那是1968年，奧運會在墨西哥的首都墨西哥城阿茲特克體育場舉辦。墨西哥城是一個高原城市，空氣含氧量低，這對很多運動員來說都是一個考驗。
10月20日的晚上，阿茲特克體育場內結束了一天的比賽，觀眾們已經紛紛離場，工作人員也開始清理比賽現場。就在這時，開道的警車閃著燈光開了進來，然後一個腿上綁著繃帶的黑人運動員跌跌撞撞地跑進主會場，從他那痛苦的表情和沉重的步伐中人們知道他的每一步都很艱難。最後一批等待離場的觀眾和工作人員都為眼前的這一幕驚愕了——馬拉鬆比賽的頒獎儀式已經在一小時之前就結束了。短暫的沉默之後，他們回到座位，燈光重新點亮，現場觀眾集體肅立，送給拖著流血傷腿的運動員經久不息、雷鳴般的掌聲。
這位黑人運動員是坦桑尼亞的約翰·斯蒂芬·阿赫瓦裏。
墨西哥的高原氣候條件對競賽時間長的項目很不利，馬拉鬆尤為嚴重。不少運動員到達終點後因為缺氧而被抬走，還有運動員在比賽過程中就昏迷過去了。
到18公裏的時候，一直在低海拔高度訓練和比賽的阿赫瓦裏就很不適應了，他肚子痛，身體一陣陣地痙攣，缺氧還讓他失去了方向感。又跑了一公裏，堅持不住的阿赫瓦裏摔倒了，他膝蓋嚴重受傷，肩部脫臼，傷口鮮血淋淋。
急救人員簡單地包紮好他的傷口，告訴他要把他抬上救護車及時去醫院進行治療。但是，阿赫瓦裏請求醫護人員讓他繼續比賽，因為他還沒有跑到終點。
就這樣，阿赫瓦裏堅持負傷比賽，直到跑完全程——42.1951公裏。
等這個勇士到達終點，激動的人們把他簇擁著。人們問：“明知道沒有勝算，為什麼還要拚命跑下去？”他回答：“我的祖國把我從7000英裏外送到這裏，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽……”這句樸實簡單的話讓全場人員感動落淚。
雖然阿赫瓦裏沒能獲得獎牌，但他用自己的堅持已經贏得了勝利，是人麼心目中的真正英雄。
【小啟示】
可憐的小鯊魚，不要被玻璃迷惑，你再堅持一次，不就有了美味的食物了嗎？英雄的阿和瓦裏雖然名字沒有出現在奧運會的金牌榜上，但他那份對生命的堅忍不拔，永遠銘刻在人們的心中。
在日常生活中，一個絕境就是一次挑戰，也是一次機遇。不要被當下的失敗嚇倒，再堅持一次，給自己一個機會，奮力一搏，結果也許沒你想象得那麼糟。不是有那麼一句話嗎？永不言棄，堅持的明天會成功。
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人教版《語文》九年級上冊第5課《敬業與樂業》
不放棄就能成功
當林寒走進一中籃球隊隊員休息室的時候，看到的景象隻能用“一片狼藉”來形容：被扔得到處都是的籃球、被踢倒的座椅、被撕爛的隊服、被摔得“叮咣”亂響的櫃門……隊員們並沒有發現他的到來，依舊用各種各樣的方式發泄著心中的不滿。
“咳咳，呃……”林寒實在不知道如何控製這種局麵，隻得幹咳了兩聲。所有隊員突然齊刷刷地看向他。隻一瞬間，林寒又一次被他們的眼神震撼了，這是怎樣的一種眼神，他說不清，但是他曾經在哪裏見過。在林寒看來，那其中似乎包含了很多東西。
隊員們隻看了他一眼，便全體呆掉。林寒！本市最好的籃球教練林寒，現在居然就站在他們麵前。林寒的大名，在全市的高中可謂是無人不知，無人不曉。他執教的籃球隊，都能成為當年全國高中聯賽的冠軍。每年，他都會帶領不同的球隊站在最高領獎台上，所以隊員們一眼便能認出他來。大家一時間有些不知所措，全都站在原地一動不動。最後，還是林寒先開了口：“嗯……我這次來，主要是想告訴大家，我將成為你們的下一任教練。”此時，隊員們像是聽不懂他說的話，你看看我，我看看你，麵麵相覷。
也難怪隊員們會有這種反應。聽說過林寒的人都知道，他有一個怪癖，那就是每當自己執教的球隊獲得了全國聯賽冠軍，他就會離開，任由學校領導、老師、隊員們如何挽留，也無濟於事。又因為他每年都能帶領球隊奪得第一，因此他每年都會尋找並選擇新的球隊任教。為此，許多學校的領導，甚至校長都曾專門找到他，希望可以聘請他到自己的學校任教，但都被他一一拒絕了。沒有人知道哪一個學校的哪一支球隊會被他選中，也沒有人知道他選擇的標準。但是無論如何都不會有人想到，甚至連隊員們自己都不敢相信，林寒會選擇他們，作為自己的下一支隊伍。
一中籃球隊成立五年，參加過三屆全國高中聯賽，雖然名次都不靠前，但也屬於中等。這一次，是他們第四次參賽，結果出乎所有人的預料，他們以全負的成績，排到了最後一名。一中校長一氣之下開除了球隊教練，並提出解散籃球隊的想法。這也是隊員們把休息室弄得“一片狼藉”的原因，他們不能接受因為一次失敗，就要將球隊解散的事實。
看著依然愣在原地的隊員們，林寒笑了，他讓大家跟他出來。隊員們始終沒說一句話，像木偶一樣地任由他帶著來到了校門口的一家餐館。大家圍著一張圓桌坐下來。
“我想知道，你們有沒有自己喜歡的籃球明星？”林寒微笑著問隊員。
“有！喬丹！”隊員們異口同聲地回答。
“那你們為什麼喜歡他呢？”林寒又問。
這下，隊員們紛紛說開了。有的說喬丹球打得好，有的說喬丹對籃球的熱愛讓人敬佩，有的說喬丹的大灌籃無人能及……談起自己喜歡的球星，隊員們便不再那麼拘謹，氣氛顯得輕鬆了許多。
等到大家七嘴八舌地議論完了，林寒緩緩地說：“你們一定很奇怪，我為什麼會選擇你們。這屆聯賽的頒獎儀式，我站在領獎台上，你們剛好就站在我對麵。雖然你們這一次的成績很糟糕，但我並沒有從你們的眼睛裏看到沮喪，相反地，我看到了鬥誌，看到了堅持，還有一股不服輸的精神。這樣的眼神，在我還是個中學生的時候，也曾經看到過。我知道，擁有這樣眼神的隊伍，最終一定會成功！我也是因為這種眼神，才下定決心幫助你們。”
隊員們似懂非懂地點點頭，林寒又說：“我知道你們剛剛經曆了一次慘痛的失敗，但是那畢竟已經成為過去，它不等於你們的現在，更不等於你們的未來，我相信你們一定有能力翻身的。不是有一句話說，失敗是成功之母？從哪裏跌倒了，就要從哪裏爬起來，我相信你們一定可以！張燦，我知道你的投籃非常出色；徐銳，我認為沒有人能比你的搶攻更厲害了……”林寒一一叫著隊員的名字，並指出他們的優秀之處。
隊員們都被林寒的話激發了信心，飯桌上的氣氛更加熱烈了。大家開始七嘴八舌地討論起這次失敗的原因，林寒在一邊看著，微笑地點了點頭。等所有的隊員都發言之後，他這才又開口道：“我看了你們這一次的比賽，也總結出了幾點失敗的原因：第一，你們之間不夠團結，有時本應該傳球給籃板下的球員，但卻往往自己帶球投籃，造成了很多失誤；第二，你們不夠沉著，當你們看到對手的比分比你們高時，你們就變得非常急躁；第三，你們不夠堅持，在強大的對手麵前，你們雖然非常賣力，但是一旦比分拉大，你們便丟了士氣，之後越來越糟。要知道，一個好的球隊，不到最後，是絕不會輕易言敗的；第四……”林寒一條一條地幫他們分析，最後問：“現在既然找到了原因，那你們能不能改掉這些毛病呢？”
“能，一定能！”隊員們異口同聲地說。此刻他們已經掃除了比賽失敗帶來的陰霾，一個個容光煥發，摩拳擦掌，準備開始新的訓練了。
一年的時間很快過去了，一中籃球隊在林寒的訓練下，各個方麵都有了很大的進步。轉眼，全國高中聯賽的日子又近了。隊員們都做好了充分的準備，來迎接這場對他們來說意義重大的比賽。這不僅僅是教練驗收成果的時刻，更是證明他們自己的最好機會。
在這次聯賽中，他們總共要與21個籃球隊對決，在比賽開始之前，林寒再次把隊員們召集起來，告訴大家，他們是最棒的，隻要堅持不放棄，冠軍一定是屬於他們的！
前麵的15場比賽，他們贏了8場，這對全體隊員都是個不小的激勵，第16場是關鍵性的一場，能不能進入決賽，完全取決於這一場比賽的勝負。他們的對手，正是上屆的冠軍，比賽從一開始就打得非常辛苦。中場結束時，他們已經落後了26分。隊員們個個兒都顯得無精打采，麵對去年的冠軍，大家束手無策。
林寒靜靜地站在一邊，等隊員們擦了汗、喝完水以後，這才問道：“怎麼，已經沒有信心了嗎？”
“教練，我們已經盡力了。”一位隊員嘀咕道。
“是啊，我看到了。但你們決定這樣就認輸了嗎？”看著隊員們疲憊的神色，教練問他們。“你們想一想，如果今天參加這場比賽的是你們喜歡的籃球之神邁克爾·喬丹，他在場上的得分比對手落後20多分時，他會怎麼做？會放棄嗎？”
“不會！”“絕對不會！”“喬丹一定會堅持到底的，他那麼厲害，20多分肯定能追回來的。”隊員們七嘴八舌地回答。
林寒頓了頓，又問：“那麼，如果這時站在球場上的是我，你們的教練，你們說我會放棄嗎？”
“教練當然不會放棄。”隊員們異口同聲地說。
“不，”林寒低下頭，“當年我也是你們這樣的年紀，同樣站在球場上，對手也同樣領先了20多分，可我放棄了。我當時的教練找來了一個替補隊員，這個隊員的眼神我終身難忘：堅持、自信……後來他成功了，還成為了NBA有名的球員，他就是姚明。而我，就隻能做一名教練。”林寒抬起頭看著隊員們，“記得我曾經說過，我是因為你們的眼神，才決定幫助你們的嗎？因為，你們的眼神，和他當初的一樣！當初，我沒有放棄你們，今天，你們也不可以放棄比賽！”
這時，隊員們都安靜了下來。等他們再次上場的時候，沮喪的情緒已經一掃而空了，接下來的比賽，他們配合默契，越戰越勇，終於以104：98的成績取得了勝利，獲得了參加決賽的資格。
【小啟示】
喬丹是許多人崇拜的偶像，他之所以成為了一位令人敬佩的籃球明星，是因為他沒有放棄過。即使在比賽時，對手已經領先許多，他也從未放棄過，因此他成功了，也成為了令人羨慕和崇敬的籃球明星。而約翰呢，他因為曾經的一次放棄，現在隻能做一名默默無聞的籃球教練，而永遠也成為不了令人矚目的明星。從喬丹和約翰兩個人的不同經曆，我們應該知道沒有堅持，就沒有勝利。因此，我們在暫時的失敗麵前，不要低頭，不要放棄，要振作起來，堅持下去。隻有堅持才能讓我們離成功越來越近。
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《思想品德》（人教版）九年級，第10課《選擇希望人生》
贏在堅持
湯姆是美國一名優秀的拳擊手，他參加過無數次大大小小的拳擊比賽，也拿到了很多的冠軍獎章。可是在這諸多的獎章中，湯姆最看重的依舊是他第一次參加拳擊比賽時的那一枚。
那時，湯姆剛剛年滿18歲，身高也還不到160厘米，跟著拳擊教練學習了不到三年，但是初生牛犢不怕虎，在俄亥俄州的拳擊比賽上，湯姆力挫眾對手，站到了總決賽的擂台上。教練對湯姆的表現很滿意，但是他也忍不住有些擔心，因為湯姆將要麵對的對手非常強大，他27歲，身高180厘米，而最重要的是他身經百戰，有著豐富的敵對經驗，他的左勾拳厲害之極，令他的對手們聞風喪膽。而且他還曾經連續三年都得到了俄亥俄州的拳擊冠軍。
當湯姆和對手同時站在拳擊台上的時候，台下響起了無數笑聲、口哨聲，甚至還有謾罵聲。湯姆始終筆挺地站在台上，昂首挺胸，完全不去理會台下的反應。作為一個第一次參賽就站到決賽台上的年輕人來說，湯姆心裏的驕傲可想而知。他根本不屑於理會那些惡意傷害他的人們，他要讓所有人看看，自己是如何將對手打倒在地的。
比賽開始了，湯姆的身材雖然比較矮小，但很靈活。一個回合下來，幾乎沒挨幾下打，但話說回來，他一下也沒能擊中對手，隻是一直在躲避對方的拳頭。第一回合結束後，教練首先表揚了他，但話鋒隨之一轉，告訴他光靠躲，是無法贏得比賽的。“我一定會讓他吃盡苦頭！“湯姆緊握拳頭，狠狠地說。
第二回合的比賽開始了。這一次，湯姆並沒有像剛才那樣左右閃躲，而是不斷地接近對手，以求得出手的機會。誰知這一次，不僅沒有打到對手，反而讓自己狠狠地挨了一記重拳。這下，湯姆算是領教了對手的左勾拳。他隻覺得整個兒腦袋嗡嗡亂響，鮮血也立刻順著嘴角淌了下來，他晃了晃，險些摔倒在地上。台下的呼哨聲立刻響了起來，人們喊著他的對手的名字，大聲歡呼起來。
等到第三回合結束的時候，湯姆已經被對手打得眼冒金星，不住地擦嘴角湧出的鮮血。他已經記不清自己是怎麼走到場上，開始又一回合的比賽的了。隻知道自己不斷地被打倒，又不斷地爬了起來。他相信，隻要能夠堅持下來，他仍然有贏的希望。
漸漸地，湯姆的體力已經透支，快支撐不下去了。他的臉上滿是鮮血，牙齒也掉了一顆，眼角幾乎被打裂了，看東西都覺得模糊。但他仍然堅持著、堅持著……中場休息的哨聲吹起，湯姆被教練架回到椅子上。場下的嘲笑與謾罵聲再次響起，這讓他禁不住開始懷疑自己，也許我和他真的差距太大，不是他的對手，在繼續下去也不過是白白挨打罷了。這念頭一起，他甚至懷疑自己根本就不該選擇拳擊這個行業。
湯姆把自己的想法告訴了教練，他說：“也許我不該來參加這個比賽，我和對手相比就像是在用雞蛋碰石頭，與其把雞蛋碰破，不如留著這隻雞蛋，或許還能孵出一隻小雞。”教練說：“不，湯姆，就算是一隻雞蛋，也隻能在母雞堅持的孵卵下才能變成小雞，如果那隻母雞像你這樣半途而廢，是永遠也不會孵出小雞的。湯姆，不要放棄，我一直都相信你的實力。勝負還未分呢，你一定要堅持到最後。”
湯姆聽了教練的話，堅持著走回了擂台上。對手輕蔑地說：“小個子，你挨打還沒挨夠啊？”趁著對手分神的功夫，湯姆上前去猛地打了他一拳，，對手被他打翻在地，臉上也開始流血了。這一下，對手被激怒了，他站起身來，拳頭像雨點一樣向湯姆打了過來。漸漸地，湯姆已經麻木了，他似乎已經感覺不到疼痛，身體好像不再屬於他似的。他隻聽見對方的拳頭打在他身上發出的悶響。“堅持，一定要堅持。”湯姆無數次地被打倒，又無數次地爬起來。場下的觀眾已經驚呆了。再看到湯姆又一次頑強地站起來時，台下的觀眾響起了熱烈的掌聲，但是這一切，湯姆都已經聽不到了。
比賽的時間快要到了，對手的體力也消耗的差不多了，可是湯姆依然不屈不撓地站在擂台上，不肯服輸。對手覺得膽怯了，他的出拳也不再那麼狠準和堅定，似乎有些怕了麵前的這個小個子。
這時，湯姆的眼睛已經看不清對手了，站在他對麵的，不過是一個模糊的影子。湯姆告訴自己，對手已經撐不住了，他應該開始反擊了。盡管雙拳已經酸軟無力，可他凝聚了所有的意誌和力氣，左勾拳，右勾拳，左直拳，上勾拳，一記又一記，有的打在對方的身上，有的打空了，自己反而撲倒在地上。
“湯姆，你能行，一定要堅持到最後。”當湯姆再一次被對手打倒在地時，他這樣告訴自己。終於又爬了起來。可是當他再看向對手的時候，眼前竟然有無數的影子再晃，分不清哪一個才是對手的身影。他抬手擦了一下眼睛，瞅準了中間的那個影子，一拳重重地打了下去，正中對手的頭部。對手躺在地上，再也怕不起來了。
這時，裁判執起他的手，高高的舉了起來。湯姆知道，他贏了。他的堅持讓他贏得了俄亥俄州的拳擊冠軍，也改變了他的人生。從此，每當再站到擂台上的時候，湯姆的心裏就會想起兩個字，那就是：堅持。