幾十年以後的他會是什麼樣呢？那時老一輩的食物化學的工作者們也都該退休了，正是霍華德這代人大展身手的好機會。像霍華德這樣有為的年輕人到那時，一定能夠成為這一行裏的領袖人物。而當年從他手裏買過冰淇淋的同學中，肯定不乏那些窮困潦倒，失業在家，責怪政府的人。是什麼導致他們的差距呢？如果當初霍華德沒有對冰淇淋感興趣，沒有把無聊的工作變成有趣的事情，那他恐怕也會是在家失業的人之一吧。
H.V.卡騰伯爾尼，這位有名的無線電新聞分析家，從一個喂牲口的小人物開始，直到最後成為無線電新聞分析家，他的成功是怎麼獲得的呢？想必大家都非常想知道這一點吧。就讓他給大家講講他的故事。
22歲那年，我在一艘橫渡大西洋的運牲口的船上工作來賺取我的船票，我的工作是為船上的牲口喂水喂食。到了英國之後，我騎著腳踏車周遊了英國，後來又隨船到了巴黎。我到了巴黎的時候，已經是身無分文了，隻得把身上的相機當了5美元，在巴黎版的紐約先驅報上登了一個求職廣告，於是得到了一份推銷立體觀測鏡的工作。用這種觀測鏡去看兩張完全一樣的照片時，就會產生一個奇跡：觀測鏡的兩個鏡頭會把兩張照片迭成一張立體照片，可以看出前後的距離，具有相當的立體感。
我不得不承認這是一份不好幹的工作，我不會法語，還得從事上門推銷這麼一件充滿挑戰的工作。可我告訴自己不能放棄，我需要這份工作來糊口。我先讓我的老板用很純正的法語，把該說的那些話寫下來，然後我把它背熟了。每天早上出門上班之前我都會對著鏡子說：“卡騰伯爾尼，如果你要吃飯，就一定得做這份工作。既然是非做不可了，那你就要做好了。就當作自己是一個演員，把每一次的按鈴都當成一次登台表演。反正我是個不懂法語的美國人，給法國人推銷東西不知道要鬧出多少笑話呢？就當自己是個滑稽演員好了，幹得開心點，也幹得熱情點。”我就是懷著這樣一種心情上班的。每次按門鈴的時候，都會有個家庭主婦來開門，於是我就用充滿美國口音的法語把推銷詞背一遍，然後把照片遞給主婦看。也許是我的美國口音讀起法語來顯得很滑稽，她們通常都會微笑的。要是對方問起我問題的時候，我就聳聳肩膀說：“美國人……美國人。”然後把帽子脫下來，指著貼在帽子裏麵的講稿讓她們看看。通常家庭主婦都會大笑，我也會跟著笑起來，這樣她對我的敵意就消失了，我會給她看更多的照片，生意很快就做成了。結果，我在法國的第一個年頭裏就賺到了5000美元的傭金，一下子成為了法國收入最高的推銷員。
以上就是卡騰伯爾尼講述的故事。他說這次經驗對他獲得能力的提升，要遠比他在哈佛大學念一年書還要多得多。他還說他有自信能夠把“美國國會紀錄”賣給法國的家庭主婦們。
我問卡騰伯爾尼先生，能不能給一些急於成功的美國年輕人一些忠告呢？他說：“有的。我們常常需要做一些運動，來使我們從迷糊的狀態清醒過來。其實我們的精神和思想更是需要‘運動’來保持清醒。所以我們每天早上要給自己打打氣。”
“每天早上給自己打打氣”，千萬不要覺得這事就像幼兒園老師在教導孩子們，每天出門要向父母告別那樣，有點傻氣，有點膚淺和孩子氣。正好相反，從心理學的角度上來說，這是一種強烈的自我暗示，會幫助你一點點走向成功的。這句話的作用，可以用1800年前馬庫斯·奧裏利厄斯在他那本《沉思錄》中所寫的一句話來表達：“我們的生活就是由我們的思想造成的。”
隻要你認為你的工作有趣，你就可以使你的工作不再討厭。你的老板想要的絕對是一個喜歡工作的人，這樣他的公司才能更好地運營，他才能更好地賺錢。而你也會從中得到更多的快樂感，如果你一天八個小時的工作時間裏不快樂，那麼你在其他地方能找到的快樂是不是很少呢？你要不斷地提醒自己，要對自己的工作感興趣，這樣你上班時才不會有那麼多的憂慮，你的升遷和加薪的機會才會隨之而來。即使這些升遷和加薪沒有實現，至少也可以把你的疲勞感降到最低，讓你能夠好好地享受你的休閑時光。
每天都跟自己說一遍你的理想，就可以指引你朝著那個目標不斷地前進，你會從中得到力量和平靜，跟自己多談談那些值得感激的事情，你的人生就會積極向上起來。
失眠是不必憂慮的事情
成功金言
要想安穩地睡上一覺，安全感是第一個必要條件。
有時候事情發生之後，為其擔憂不如接受事實的好。就像如果真的患了失眠症，就接受它，起來看看書或者工作，直到想睡覺為止。
參加各種體育運動，將自己的體力消耗到疲勞的程度，相信你很快就能入睡了。
如果你失眠的話，那你會不會因此而憂慮呢？我們都知道我們絕大多數人中，1/3的時間裏是在睡眠中度過的。很少有人真正知道睡眠是怎麼一回事，人們習以為常地認為這是一種生活習慣，也是一種休息的方式。但是我們不知道到底需要多少個小時的睡眠才是足夠的，也不知道是不是非要睡覺不可。我們很多人因失眠而憂慮是因為覺得打破了正常的生活規律，覺得會傷害到身體健康。