要懂得放鬆自己的身體。要是一開始無法做到，不妨先試著用雙臂、雙腿放鬆，然後慢慢使整個身體改變狀態，最後達到放鬆的目的。如此一來，思維也跟著自動獲得放鬆。當完全放鬆時，就要集中全部身心想象你想要的東西；隨後預感就悄悄來臨。當那種微弱的聲音主動跟你說話時，要好好抓住它們、遵循它們的指令去行動。別再推理，也別進行辯論，盡管按照你聽到的去實行，並貫徹到底。
你將明白心理學家、神學家和神學院學生在你想要引發潛意識思維顯現、想要引導內心的微弱聲音說話時，為何會讓你先停下來好好放鬆自己——放下一切，什麼都不想。隨著你對放鬆技巧運用的不斷精熟，你還會明白東方預言家在說以下這番話時腦子裏想什麼：
“要讓自己完全放鬆，自由自在，要苦思冥想。使自己進入寂靜狀態，然後繼續思考，你的苦惱自然會消失無蹤。”
前麵的路在一瞬間變得無比光明清亮，你身上的沉重負擔一個接一個地被卸除淨盡。可以說，沒有什麼比《天路曆程》更讓人感到清晰的了，而你獲得的信息跟班揚在那本書中表達的信息會一模一樣。正如我在前麵所說的，我無非是用另一種文字傳授給你同樣的信息罷了。
不管入睡還是清醒，“來自內心的聲音”都可以給你指明道路，隻要你學會讓自己信賴它。記得德州沃思堡有一位年輕的家庭主婦，在一天晚上從睡夢中醒來時，內心裏總感覺得有什麼要緊的事情需要做。“來自內心的聲音”不停地催促她立刻坐起來，在房間裏仔細查看一下。她的丈夫與孩子正在甜美的熟睡之中，一切似乎都再正常不過，然而她就是不能排遣這種明顯不舒服的不安感覺。為了使緊張情緒能夠盡快平靜下來，她不由自主地走下床，感覺自己被一種什麼東西牽引著來到浴室。仿佛一切都很正常，可是她覺得有什麼東西執拗地催促她去衝洗一下衛生間。她剛開始衝洗衛生間，巨大的熱水即刻奔湧而來，同時伴隨著濃重濕熱的氣霧，水管發生碎裂。她趕緊一邊叫醒睡著的丈夫，一邊撥打電話請求救助。原來是地下室控製的恒溫器不知什麼原因出了故障。要是沒有及時發覺，鍋爐在短短幾分鍾之內就會引發劇烈爆炸，整棟房子都將毀於一旦！
按照內心的召喚去行動
一旦有預感到來，不管它源自何方，都要倍加警覺。別對“來自內心的聲音”聽而不聞。你的深層潛意識可以預知到有意識思維毫無察覺的許多狀態和事物。
你可能常聽到有人這麼說：“有某種東西催促我一定要對某某人當心，或者我應該做這件事、而不能做那件事……可是我卻沒有當一回事，等到一切昭然若揭時，已經後悔不及。我多麼希望當時就能遵從那些預感和感覺去做。”
TNT，它一直都在那裏！隻要獲得你對它的調遣令，它就會竭盡全力通過一切可能的途徑為你服務。有一名寡婦想要找個中意的男人再婚，有某種內心的東西催促她搬出紐約市，到加州去買一棟房子。她一個人前去拜訪了家住長灘的朋友，朋友帶她看了看正要出售的房地產。她忍不住一下子就看上了其中一棟房子，房主恰巧是一位獨居多年的鰥夫，後者反過來又深深愛上了她。因此，她沒有買房子，而是跟那位鰥夫結成了夫妻，無論怎麼說，她最後連房子也擁有了。而今他倆是我見過的最美滿的夫婦之一。在這個實際的例子中，“來自內心的聲音”引領她大跑了3000英裏，使她的願望得到了最出人意料的滿足。
當然，你倒不一定非要跑3000英裏去尋找浪漫愛情不可，除非你也得到像這位女士所得到的內心聲音那樣明確的指令。你的浪漫愛情或許就在近在咫尺的周圍，比如，在一輛公共汽車上、一個商店裏、一位牙科醫生的診所裏、一座公園裏、一棟圖書館裏，或者在某個社交場合等待並召喚著你。但是，一旦你足夠強烈、足夠持久地描繪出自己遇到理想意中人的清晰而美妙的畫麵，自然會在最佳時機、最佳地點獲得“那聲音”的有力催促，使你們兩個人不期而遇。請一定要牢記：同性總會相吸！某人正在迫不及待地尋找你，就像你正在迫不及待地追尋他或她一樣。因為潛意識思維永遠沒有時空限製，所以你們或遲或早終究會碰麵，而“來自內心的聲音”也一定會明確地告訴你們雙方：“他或她就是我一直要找的人。”