第13章第3節絕境中的自救
每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。
——愛默生
有一名礦工在塌方的礦井下待了八天後被人們救了上來。與他一同被困的五個同伴都沒有他的處境艱難，卻都沒有生存下來。
其實這名生還的礦工並不知道自己在礦井裏待了多久。他後來回憶說，當時發現塌方，心中十分慌亂、絕望，但他很快控製住情緒，安慰自己說：“不要緊，井上麵的人肯定會下來救助我們。”正好那天他很累，就躺在木板上睡覺。醒來後，他在坑道裏來回走動，仔細聽有沒有外麵傳來的聲音。
這樣的情形不知過了多長時間，除了水滴聲，坑道裏靜得出奇。他毫無辦法，就唱歌給自己聽，然後給自己鼓掌喝彩。然後他就笑，覺得挺好玩的。唱累了，他又躺在木板上睡覺，幻想著他喜歡的女子、愛吃的食物，希望能在夢中看見這些。
再次醒來時，他又豎起耳朵聽，漸漸地，一些他盼望中的聲音出現了，他喜悅地向發出聲音的地方跑去，大喊大叫，希望引起注意。但是，這些聲音有點兒怪；隻要他想念什麼聲音，那邊很快就能出現同樣的聲音。原來是回聲。時而恐懼，時而平靜，時而絕望，時而欣慰……
他一直在與自己的內心作鬥爭。為了控製住自己的情緒，他想方設法，除了唱歌、講故事、幻想美好食物，他還堅持在坑道裏玩射擊遊戲——將一片木板插在壁上，然後在黑暗中向它扔煤塊，如果聽到“啪”的一聲，就是打中了。他規定自己：隻有打中一百次才允許睡覺。
他不知道多長時間沒吃飯了，口袋裏有個拳頭大的糯米團是他的寄托。他每次都是數著米粒吃它，目前已經吃了367粒。他在回憶時說：“坑道裏有水，口袋裏有糯米團，更重要的是，我堅信人們會來救我，我絕不能害怕，絕不能發瘋，絕不能自殺，我一定要控製住自己……”
他是在夢中聽見響動的，然後他就看見洞口射進刺眼的光芒。他緊緊地捂住眼睛，但仍然感覺光是那麼強。當他確信自己得救時，一下子就軟了……
好箴言好習慣：
這名挖煤工走出困境的事跡是讓人感動的。同時，它也告訴我們，當我們身處困境時，僅有外界的救助是不夠的，重要的還有我們的自救。我們雖無法控製災難，但我們能控製自己。從某種意義上看，人是通過控製自己，才控製了他的整個世界。
因此，青少年朋友，我們在平時處理各種問題時，要學會養成理智、鎮定的習慣，或許這能使你在關鍵時刻得到幫助。