“靜”是一種修養，靜不僅可以思考，也可以養性、養心。縱觀曆史，大部分有成就的人都是以靜製動，修煉自身的素養和品性，在靜思的過程中，對人生重大問題的思考可能會更上一個台階。心靈最容易受傷和被汙染。保持心靈寧靜，人生中會少去許多誘惑與煩惱。
憤怒是片刻的瘋狂，傷人傷己
有一天，國王對一位大臣說：“你到別的國家，想辦法買一種我們國家沒有的東西。”這位大臣心想：天下所有的東西我們這裏都有了，還要到哪裏找一樣這裏沒有的東西呢？
不過，國王既然這樣說了，大臣隻好派遣一位商人出國尋找。商人也很煩惱，到底要買什麼東西呢？他到處遊曆，還是沒找到自己國家沒有的東西。
有一天，他看到一位長者坐在象背上，喊著：“賣智慧！賣智慧！”商人心想：奇怪，智慧也可以買得到嗎？於是，他走過去問長者：“你要賣的智慧在哪裏？”長者說：“能稱重量、量長短的有形之物，價值都可限量，我賣的智慧無形體、無法稱重量、量長短，這才是真正的無價珍寶。”
商人說：“那好，我要買，你要給我什麼？”長者說：“我告訴你幾個字：‘凡事多思，切莫猝怒，今日用不上，必定有用時。’意思就是說，我們要好好地思考人生的真理，時時把道理放在心中，不能一碰到外麵的境界就轉動自己的心，粗暴地發怒，如此將後悔莫及。”
商人聽了，覺得很有道理，雖然沒有拿到有形的東西，但是他把長者的話聽進了心裏，並且交給長者五百兩黃金，算是“買智慧”的費用，然後起程回國。
商人回到家時，剛好是八月十五日深夜，月光明亮地照入屋內。他輕輕推開房門，突然看到架著蚊帳的床下有兩雙鞋，蚊帳裏竟然兩個人，其中一個是他的夫人，另一個是誰呢？
他很生氣，拿了一根棍子，正當要衝向前時，突然想到自己買到的智慧“凡事多思，切莫猝怒”，於是提醒自己要冷靜點，控製點情緒，不能太衝動。就在此時，一位老婆婆掀開蚊帳走出來，原來那另一個人是他的母親。
他很訝異地問道：“媽媽，您怎麼在這裏啊！”
“你夫人感冒發燒，我是來照顧她的。”
他放下棍子，自言自語地說：“很便宜，真的很便宜！”
“你買什麼東西那麼有價值，怎麼一直喊很便宜呢？”
他就對母親說：“我遇到一個很有智慧的人，我用有量有形的黃金換來無量無形的智慧。假如不是他教我要時時冷靜，不可衝動，我剛才已做出傷天害理的錯事了。”
我們每個人都免不了要動怒，憤怒情緒是人生的一大誤區，是一種心理“病毒”。克製憤怒是人生的必修課，那些怒火橫衝直撞而不加抑製的人是難成大器的。製怒是一種心態，一種修養，一種能力，它更多地需要每個人自己去痛苦地修煉。
相傳，有一武士向一禪師請教地獄與天堂問題。禪師看了武士一眼說：你雖是一個武士，但沒有人會重用你，因為你醜而且笨。武士一聽勃然大怒，他拔出寶劍就要向禪師砍去。禪師不為所動，反而輕聲細語地說道：地獄之門由此打開。武士聞聽此言，知道自己錯了，立刻棄刀於地並謙和有禮地向禪師鞠躬道歉，心中滿是慚愧。這時候，隻見禪師微微一笑，手拈銀須脫口說道：天堂之門由此打開。禪師大智大慧，舉手投足間就將人生的兩極解釋得淺顯明白。
天堂與地獄隻有一念之隔，怒的來源不外乎兩個不滿，要麼對自己的事情不滿，要麼對他人及其事情不滿。聰明的人總是善於克製心中的怒火，讓自己冷靜地思考，不因衝動而犯下錯誤。是上天堂還是下地獄，全在於我們自己。
有一位禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經之餘，花費了許多的時間栽種蘭花。有一天，他要外出雲遊一段時間，臨行前交代弟子要好好照顧寺裏的蘭花。在這段時間裏，弟子們總是細心照顧蘭花，但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了，所有的蘭花盆都打碎了，蘭花撒了滿地。因此弟子們都非常恐慌，打算等師父回來後，向師父賠罪領罰。
禪師回來後，聽說了這件事，便召集弟子，不但沒有責怪他們，反而說道：“我種蘭花，一來是希望用來供佛，二來也是為了美化寺廟環境，不是為了生氣而種蘭花的。”
禪師雖然喜歡蘭花，但是並不執著於蘭花，如果因為打碎了蘭花就發怒的話，反而被背離了養蘭花的初衷。心底的快樂最重要，對於我們生活中的“蘭花”不妨淡定從容一些，放開心胸，讓怒氣煙消雲散。
當一個人的尊嚴遭受踐踏，權利受到侵犯，作為一個正常的人，自然就會生出一股憤怒之火；當一個人麵對不公、麵對醜惡、麵對陰暗、怒火便會噴薄欲出。憤怒是人之常情，不會發怒的人生，是不完整的，沒有憤怒的生活則是一種悲哀，猶如烈馬失去了奔跑的能力。憤怒猶如一座活火山，隨時都有可能衝破我們的最薄弱的情誌防線而噴發。憤怒是片刻的瘋狂，它不僅會傷害別人也會傷害自己，所以遇事要學會冷靜，控製自己的情緒，否則情緒便控製了你。