材料：檸檬汁、茶葉各12克，蜂蜜適量。
做法：將茶葉以滾水衝泡成茶汁，將茶汁與檸檬汁、蜂蜜混合，晾涼後即可飲用。
功效：解除暑熱口渴的症狀，有效地解暑。
7．西瓜茶飲
材料：西瓜汁180毫升，綠茶4克。
做法：將綠茶加入適量清水煎煮成茶汁，加入西瓜汁一起拌勻即可飲用。
功效：解毒，有效清熱解暑，幫助生津止渴。
8．絲瓜綠茶
材料：絲瓜汁120克，綠茶適量，鹽適量。
做法：絲瓜去皮後，切成片狀。將絲瓜放入鍋中，加入適量清水煮滾。加入綠茶葉一起煮後，加入鹽調味即可。
功效：有效地幫助解暑，還可以解除夏季中暑症狀。
9．鹽茶
材料：茶葉10克，食鹽5克。
做法：用沸水1000毫升，衝泡溶解，待涼飲用。
功效：清熱解暑，生津止渴，用於預防中暑、中暑後口渴。
10．玉竹麥冬生津茶
材料：玉竹、麥竹各5克。
做法：將以上藥物切成小碎塊，並置入容器內，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水，每日上午和下午各泡服1劑。
功效：養陰生津，主治暑熱或邪熱傷及肺胃，津液耗傷的口幹唇焦，口渴喜飲，引飲無度，心中煩躁，舌紅少津。
注意：本藥茶宜涼飲。飲用期間，忌吃辛辣食物。
11．麥冬烏梅止渴茶
材料：麥冬5克，烏梅3枚。
做法：將以上藥物切成小碎塊，並置入容器內，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水，每日上午、下午和晚上各泡服1劑。
功效：生津止渴。主治暑熱或熱病傷及胃陰所致的咽幹口渴，引飲無度，心中煩熱。
注意：本藥茶涼飲其療效較佳。飲用期間，忌吃辛辣燥火的食物。
12．竹葉清熱除煩茶
材料：竹葉、麥冬各5克，知母3克。
做法：將知母掰成小碎塊，與其他藥一起置入容器裏，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水，直到藥味清淡。每日上午和下午各泡服1劑。
功效：清暑益氣，養陰除煩。主治暑熱內陷所致的煩渴，症見高熱心煩，口渴思飲，舌紅，脈洪大。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
13．藿香佩蘭茶
材料：茶葉6克，藿香、佩蘭各9克。
做法：將上藥置入容器裏，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲。
功效：解暑，止吐瀉。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
14．消暑止渴茶
材料：百藥煎、細陳茶各等分，烏梅肉適量。
做法：將上藥置入容器裏，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲。
功效：消暑止渴。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
15．藿香花茶
材料：茉莉花、青茶各3克，藿香、荷葉各6克。
做法：沸水浸泡，代茶飲。
功效：治療夏季暑濕，發熱頭脹，胸悶。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
16．三葉青蒿茶
配方：青竹葉1把，鮮藿香葉30克，青蒿15克，茶葉10克。
做法：將上藥水煎汁或用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾即可，取汁衝泡茶葉飲用。代茶飲。
功效：治療中暑、高熱、胸悶惡心等。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
17．大青銀花茶
材料：大青葉20克，金銀花15～30克，茶葉5克。
做法：將上藥水煎汁或用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾後取汁。代茶飲。
功效：解暑熱。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
18．冰紅茶
材料：紅茶適量。
做法：將上藥水煎取汁或用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾後取汁。代茶飲。
功效：解暑熱。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
19．銀花香薷暑感茶
材料：金銀花、香薷各5克，茉莉花茶2克。
做法：將以上藥物切成小碎塊，並置入容器裏，用沸水衝泡，蓋悶10～15分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午、下午和晚上各泡服1劑。
功效：清熱解暑。主治暑熱之邪襲擾衛表，症見頭昏痛，微發熱，口幹口渴，咽痛，小便短赤，舌紅少津。
注意：本藥茶宜涼飲。飲用期間，應當注意保暖，避免傷風受涼。
20．淡竹葉茶
材料：茶葉、淡竹葉各6克。
做法：以沸水衝泡蓋悶片刻，趁熱飲用，每日2～3次飲服。
功效：清熱，除煩，利尿。適用於中暑，尤宜於防治暑熱心煩、口渴喜飲、小便短少等。
注意：飲此茶期間，忌食各種辛辣燥火之物。
泄瀉
泄瀉又稱腹瀉，一年四季都可以發生，是指排便次數增多，糞便稀薄，甚至如水樣。其主要病變在脾胃與大小腸，為急慢性腸炎、腸結核、胃腸神經功能紊亂等病症之主要臨床表現。
1．芪連茶
材料：黃芪5克，黃連2克。
做法：將黃芪和黃連切成小碎塊，並置入容器內，沸水衝泡，蓋悶15～20分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午、下午和晚上各泡服1劑。
功效：益氣固腸，清熱燥濕。主治中氣下陷、濕熱下注的腸炎，症見大便日行數次，清稀如水，腹隱痛，氣短懶言，神疲倦怠。
注意：飲此茶期間，忌吃生冷、油膩、辛辣和不易消化的食物。
2．椒術茶
材料：花椒2克，白術5克。
做法：將白術切成小碎塊，與花椒一起置入容器內，用沸水衝泡，蓋悶15～20分鍾去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和下午各飲1劑。