跳槽、轉行不是說跳就跳，說轉就轉，需要在這之前做好各種準備。準備充分，就容易成功，準備不夠就是撞大運，萬一沒有撞好，不僅浪費時間，還會耽誤職業發展進度。此外，跳槽、轉行還需要選擇適當的時間，同樣是你，同樣的準備，跳槽時間不同，收獲也將有很大的差別。那麼，如何選擇適當的時間跳槽、轉行呢？
其實，盡管女性跳槽難點不少，但隻要把握一些關鍵的思路就可以讓跳槽的道路走得順利一些。
1.跳槽，不要問“我要什麼”，而要問“我能夠失去什麼”。
之所以這樣說，是因為人的心理有一個特點“厭惡損失”，人們很難失去曾經擁有的悠閑、待遇、尊重、成就等等，很多人都因為“要”而跳，但是真正影響你的心理感受的不是要到了什麼，而是失去了什麼，所以你隻要把你能夠承受的最大損失想清楚，跳槽就不難進行了。
2.跳槽，不要把前麵的單位當成“歸宿”，而要把它當成一個“站點”
這是職場上的規則，沒有可以長期呆下去的單位，沒有長期合作的老板，變化、更新是職場的主旋律。所以，跳槽的決策主要是要考察下一個單位是不是有助於自己的提高，這種提高可能是知識上的、經驗上的、能力上的，也可能是心理上的、人際關係上的。每一個“站點”都是為了下一步更好的發展做準備。
3.跳槽，不要過於在乎年齡，而要在乎機會
很多女性跳槽是因為“年齡大了，再不跳槽就來不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是機會本身，要考慮這個機會是不是很有風險、是不是適合自己、是不是可以把握、是不是可以持續發展。如果真是一個不錯的機會，就要大膽地接受，如果沒有把握，就不要輕舉妄動。
4.跳槽，短期不要把家庭看得過重，長期是為了家庭的幸福
女性跳槽的特點是，短期會打破很多平衡狀態。但是長期而言，在自我發展的同時能夠提高家庭生活質量。所以，跳槽，想選擇能夠給未來家庭帶來幸福的工作，在跳槽前後的時間裏，要忍耐生活中的忙亂、失衡、抱怨，爭取家庭的理解和支持，或者請外援幫助自己。
大勢時間的選擇：
1、選擇大勢來臨的時機
如果沒有特殊情況，每年職場有兩次行情啟動，一個是春季2至4月，這時正是春節前後，如果在上年工作不如意的或者準備通過跳槽得到提升就開始起跳吧，沒準真能在新的一年裏有個好“薪情”；
再一個就是8至10月份，在應屆畢業生浩浩蕩蕩的求職大軍的感召下，一些職場人士也隨波逐流，使職場形成一股大潮，為跳槽、轉行創造良機。在為畢業生準備的各種招聘會上，會有很多公司趁機選擇中高人才，而各類人才也趁機選擇更高職位，形成了金九銀十的好行情。這兩個時期，因為有很多人起跳，所以就倒出一些好職位，就如同跳棋盤上有很多空穴，有很多條路可以走，你的選擇機會很多，當然薪酬和職位也容易得到提升。