正文 第30章 快樂篇(2)(2 / 3)

每日自我提醒

沒有了自由空間。人的心境就會變得壓抑、苦悶,一切都是那麼索然無味。更不用說什麼快樂、真誠和愛情了!

第22天

快樂在你心中

據說在很遠的地方有座大山,那裏風景如畫,猶若仙境,是人間天堂。隻有很少的人真正到達過那裏,因為實在太遙遠了。有一天,蘇格拉底和拉克蘇相約,一同前去遊覽這個令人神往的地方,然後,兩人各自出發了。許多年以後,兩人又在路上相遇,他們發現那座山確實太遙遠了,即使走一輩子,也不可能到達那個地方。拉克蘇懊惱地說:“我竭盡全力跑來,結果什麼都不能看到,真太讓人傷心了。”蘇格拉底則悠然地說:“這一路上有許多數不清的美妙風景,難道你都沒有注意到?”拉克蘇一臉的迷惑:“我隻顧朝著遙遠的目標奔跑,哪有心思欣賞沿途的風景?”蘇格拉底不無感慨地說:“那就太遺憾了,當我們追求一個遙遠的目標時,不要忘記,旅途處處有美景、有快樂!”

每日自我提醒

一味地追求與現實相距遙遠的目標,沒有時間欣賞沿途的美麗風景,也許。這就是我們總和快樂一次次地錯過的原因。

第23天

走進廣場,體會快樂

每當華燈照亮城市時,市民廣場像磁鐵一樣吸引著鍾愛它的廣大市民。每天都有許多人懷著一種休閑的心情來到廣場,感受這裏的人流如織,這裏的歡快無比。人們完全放鬆自己,讓悠揚的舞曲蕩漾耳際。在廣場的西側,數百名男女老少正在做著輕快的健身操。北麵聲控彩色噴泉噴起,數丈高的水柱,在空中交織出一道優美的水幕。每個人都從緊張的一天中解脫出來,體會著快樂一刻!

每日自我提醒

在鋼筋水泥的世界裏出現的廣場如同沙漠中的綠洲、帶給人的是無盡的快樂!

第24天

健康是快樂的基礎

沒有健康,名利、地位都是一場空,健康是快樂人生的基礎。以犧牲健康去換取名利是得不償失的,在確保健康的前提下去不斷奮鬥,其樂無窮。投資健康等於投資快樂。光有健康,沒有活力,是貧乏的人生。活力是健康的精髓,有活力才有朝氣,才能蓬勃向上。人的健康要精心嗬護,人的活力要不斷培養。健康包括身體的健康、生理的健康和心智的健康,三者缺一不可。現代人由於生活節奏較快,往往忽視健康問題。因此,在生活中會出現一種悲劇,就是一個人事業有成、名利雙收,卻再也無福消受了。

每日自我提醒

快樂不能以健康為代價,身體是一切的根本,沒有健康的身體,任何事情無從談起,對健康,我們要有充分的“投資”。酒、色、財、氣是健康的大敵,而平和的心態和適當的運動是健康的基礎。

第25天

善於忘記不愉快的事

在學習中,我們特別強調要有好的記憶力,但是在生活中,有時太好的記憶力反而剝奪了我們的快樂。既然已經發生了不愉快的事情,再耿耿於懷也無濟於事。後悔隻能徒增煩惱,揪心隻會帶來痛苦。聰明人總是善於汲取教訓,而把過去的事情拋之腦後。不愉快的事起因有許許多多,或衝動,或幼稚,或失誤……用過去的事折磨自己,並痛苦不堪,隻會錯上加錯。

每日自我提醒

學會忘記不愉快的事情是一種重要的保持快樂的能力,要記住,快樂與痛苦是棵並蒂蓮,如果我們老是盯著痛苦這一邊不放,則永遠也不會看到另一邊的快樂。

第26天

希望蘊涵著快樂

對絕大多數彩民來說,買彩票帶來的主要是快樂。這種快樂倒不一定是建立在中獎的基礎上,每一個買了彩票的人都是在為自己購買一份希望,因此這種快樂是希望帶來的。隨著現代生活節奏的逐步加快,大多數人每天日常工作繁忙,希望似乎離人們越來越遠。而生活的希望是人們所不能或缺的,彩票正好滿足了人們的這種需要。買過彩票的人可能都有這樣的經曆,在閑暇之時,聚在一起的彩民便會展開自己想象的翅膀,盡情憧憬中大獎後的美好情景。這是一個夢,雖然幾乎所有人都知道這是一個很難實現的夢,但他們仍舊樂此不疲,因為很簡單,他們可以從中享受到快樂。

每日自我提醒

為彩票著迷的人們試圖在數字海洋中搜尋財富。在希望中體會著快樂!

第27天