頭發從禮儀角度和審美角度看，它仍受到若幹因素的製約，不可以一味地隻講自由與個性，而不講規範。
職業對頭發的長度影響很大。商界對頭發的長度大都有明確限製：女士頭發不宜長過肩部，必要時應以盤發、束發作為變通；男士不宜留鬢角，發簾最好不要觸及襯衫領口。
在社會生活裏，人們的身份不同、工作環境不同、職業不同，發型也應有所不同。在工作場合拋頭露麵的人，發型應當傳統、莊重、保守一些；在社交場合頻頻亮相的人，發型則應當個性、時尚一些。
手臂是人際交往中動作最多的一個部位，其中手是接觸其他人、其他物最多的部位，因此出於清潔、衛生的考慮，應當勤於洗手。另外，手指甲應當定期修剪，如果在指甲周圍產生死皮，應立即將其修剪掉，不要用手去撕，或用牙去咬。若手上長癬、生瘡，應避免與他人接觸，否則會令他人產生不快或反感。
因個人生理條件的不同，手臂上的汗毛生長得過濃、過長，會有礙觀瞻，最好采取適當的方法進行脫毛。根據現代人著裝的具體情況，腋毛是不應該為對方所見的，女士特別要注意這一點。在正式場合，不要穿著會令腋毛外露的服裝，而在非正式場合，若想穿著暴露腋窩的服裝，則務必先行脫去或剃去腋毛。
在正常情況下，應注意保持腿部的衛生。鞋子、襪子要勤洗勤換，腳趾甲要勤於修剪，除去死指甲，腳指甲不要留有汙垢，或是長於腳趾趾尖。在正式場合，不允許男士的著裝暴露腿部，女士可以穿長褲、裙子，但不得穿短褲，或是暴露大部分大腿的超短裙。在正式場合，女士的裙長應過膝部以下，不允許光著大腿不穿襪子，尤其不允許將光著的大腿暴露於裙子之外。
專家支招
短直發：要稍微長一點，不要太辣妹了，前麵的劉海要小心，切忌蓬亂。
長直發：注意保持長發的幹淨和光亮。否則的話，會顯得非常邋遢。
短卷發：選用適合你發質的護發產品，保持頭發的整潔和服帖。
長卷發：給頭發一點蓬鬆感覺，但要注意，通過將頭發分層剪，既便於整齊。又便於收拾。
協調你的發型風格和辦公環境。從事不同職業的人，可以有不同的風格。如果你在網站工作的話，年輕些、狂野些的發型就不會受到指責；但如果是在律師事務所或銀行的話，你的發型最好就老實點、專業點。
短發給人幹練的感覺，不過，長頭發收拾好了，也一樣有職業化的感覺。隻要幹淨、沒有披散在臉上或肩上，一樣非常幹練。例如，你可以把美麗的長發編起來，再配上雅致的發卡裝飾。
放棄那些閃亮的發飾，把那些可愛的亮色的美麗裝飾品留給Party 吧。選用一些自然色或深色的發飾，而它們的功能也隻是在於幫助維持你頭發的整潔。發帶和工作場所也不太協調，總給人天真和沒有經驗的感覺。