今天，弗蘭克斯已晉升為四星上將。“失去一條腿使我認識到：限製因素的大小，取決於你的態度。”他感慨地說，“關鍵是要全力集中於你所擁有的，而不是你所沒有的。”康德曾經說過：“隻有樂觀與希望，才能有助於我們生命的滋長，能夠鞭策我們的奮鬥意誌，產生無窮的力量。”樂觀的態度總能把你從黑暗中帶出來。
接受考驗才能脫穎而出
約翰尼·卡許從小就想當一名歌手，可他沒能馬上成功。沒人請他唱歌，就連電台唱片音樂節目廣播員的職位也沒能得到。他隻得靠挨家挨戶推銷各種生活用品維持生計，不過他還是堅持練唱。他組織了一個小型的樂隊在各個教堂、小鎮上巡回演出，為歌迷們演唱。最後，他灌製的一張唱片奠定了他音樂工作的基礎。他吸引了2萬名以上的歌迷，這使他獲得了成功。
然而，第一次考驗剛過，第二次考驗又來了。經過幾年的巡回演出，他被那些狂熱的歌迷拖垮了，晚上須服安眠藥才能入睡，而且還要吃些“興奮劑”來維持第二天的精神狀態。他開始沾染上一些惡習——酗酒、服用催眠鎮靜藥和刺激興奮性藥物。他的惡習日漸嚴重，以致對自己失去了控製能力。他不是出現在舞台上而是更多地出現在監獄裏了。到了1967年，他每天須吃100多片藥片。
一天早晨，當他從佐治亞州的一所監獄刑滿出獄時，一位行政司法長官對他說：“約翰尼·卡許，我今天要把你的錢和麻醉藥都還給你，因為你比別人更明白你能充分自由地選擇自己想幹的事。看，這就是你的錢和藥片，你現在就把這些藥片扔掉吧，否則，你就去麻醉自己，毀滅自己，你選擇吧！”
卡許選擇了生活。他又一次對自己的能力做了肯定，深信自己能再次成功。他回到納什維利，並找到他的私人醫生。醫生不太相信他，認為他很難改掉吃麻醉藥的壞毛病，醫生告訴他：“戒毒癮比找到上帝還難。”
卡許並沒有被醫生的話所嚇倒，他知道“上帝”就在他心中，他決心“找到上帝”，盡管這在別人看來幾乎不可能。他開始了他的第二次奮鬥。他把自己鎖在臥室閉門不出，一心一意就是要根絕毒癮，為此他忍受了巨大的痛苦，經常做噩夢。當時擺在他麵前的，一邊是麻醉藥的引誘，另一邊是他奮鬥目標的召喚，結果他的信念占了上風。9個星期以後，他又恢複到原來的樣子了，睡覺不再做噩夢。他努力實現自己的計劃。幾個月後，他重返舞台，再次引吭高歌。他不停息地接受考驗，終於又一次成為超級歌星。
西方有位哲人指出：“人生乃是長期在考驗我們的毅力，唯有那些能夠堅持不懈的人，才能得到最大的獎賞。毅力到此地步可以移山，也可以填海，更可以讓人從芸芸眾生中脫穎而出。”
我永遠活在光明之中
1894年，朝鮮爆發了一場農民戰爭。
半個世紀後，朝鮮作家樸泰源決心把這一段波瀾壯闊、可歌可泣的曆史再現出來。
一旦下定了決心，樸泰源就廢寢忘食地忙碌了起來。他的工作節奏是那麼快，而且常常通宵達旦。也許是由於他太過於折磨自己的眼睛了，漸漸地，他的眼睛突然像蒙上了一層什麼，視力急劇下降。醫生告訴他，他患的是雙眼視神經萎縮和色素性視網膜炎，並勸他該停下手中的工作，休息、檢查、治療。
醫生的勸告，一些好心人的善意關懷，樸泰源都很感激，而且也反反複複地想過，但他卻怎麼也放不下手中寫著的書，他覺得自己不能讓工作半途而廢。他決心爭分奪秒地和黑暗來臨之前的時間比賽。
樸泰源的視力越降越低，不幸的時刻終於來臨了。
一天，他正在灑滿陽光的書房裏專心整理資料，突然感到眼前一片黑暗。他驚奇地問妻子：“親愛的，怎麼突然天黑了？”妻子沒有回答，她抑製著自己的哭聲，她心裏明白，她親愛的丈夫此刻已完全失明了，她等待著，等待著奇跡發生：一瞬間丈夫會突然重見光明，她希望眼前的一切都是假象。桌上的鬧鍾在滴答滴答往前趕，什麼奇跡也沒發生。樸泰源說話了：“親愛的，太陽躲進了我心中，跳進我腦中了，我永遠在光明之中。”
妻子完全能夠養活他，單位也同意承擔他將來的全部生活費。可樸泰源偏要和自己過不去。他還要繼續寫書，他開始了一場與厄運的搏鬥。他請人做了一塊大小和稿紙差不多的硬紙板，在板上刻下橫的豎的空格，裝上能固定稿紙的夾子。樸泰源利用自己“發明”的這個工具，又開始了寫作生活。
妻子每天早晨上班之前，給他準備好紙和筆，晚上回來幫他校對，謄清當天的手稿，然後念給他聽。妻子一邊念，一邊按著他的要求進行修改，直到他完全滿意為止。
可是，命運再一次跟他過意不去。1975年，正當他在艱難中堅持創作的時候，身體的左半邊癱瘓了，不久右半邊也完全麻木不能轉動了，接著雙手也不聽使喚了，隻剩下一張能說話的嘴。他沒有向命運屈服，仍繼續他的創作。
他靜靜地躺在床上，嘴裏一字一句地念著小說的情節，讓別人記下來。看到他艱難、痛苦的樣子，身邊的人都替他感到難過，他卻常常安慰他們：“不要難過，疾病給我留下的時間不多了。別人過一秒，對我來說，等於過10年，隻要我能爭取這一秒一秒的時間，讓它來幫助我完成事業，我就很幸福了。”不知過了多少個日日夜夜，長篇巨著《甲午農民戰爭》的第一卷終於在1977年4月出版了。又經過異常艱苦的3年多時間，小說的第二卷也脫稿出版了。朝鮮政府為此授予他2枚國旗一級勳章，並稱譽他為“朝鮮的奧斯特洛夫斯基”。
人生在世，不可能事事如願，但是無論遇到了什麼樣的苦難，都不必灰心喪氣，即使跌倒一百次，也要一百次地站起來。
變悲痛為再生的力量
埃德加是一位非常博學聰慧的老作家，他多年的寫作和教學曾幫助過許許多多身處逆境的人們，現在正不得不用自己的智能滋養著自己。老人因意外地受到了重物的撞擊，身體的右半側失去了知覺，甚至喪失了說話能力。醫生們的預測是很不樂觀的，他們告訴他的夫人：看來想恢複說話能力是不可能的了。可是幾個星期後，老人不僅又能進行交談了，而且還決心要獲得更多的才能。在一個晴朗的晚冬日子，戴維專程拜訪了他。
埃德加拄著手杖，起身步履緩慢地迎接戴維，戴維告訴他，失敗的事實實際上仍然使他感到悔恨和悲痛，甚至無力自拔。
“現在你需要的就是痛心疾首地反省自己的失敗，學會從悔恨和悲傷中尋找安慰。”他接著勸誡戴維，“一些人他們不因悔恨的震驚而醒悟，因此無法得到安慰；但是那些真正懂得悲痛的人，就能獲得新的靈感和更加充實的信念。”
“我給你看一樣東西。”他指向窗外遠處的光禿禿的楊樹，那些楊樹是環繞著那片牧場栽種的。他們從邊門走出去，踩著“嘎吱嘎吱”作響的積雪，慢慢走向牧場。
戴維注意到，在每一棵大樹之間都有絞紮在一起、鏽跡斑斑的、帶著鐵刺的鐵刺網串接著。埃德加告訴戴維：“60年前，這家主人種下了這些樹，用來拉鐵絲網當作圈圍牧場的柵欄，這樣就省得挖坑埋樁了。可是，把鐵絲網釘進幼嫩的樹皮裏，確是對那些小樹的極大不幸。一些樹進行反抗，一些樹也就接受了：你看這，鐵絲網已經長進樹裏去了。”
他又指向一棵因鐵絲的傷害已嚴重畸形的老樹：“為什麼那棵樹用損傷自己來反抗，這棵樹卻接受了鐵絲網而不是犧牲自己？”
“這片老樹使我想得很多，”回來的路上埃德加對戴維說，“是內在的力量使老樹能夠克服鐵絲網的傷害，它們不願讓鐵絲網葬送掉自己的餘生！那麼一個人又怎樣變不幸、悲痛為再生的力量，而不是讓它成為自己生活的障礙呢？”
埃德加也無從了解發生在老樹身上的奇跡：“但對於人來說，我們有勇敢地麵對逆境和超越痛苦的途徑：為自己描繪一幅富於朝氣和活力的前景，不要害怕痛苦與失敗，盡量對自己寬容——這是最重要也是最費力氣的了，應該在自己身上花大工夫。我們許多人總是對自己過於苛刻，我覺得我們每個人都應該和自己簽訂一個條約——忘掉自己那些已經造成的愚蠢錯誤吧！”進屋時，他望著那片樹林深沉地說：“如果我們能理智地駕馭不幸，如果我們能徹底地反省自己的過失，‘鐵絲網’就不會得勝，我們就能夠克服任何不幸，我們就能夠成功地生活下去。”
戴維被深深地打動了。
對於我們來說，我們有勇敢地麵對逆境和超越痛苦的途徑：為自己描繪一幅富於朝氣和活力的前景，不要害怕別人的怨恨和嘲笑，盡量對自己寬容，在自己身上花些工夫是值得的。
苦難並不可怕
在一次火災事故中，人們從廢墟中救出了一對孿生兄弟，他們是這次災難中僅存的兩個人。
盡管他們從死神手中逃了出來，然而卻被無情的大火燒得麵目全非。他們被送往當地的一家醫院。後來，哥哥經常對醫生唉聲歎氣地說：“我被燒成了這個樣子，以後還怎麼出去見人，還怎麼養活自己呢？與其這樣還不如死了算了。”弟弟則經常勸哥哥說：“這次大火隻有我們得救了，因此我們的生命顯得尤為珍貴，我們的生活最有意義。”
兄弟倆出院後，哥哥整日生活在災難的陰影中，麵對別人的譏諷，始終抬不起頭來。後來對生活完全失去了信心，再也沒有了活下去的勇氣了，於是偷偷地服了大量的安眠藥，結束了自己年輕的生命。弟弟卻時常提醒自己：“我的生命價值比誰都高貴。”無論遇到多大的冷嘲熱諷，他都咬緊牙關昂首挺過去，堅強地生存了下來。
一天，弟弟在為別人送貨的路上發現不遠處的一座橋上站著一個人。他預感到情況不太妙，於是急忙停車向那個人跑去。可是沒等他跑到跟前，年輕人已經跳下了河。這時，他勇敢地跳下河，將年輕人救了上來。原來這個年輕人十分富有，隻因經受不了情人背叛的打擊而產生了輕生的念頭。後來，年輕人決定幫助他幹事業。這樣，這位弟弟從一個積蓄微薄的送貨司機，憑著自己的誠信經營，逐漸發展起了一個有數百萬資產的運輸公司。
再苦也要笑一笑。苦難並不可怕，可怕的是在苦難麵前我們舉手求饒，打了退堂鼓。在苦難中，我們如果能昂首闊步去迎接外來的各種壓力，就能賦予自己新的生命。
沒什麼大不了的
如果一個人在46歲的時候，在一次很慘的機車意外事故被燒得不成人形，4年後又在一次墜機事故後腰中部以下全部癱瘓，會怎麼辦？