感謝那個曾經傷害過你的人
（一）
我們這一生中最痛苦的事情之一，就是會對那些曾經給過我們傷害的人念念不忘，這痛苦多發在戀愛關係裏，或者友誼也會因為背叛終結，它們同樣都是因為用情太深而讓人難以自拔。其實，細細想想，這樣的事情實在沒有什麼惋惜的必要，就連念念不忘看上去都是傻乎乎的。要知道，人這一生最大的遺憾是，擁有時總習以為常，視之理所當然，自然也就不懂得珍惜。你所失去的那些，不過是一個自己未曾珍惜或者不懂珍惜自己的人罷了。有的時候，我們總是會以為身邊的人永遠不會離自己遠去，總會以為，他們會永遠牢牢地守候在你身邊。所以，我們很多時候習慣了享受與接納，理所應當地也就會忘記了付出與奉獻，忘記了對方也需要你的嗬護與回應，而圍繞在身邊的一切也會有一天離自己遠去。有時候，一下失去了，無疑是最沉重的打擊。
不過，很多時候，你也該對那個曾經傷害過你的人說一聲謝謝，因為他們的離去教會了你更要珍惜自己身邊所擁有的東西，諸如那些朝夕相處的一切，擁有的人或事物。正如佛所說，人最大的幸福，不是得不到和已失去，而是正擁有。
（二）
很多時候，我們也該學會一個道理，那就是不是每一個經過你生命的人都是一個可以走進你生命的人，所以更多時候我們不必把太多人請進生命裏。倘若你發覺這些人於自己永遠沒有值得接近的結點，那麼不妨隨和地容他們滯留一段時間便離去吧，強行留下或者以討厭的情緒記住，都隻會把你的生命攪亂。
“為什麼有的人不能容人呢？”有個聽禪的年輕人問大師。“因為有的人心太小，小到隻能容下自己，再深究下去連自己也容不下了。”大師答。“為什麼有的人常常迷失於自己的心靈呢？”年輕人又問道。“因為有的人心太大，欲望太大，無邊的欲望讓他們迷失了人生的方向。”大師再次回答。
最後年輕人問：“那怎樣才能看見一個人的心呢？”隻見大師用筆在紙上畫了幾根搖曳的竹，幾朵飄逸的雲，一湖蕩漾的水。“這畫的是什麼？”大師問。“風。”見年輕人還算有些悟性，大師反問道：“風無形，你是怎麼看到畫上畫的是風呢？”年輕人說：“風雖無形，但物有形，竹、雲、水有形，通過這些有形物體的移動，我們便看到了風”。“心無形，但一個人的言談、舉止有形，同樣我們可以通過有形的言談、舉止，看到一個人的心，看到一個人的內心世界。”大師答。
用這樣的方式，你或許會看得到一個人的內心，如果心是沿著相近的軌跡行進，那麼不妨珍惜彼此間的緣分，如若不然則大膽地放開就好。有時候，即便你感覺到這個城市到處都是來來往往的路人甲，那麼就讓他們做個熱鬧而孤寂的過客。那些無關痛癢的人事，邂逅過，就很好。生命無須過多的陪襯，也不用被記恨和怨念填滿，你需要的或許僅是一種誌趣相投的陪伴。
（三）
話說，有一位年輕的商人被自己合作多年的好友出賣，人財兩空，商人覺得痛不欲生，甚至有種很大的怨恨促使他幾欲輕生。無論有多少人開解，他始終找不到問題出現的根源。無奈之下，他還是很想跳湖自盡。
恰好，在他反複流連於湖邊的時候碰上了一位參禪的智者。智者看到商人痛苦的樣子，於是就詢問起他的情況。商人就將自己的悲慘境遇逐一細述，而後誠心叩問：“弟子愚鈍，望大師給予點化，好從此再無大過。”
智者想了一想就將商人帶回家中，令其從地窖裏搬出一塊偌大的方形堅冰。商人雖然百思不得其解，但還是照做了。冰塊搬出來之後，智者接著吩咐：“用你最大的氣力，砍開它！”商人困惑地找來斧頭，抬手便砍。他想自己這一斧下去，麵前的冰塊必定會四分五裂。卻不料，如此猛烈的重擊，竟隻能在光潔的冰麵上劃下一道細微的印記。商人大吃一驚，再次掄起斧頭，全力劈鑿。過了一會兒，對著掉落的冰屑，商人決定放棄了。智者見狀也不言不語，將冰塊拿到了爐灶上的鐵鍋中煮，隻見隨著鍋內溫度的升高，堅實的冰塊開始慢慢融化。商人對於這個枯燥的過程，實在沒有半點興致。因為，冰遇熱變水這個淺顯的道理，他在很小很小的時候就已經明白。
又過了許久，冰塊終於全部融化完畢。他盯著鍋底的氣泡，心裏有些煩躁。他甚至懷疑，自己遇見的這個智者是否可以幫到自己。鍋裏的水泡越來越大，發出咕嘟咕嘟的聲音。他對著屋內的智者大喊：“冰塊化了，都燒成開水啦！”智者慢悠悠地從屋裏走了出來，氣定神閑地問他：“你從中有所領悟沒有？”商人思考了再三說：“有些領悟了。我對付冰塊的方式不對，不該用斧頭劈，得用火燒。”智者搖頭道：“不夠，不夠。”商人想了想有說：“冰塊變成水的事實告訴我，再強大的敵人也有它的弱點。”智者依舊繼續搖頭說：“不夠，不夠。”