生活是自己創造的，麵對學業的壓力、工作的不易、生活的甘苦……我們該保持怎樣的一種心情與態度呢？其實，很多時候，讓我們沉重的也許並不是生活本身，而是我們的心靈深處有太多難以舒解的煩擾。而這些苦惱和煩擾，有時像夢魘一樣，讓我們前行的腳步變得踉蹌而迷惘。
所以，當我們處於人生的關鍵時刻，當我們徘徊在人生的十字路口時，我們總希望能有一束智慧的星光指引著我們走出迷惘；當我們學業受到挫折、生活受到打擊的時候，我們總希望能有一種力量重新引領我們走出低穀；當我們在成長的過程中有了一些性格上的缺失，我們總希望能有一個聲音喚醒我們而不致偏離航向。
人不是為經曆煩惱和困苦來到世界上的，我們都希望自己能生活得輕鬆一些、快樂一些。但是，很多時候，我們並不知道該怎樣才能獲得真正的快樂。那麼，借鑒別人，解讀別人，似乎是一種行之有效的辦法，所謂“他山之石，可以攻玉”。
有鑒於此，針對青少年的心理及年齡特點，我們編寫了這本關於青少年哲理的小書。本書共分四個部分：“塑造性格篇”從培養性格、陶冶情操入手，希望能幫助青少年朋友打造更完美的自我；“展示自我篇”則針對阻礙人們表現最美好的自己的諸多因素，為青少年朋友打開通向陽光的大門；“投入社會篇”與青少年朋友聯手展望未來，共同麵對機遇與挑戰；“享受生活篇”是一杯茉莉香片，讓青少年朋友在忙碌裏環顧左右，享受真誠的友誼和情感，讓生活更充實。
如果你也希望擺脫平凡的生活，擁有快樂與智慧；如果你也想追求卓越的品質，擁有人格魅力；如果你也想充分地發展自我，探索成功的奧秘……但卻苦於找不到突破點，那麼，請你試著把這本書放在枕邊，在閑暇無聊或苦悶彷徨的時候，打開它。這本書，沒有冗長的長篇大論，沒有枯燥乏味的說教，沒有千篇一律的大道理，更沒有深奧的專業術語；有的隻是平實的語言，以及一個個簡單、生動、有趣的小故事。
我們隻希望青少年朋友能在輕鬆的閱讀中，得到一些有益的啟迪，學會從容地麵對生活中的各種問題，更深刻地理解和把握人生，在未來的人生旅程中，多一些得，少一些失；多一些成，少一些敗。
當然，100條人生哲理，遠遠不能涵蓋所有的問題，也不能解決人生所麵臨的所有困惑。但是，希望它能給青少年朋友的生活和學習帶來積極的參考和借鑒。如果其中的一些哲理能讓青少年朋友有醍醐灌頂之感，那將是我們非常欣慰的。