正文 第12章 對孩子的生活教育 (1)(2 / 3)

愛美是健康人天性的重要組成部分。

——羅斯金

沒有什麼不治之症,隻有人類尚未發現其療法之症。

——巴魯克

表露思想與展露身體之間存在極大的不同。

——哈茲裏特

沒有健康就沒有樂趣。

——博林布魯克

忽略健康的人,就是等於在與自己生命開玩笑。

——陶行知

健康的身體是良好生活習慣的結果。

——無名氏

幸福首先在於健康。

——寇第斯

健康勝過財富。

——雷伊

健康當然比金錢更為重要,因為我們賴以獲得金錢的就是健康。

——約翰

要是相信醫生的話,什麼也不衛生;要是相信士兵的話,什麼也不安全。

——索爾茲伯裏

笑,全世界都跟你笑;打鼾,隻有你自己獨自睡覺。

——伯吉斯

壽星也不會嫌壽長。

——雷伊

健康本身是歡樂與滿足的源泉。

——彼得

保持健康的秘密是適當地節製食物、飲料、睡眠和愛情。

——雨果

健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。

——蒙田

有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。

——巴爾紮克

人世間最好的醫生是:節製飲食、心平氣和以及心情愉快。

——斯威夫特

一天洗兩次澡是真幹淨,一天洗一次澡也說得過去,一周洗一次隻是避免對公共場合造成汙染。

——伯吉斯

良藥苦口利於病。

——無名氏

心情愉快是健康的增進劑。

——阿狄生

心靈上的疾病比身體上的疾病更危險。

——西塞羅

水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

飯後(半小時)百步走,活到九十九。飯後百步走,強似開藥鋪。

頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

若要身體安,三分饑和寒。

早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。

吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

不登高山,不見平地。不經鍛煉,不會強健。

行如風,站如鬆,坐如鍾,臥如弓。

細糧四,粗糧六;主食四,副食六;動物四,植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

古今中外大凡成功者對健康的重要性都體會頗深,對健康也應是“一日三省吾身”吧。

世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

——馬雅可夫斯基

良好的健康狀況和高度的身體訓練,是有效的腦力勞動的重要條件。

——傑普莉茨卡婭

健康就是金子一樣的東西。

——高爾基

要從小把自己鍛煉得身強力壯,能吃苦耐勞,不要嬌滴滴的,到大自然裏去遠走高攀吧!

——恩裏科?費米

保持健康,這是對自己的義務,甚至也是對社會的義務。

——富蘭克林

健康是智慧的條件,是愉快的標誌。

——愛默生

健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。

——艾迪夫人

保持健康是做人的責任。

——斯賓諾莎

理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

——木村久一

不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。

——歐洲諺語

健全的身體比皇冠更有價值。

——英國諺語

和疾病相比較,方能識得健康之可貴。

——英國諺語

有兩種東西喪失之後才會發現它的價值——青春和健康。

——阿拉伯格言

有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。

——阿拉伯諺語

盈縮之期,不但在天;養怡之福,可得永年。

——曹操