有個小和尚每天早上負責清掃寺廟院子裏的落葉。清晨起床打掃落葉實在是一件苦差事。
由於在秋冬之季，每一次起風時，樹葉總會隨風飄落下來，落滿整個院子。每天都要花很多時間才能掃完樹葉，這讓小和尚很苦惱，他一直想找個好辦法來讓自己輕鬆一些。有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下，後天就可以不掃落葉了。”
小和尚聽後，認為這是一個好辦法。於是，第二天他很早起床，使勁地猛搖樹。他想，這樣就可以把今天跟明天的落葉一次掃幹淨了。一整天，小和尚開心極了。
到第二天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了，院子裏如往日一樣落葉滿地。這時一位老和尚走過來對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄落下來。”小和尚終於明白了，世上很多事是無法提前的。
唯有認真地活在當下，做好眼前的事情，才是最真實的人生態度。
我們許多人像這個小和尚一樣，喜歡預支明天的煩惱，想要早一步解決明天的煩惱。明天如果有煩惱，我們今天是無法解決的。每一天都有每一天的任務和使命，唯有認真地活在當下，完成今天的任務和使命，才是最真實的人生態度。
所謂活在當下，就是坦誠地麵對現在的生活並且認真仔細地體味現在的生活，把關注的焦點集中在現在周圍的人和事物上麵，並且投入最真切的情感去接納和感受這一切。然而我們很多人卻並沒有做到這點，我們有的人活在過去，沉湎於昨日的回憶而不能自拔；有的人活在未來，總是在對明日的憧憬中徘徊。這些人不去真切地體驗現在的生活，一直懵懵懂懂，不知今夕是何夕。等到年華老去，回頭想起走過的路，才發覺人生如夢，才來感慨時光短促。沒有真切感受人生的每一步，自然就覺得人生像夢一般不真實了。
現在是上天賜給我們的最好禮物。然而事實上，我們大多數人都無法專注於現在，我們總是若有所想，心有旁騖，想著以前或者以後的事情。假若我們時時刻刻都將力氣耗費在無法改變的過去以及未知的未來上麵，卻對眼前的一切熟視無睹，那麼我們永遠也不會快樂。
人通常是有憂慮情緒的，我們會對已經發生的事情後悔不已，後悔當初不該如何如何；我們也會對未來感到憂慮，考慮自己以及家庭未來的生活狀況。我們提倡活在當下，並不是意味著不對過去進行反思，不對未來進行規劃，而是將生活的重心放到現在。
真切地活在當下，我們能夠對過去已經發生的事情不去計較，所以我們無悔；我們也不必對不確定的未來做無謂的擔心，所以我們無憂。無憂無悔的生活讓生活充滿快樂。一位作家這樣說過：“當你存心去找快樂的時候，往往找不到。唯有讓自己活在現在，全神貫注於周圍的事物，快樂才會不請自來。”
也許人生的意義就是專注周圍的事情以及把握生活中的快樂。快樂不過就是嗅嗅身旁每一朵絢麗的花，享受一路走來的點點滴滴而已。因為真切地感受到現在，所以才會充實又快樂。
男人成長法則
不要回避今天的現實與瑣碎，走好腳下的路。每一天都向我們敞開，讓花朵與微笑回歸我們的心靈，讓歡樂成為今天的中心。如果有荊棘阻擋我們的腳步，那也是今天最真實的生活。
過去已經過去，我們就讓它過去吧。未來尚且沒來，影響未來的因素有很多，所以對於不確定的未來我們暫且隻管“明日愁來明日愁”，不要去預支煩惱。我們無需執著過去與未來，而是應該把握現在，體會周圍的點點滴滴並收獲快樂。
每個人都是從生活到死，每個人都經曆自己所有的日子。我們要明白每個日子都是最好的，但是隻有現在的日子才是最真實的。不要回避今天的現實與瑣碎，走好腳下的路。每一天都向我們敞開，讓花朵與微笑回歸我們的心靈，讓歡樂成為今天的中心。如果有荊棘阻擋我們的腳步，那也是今天最真實的生活。
每天都意味著一個新的開始。我們應當把每一天都看成如生命一樣珍貴，努力去珍惜每分每秒，體會點點滴滴，這樣我們可以享受到無窮的快樂。