如，愷撒大帝因為接到了報告卻沒有立刻進行展讀，結果在議會上便喪失了性命；美國獨立戰爭時期，英國的拉爾上校正在玩紙牌，忽然有人遞了一份報告說，華盛頓的軍隊已經到了德拉瓦爾了。但他隻是將報告放在桌子上，等到牌局完畢，他才展開那份報告，待到他調集部下出發應戰時，已經太遲了。結果是全軍被俘，而他也因此戰死。僅僅是幾分鍾的延遲，就喪失了尊榮、自由與生命，實在是不應該啊！
很多成功者都有這樣一句話告誡自己：“拖延等於死亡。”阿莫斯·勞倫斯說：“成功的秘訣在於形成立即行動的好習慣，才會站在時代潮流的前列，而另一些人的習慣是一直拖延，直到時代超越了他們，結果就這樣被社會給淘汰了。”哈佛大學教授哈裏克曾說：“這個世界並不缺少天才，缺少的隻是能夠做到不拖延的人，而這個社會99%的成就將會被這些不拖延的人取得。”
也許你會這樣認為，我拖延一會兒沒有什麼，但就是這一會兒很可能就會給你的生活帶來意想不到的變化。要知道，絕大多數不成功的人正是因為拖延才錯過了種種機遇，讓自己始終停滯不前。對此，比爾·蓋茨說：“凡是將應該做的事拖延而不立刻去做，而想留待將來再做的人總是弱者。凡是有力量、有能耐的人，都會在對一件事情充滿興趣、充滿熱忱的時候，就立刻迎頭去做。”
要知道，今天的日子很短暫，它在一點點地流逝，失去了就永遠不可能再回來。對於那些珍惜時間，絕不拖延的人而言，今天才是最珍貴的，今天的成就就是明天更好的開始。沒有今天，明天就會一無所有。所以，他們會抓住今天的時光，為自己積累財富。
說道理很多人都明白，但是在實踐的過程中還是會難倒一批人。很多人明知自己有拖延症，卻苦於沒有出路，根本原因是沒能說服心中那個懶惰的自己，反而被懶惰控製，最終失去機會，隻能在失去機會後羞愧。但其實你完全有另一條出路，就是反省自己，剖析自己，找到原因進而改變自己。
有一個6歲的小男孩，有一次，他在外麵玩耍時，看到地上有一個鳥巢，鳥巢裏有一隻嗷嗷待哺的小麻雀。原來，由於刮大風，樹上的鳥巢被風給刮了下來。
看到身上羽毛都沒長出來多少的小麻雀，小男孩過去，輕輕地把它捧在手中，他決定把它帶回家喂養。當他托著鳥巢走到家門口的時候，他突然想起媽媽不允許他在家裏養小動物。於是，他輕輕地把小麻雀放在門口，急忙走進屋去請求媽媽。
在他的哀求下媽媽終於破例答應了，小男孩興奮地跑到門口的時候，卻看到了這麼一幕：一隻黑貓正在意猶未盡地舔著嘴巴，它的嘴巴上還留著小麻雀的一些羽毛。小麻雀就這樣因為他的拖延而喪失了生命，那一刻他告訴自己，隻要是自己認定的事情，絕不可優柔寡斷，要立刻動手去做。
拖延是一種對自己和工作不負責任的種體現，它說明了你對這件事情不夠重視，那麼接下來你肯定就無法很好地完成這件事。其實很多事情，你之前有充足的時間去做的，隻是被你一味地拖延，拖到最後時間快不允許了，才成為你不得不做的 “急事”了。這樣做所造成的結果：你浪費了寬裕的時間，經常手忙腳亂，總是覺得時間不夠，而且在那麼緊迫的時間內，你所處理的事情的效果自然大打折扣，吃力不討好。