“習慣成自然”，可見習慣是一種形成了固定模式的自然的習性，如同身體器官一樣，最後始終伴隨自己的一種行為模式，正如我們都是在每天無意的去實踐著習慣，並沒有要去刻意形成它。習慣，習慣是重複的慣性，習慣其實在主宰著你的人生，不管你是否願意承認。好的習慣成就一個人，壞的習慣則摧毀一個人。
1.習慣是什麼
一句俗話說：“貧窮是一種習慣，富有也是一種習慣；失敗是一種習慣，成功也是一種習慣。”如果你重視培養好的習慣，那麼，你對此就會深有同感。
從前，有一條很有誌氣、很有抱負的狗，它向整個家族宣布：要去橫穿大沙漠，所有的狗都跑來向它表示祝賀。在一片歡呼聲中，這隻狗帶足了食物、水，然後上路了。然而不幾天就突然傳來了小狗不幸犧牲的消息。
是什麼原因使這隻狗犧牲了呢？大家紛紛的找原因，檢查食物，還有很多；水不足嗎？也不是，水壺還有水。後來，經過研究終於發現了小狗犧牲的秘密——小狗是被尿憋死的。
之所以被尿憋死是因為狗有一個習慣：一定要在能倚靠的地方撒尿。由於大沙漠中沒有樹，沒有石頭，更沒有牆根，所以可憐的狗一直憋著，終於被憋死了。
很顯然，這條狗是被習慣給害死的。
狗是有習慣的動物，人更是有習慣的人。一個人的行為方式、生活習慣是多年養成的。孔子在《論語》中提到：“性相近，習相遠也。”“少小若無性，習慣成自然。”意思是說，人的本性是很接近的，但由於習慣不同便相去甚遠；小時候培養的品格就好像是天生就有的，長期養成的習慣就好像完全出於自然。
習慣也稱為慣性，是宇宙共同法則，是一種規律，是無法阻擋的一股力量。“冬天來了，春天還會遠嗎？”這就是無法阻擋的一股自然的力量；果實熟了就會落地，同樣是具有無法阻擋的一股力量。
沒有慣性則沒有力量。靜止的火車，要阻止其滑行隻需在每個驅動輪麵前放一塊1寸厚的木頭就行了，但如果火車以每小時100公裏的速度行駛的話，哪怕是一堵5尺厚的鋼筋水泥牆也無法阻擋，可見慣性的力量多麼巨大！
所謂的習慣，就是人和動物的某種固定性反應，是相同的場合反應反複出現的行為。比如，如果一個人反複練習飯前洗手的話，那麼這個行為就會融合到他更為廣泛的行為中去，成為“愛衛生”的習慣。
習慣包括生理和心理兩方麵，即能夠直接觀察及測量的外顯活動和間接推知的內在心路曆程——意識及潛意識曆程。並且，心理上的習慣，即思維定勢一旦形成，則更具持久性和穩定性，在更廣泛的基礎上，就成了性格特征。
2.習慣決定命運
習慣決定命運。習慣是往成功最直接的保證，習慣也是通往失敗的最直接通道。養成好習慣，改變自己的人生命運。
有一個孩子撿回一隻老鷹蛋，回到家裏，他把老鷹蛋和母鳴正在孵的雞蛋放在一起。
沒過多久，小鷹和小雞一起出世了。在母雞的照顧下，小鷹很開心地和小雞們生活在一起。
小鷹當然不知道自己是一隻鷹，它和小雞們一樣學習雞的各種生存本領。母雞也不知道它是一隻鷹，母雞按照教育其他小雞那樣教育小鷹。這隻小鷹一直按照雞的習慣生活。
在它們生活的地方，不時有老鷹從空中飛過。每當老鷹飛過時，小鷹就說：“在天空飛翔多好啊，有一天我也要那樣飛起來。”
聽它這麼說，母雞每次都要提醒它：“別做夢了，你隻是一隻小雞！”
其他小雞也一起附和：“你隻是一隻雞，你不可能飛那麼高！”
被提醒的次數多了，小鷹終於相信它永遠不可能飛那麼高。小鷹再看到老鷹飛過時，它便主動提醒自己：“我是一隻小雞，我不可能飛那麼高。”
就這樣，這隻鷹到死那一天，也沒有飛翔過——雖然，它擁有翱翔藍天的翅膀和體格。
可見，習慣雖小，卻影響深遠。你可以遍數名載史冊的成功人士，哪一個人沒有幾個可圈可點的習慣在影響著他們的人生軌跡呢？當然，習慣人人都有，我們的惰性和慣性會使我們不止一次地重複某些事情，而經常反複地做也就成了習慣，比如愛笑的習慣、懶惰的習慣，等等。習慣有大有小，有好有壞。
習慣決定命運。
看看我們自己，看看我們周圍，看看芸芸眾生，好習慣造就了多少輝煌成果，而壞習慣又毀掉多少美好的人生！習慣一旦形成，它就極具穩定性，心理上的習慣左右著我們的思維方式，決定我們的待人接物；生理上的習慣左右著我們的行為方式，決定我們的生活起居。日常的生活本身就是習慣的反複應用，而一旦遇上突發事件，根深蒂固的習慣更是一馬當先地衝到最前麵，所以，當我們的命運麵臨抉擇時，是習慣幫我們做的決定。
事物總是一分為二，凡事都有其兩麵性。習慣也是一樣，有好壞之分。正麵的是好習慣，好習慣造就一個人；壞習慣則摧毀一個人。