哲人莊子講過一個支離疏的故事：
南方楚國有一個人叫支離疏，他的形體是造物主的一個傑作，或者說是造物主在心情愉快時開的玩笑：腦袋像葫蘆，脖子形似絲瓜，頭垂到肚子上而雙肩高聳超過頭頂，頸後的發髻蓬蓬鬆鬆似雀巢，背駝得兩肋幾乎同大腿並列，別人見了，都譏諷道：“好一個支支離離、疏疏散散的‘美人胚子！’”
但支離疏對此並不以為意，相反他還暗自慶幸，感謝上蒼獨鍾情於他。平日裏，支離疏樂天知命，舒心順意，日高尚臥，無拘無束，替人縫衣洗服、簸米篩糠，足以糊口度日。
當楚王準備打仗，在國內強行征兵時，青壯漢子如驚弓之鳥，四散逃入山中。而支離疏呢，偏偏聳肩晃腦去看熱鬧，他這副尊容誰要呢，所以他才那樣大膽為之。
當楚王大興土木，準備建造王宮而攤派差役時，庶民百姓不堪騷擾，而支離疏卻因形體原因而免去了勞役。
每逢寒冬臘月官府開倉賑貧時，支離疏也總能領到三鬥小米和十捆粗柴，仍然不愁吃不愁穿。
一個在形體上支支離離、疏疏散散的人，尚能樂天知命，以自然的心性，安享天年。那麼，如果我們把這支支離離、疏疏散散從而遺形忘智、大智若愚的精髓運用到立身處世的方法中去，不是就可以逢凶化吉、遠離災難麼？
生活中，好運與厄運是兩種主要的統治力量，它們能相互轉化。因此，當你具有某種別人所不具有的優勢時，不要竊喜；當你身體有缺陷或事業不順利時，也不要太憂。任何事情都有往好的一方麵發展的時候，記住這一點，你的心靈便會保持寧靜，對於一切不如意便不會太失望。當你能平靜地接受現實時，就能平和地麵對整個世界。
我們經常最易犯、又是最不可饒恕的錯誤之一就是對於“平凡”的無端蔑視和漫不經心。我們經常對“平凡”不屑一顧或不屑一提，盡管自己一生幾乎都是在平凡中度過，但是往往沒有發現平淡無奇的日子中蟄伏著驚人的美麗。
那麼，為什麼人們會忽略平凡的日子呢？這是因為他們“精神的花園”一片荒蕪；他們不理解幸福的真正含義；不了解人生的真諦；不懂得真愛就在身邊；不知道要帶著感恩的心生活；更不知道在人生的關鍵時刻如何做出正確的取舍；不知道如何修煉自己的德行……
如果你的心情也總是很糟糕，如果你對以上問題也是很迷茫，沒有找到正確的答案，那麼，請你一定要閱讀本書。因為本書能幫助你破譯這些人生的“密碼”，並幫你走出困惑，教會你如何調適自己的心情。它如一道“心靈雞湯”，在“滋補”你心靈的同時，也能帶給你心靈的平靜！
月盈則虧，水滿則溢。這是世之常理。否極泰來，榮辱自古周而複始。因此，在大得大失、大盛大衰麵前，應保持著一份淡然的心境，這就是本書要告訴你的。