學生近視眼的治療方法
學生近視眼相對成人來說，假性成分較多，一般近視眼也不例外，原因已在上一節說過，所以采用鬆馳或麻痹睫狀肌的藥物或是一些理療方法，如平流電療、磁療、針灸、按摩、眼保健搡，雲霧眼鏡甚至氣功、晶體操和遠眺（看遠）等都有效。但如不很好堅持又忽視了用眼衛生，仍要很快複發。所以對靑少年近視眼，雖已有多種治療方法，預防還是關鍵。迄今為止，幾乎所有治療方法都無長期療效而且多半是針對假性近視情況。其中國內外報導效果比較肯定的似乎隻有滴眼阿托品一種，但此藥用後會幾天影響讀書寫字和產生怕光現象，所以仍需要進一步尋找更理想的藥物及方法。我國近年來已開發出夏天無、丹參、654-2等多種中西藥物治療學生近視眼，但療效各地不一，而且都不持久。總之，選擇治療法應考慮簡便、有效、無副作用。現再介紹幾種家庭中簡單易行的治療方法：
(一)遠眺，在閱讀半小時最多一小時以後（年齡愈小工作或學習的持續時間應該愈短）應該爭取到戶外或通過窗戶向外瞭望遠處的目標5~10分鍾，但應避免刺眼的眩光，借以鬆弛睫狀體的調節。如看電視一時又不便出去，可以將坐位暫時後移一段時間，然後再回到原位置觀看。這也起到望遠的目的，當然還不完善。
(二）晶體操：此法是由日本學者提出的。它是使視線由看近到看遠，逐漸使睫狀肌鬆馳，從而晶狀體變扁。如使病人的視線由眼前0.5m、1m、2m……逐漸遠看直到5m以外百標。然後再重複多遍，以使睫狀肌和晶狀體得到鍛煉。也可以幹脆用雙眼交替注視遠點和近點，每分鍾交替8次為一遍，每遍15分鍾，一天做2~3遍。
(三）眼保健操：這是根據祖國醫學的經絡學，應用推拿手法而編成的一套配樂自我按摩的醫療保健搡。利用穴位和皮膚肌肉的按摩以調整神經血管、促進血液循環，最,達到緩解肌緊張和眼疲勞的目的，從而治療假性近視、改善視力情況。但此操必須認真和堅持眉日去做。同時講究用眼衛生才能保持有效。此操目前中小學校每日上下午兩節課後都要做一次。此操前些年在日本和美國也有人推廣，反應很不一致。目前國內眼保健操有上海、北京兩種主要方法。前者為4節，後者為5節，另外取穴略有不同。
以上海眼保健操為例：
第一節 揉上眶角（天應穴）：閉目靜坐，以左右大拇指羅紋麵按左右眉頭下，上眶角凹陷處，其他四指散開彎曲如弓狀；支持在前額上。按揉一下為一拍。
第二節 擠按鼻根（睛明穴）：以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根平眼處，先向下按；然後向下辨，一按一擠共—拍。
第三節 按揉麵頰（四白穴）。先左右食指與中指並攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下頜骨凹陷處，然後放下中指，用食指在麵頰中央瞳孔直下部位，按一下為一拍。
第四節 按太陽，輪刮眼眶：拳起四指，以左右大拇指羅紋麵按太陽穴，以左右食指第二節內側麵輪刮眼眶上下一圈，先上後下，輪刮上下一圈四拍。
做眼保健操應注意布項：
1.做眼保健操前應保持雙手清潔，指甲要隨時剪短。
2.做眼保健操過程，雙眼應一直保持輕輕地閉上。
3.按揉穴位要正確，手法要輕緩，以感到酸為度。
4.眼保健橾一般可安排在上、下午課間各做一次，並持之以恒。
5.如臉部有瘡癤感染以及眼睛發炎應該暫時停止。
6.做眼保健操同時不應忽視每日生活製度和用眼衛生。
五.近視眼的預防措施
(一)從小抓起，持之以恒：應從幼兒抓起。注意他們的視力發展和眼睛的位置情況，以早期發現斜視和擁視。孩子到了5歲要耐心地查一次視力，並且以後每半年至少複查一次。要合理營養，不偏食。據國內外學者研究表明蛋白質。鈣質和維生素缺乏可以影響眼球鞏膜的發育,導致韌性減弱，促使近視發生和發展。最多見的是小兒偏食，有的每日盡吃糖果。據研究認為用甜食過多可產生酸性體質，影響鈣質的吸收和利用，容易使近視眼發展。當然偏食還會造成其他方麵的營養缺乏，甚者影響體質發育。