人類的生命是短暫的，因為它自出生以來就受著時間的“剝奪”。時間就像是肆意的魔鬼，無情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時間麵前，人類並不是無能為力的，抓住每一秒鍾，不讓時間白白地流失，我們的生命就會煥發出異樣的光彩。
★金錢買不到的東西
一個人真正擁有，而且極度需要的隻有時間。其他的事物多多少少都部分或曾經為他人擁有。像呼吸的空氣、在地球上占有的空間、走過的土地、擁有的財產等，都隻是短時間擁有。時間如此重要，但仍有很多人隨意浪費掉他們寶貴的時間。
在富蘭克林報社前麵的書店裏，一位男士在猶豫了將近一個小時後，終於開口問店員：“這本書多少錢？”
“一美元。”店員回答。
“一美元？”這人又問，“能不能便宜點？我很需要這本書。”
“它的價格就是一美元，先生”，店員答道。
這位顧客又看了一會兒，然後問道：“富蘭克林先生在嗎？”
“在，他在印刷室忙著呢。”
“那好，我要見見他。”這個人堅持一定要見富蘭克林。
於是，富蘭克林就被找了出來。
這個人問：“富蘭克林先生，這本書你能出的最低價是多少？”
“一美元二十五美分。”富蘭克林不假思索地回答。
“一美元二十五美分？你的店員剛才還說一美元一本呢！”
“這沒錯，”富蘭克林說，“但是，我情願倒給你一美元也不願意離開我的工作。”這位顧客驚異了，他心想，算了，結束這場自己引起的談判吧，他說：“好，這樣吧，你說這本書最少要多少錢吧？”
“一美元五十美分。”
“啊，怎麼又變成一美元五十美分？你剛才不還說一美元二十五美分嗎？”
“對。”富蘭克林冷冷地說，“我現在能出的最低價格就是一美元五十美分。”
那人沒有再說什麼把錢輕輕放在櫃台上，拿起書走了出去。這位著名的物理學家、政治家給他上了終生難忘的一課：對於有誌者，時間就是金錢。
太多人浪費80％的時間在那些隻能創造出20％成功機會的人身上；雇主花費太多時間在那些最容易出問題的20％的人身上；經紀人花費太多時間在不按時參加演出工作的演員或模特兒身上政治家花費多數時間為20％的有問題或就是問題本身的人運作議事，而那些人甚至不是當初投票給他們的選民。瑪麗·露絲在《節約時間與創意人生》一文中寫道：“我的工作有一部分是市場谘詢，常常要和人們討論如何建立事業。我通常會建議他們，可以自由運用自己的時間，但最重要的時間應該優先留給那些幫助自己建立事業、認真想成功和願意協助自己達到成功的人身上。”
許多人日複一日花費大量的時間去做一些與他們夢想不相幹的事情。不要成為他們其中的一分子，讓我們生命中的每個日子都值得“計算”，而不要隻是“計算”著過日子。
“你熱愛生命嗎？那麼，別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。”富蘭克林如是說。時間是生命，時間是金錢，而隻有那些能充分利用時間的人，才會衡量時間的價值。
陽光心態：
像愛惜自己的生命那樣去珍惜時間，學一點學問，在有生之年做一點事，充實自己，幫助別人，使生命活得有意義。
★學會跑在時間前頭
一天究竟有多長，我們有這樣問過自己嗎？如果你的答案是24小時嗎，那你的一年就隻能有12個月；如果你的答案是一天不僅僅有24小時，那麼你的一年就能有13個月。這長出來的第13個月，就是你和時間賽跑的成果。
陳塵從小和祖母呆在一起，他非常愛自己的祖母。但祖母在他上小學的時候去世了，陳塵感到非常悲傷，哀傷的日子持續了很久。有一天爸爸對陳塵說：“時間裏的事物，都永遠不會回來。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，有一天你會長大，你會像祖母一樣老。今天你度過了你的時間，今天就永遠不能回來了。”
聽到爸爸的這段話以後，陳塵每天放學回家，在庭院看著太陽沉進山頭，他知道自己永遠不會有今天的太陽了。這使他很著急，而且很悲傷。有一天放學回家，陳塵看到太陽西斜，就下定決心說：“我要比太陽更快地回家。”陳塵狂奔著跑回家去。當他站在院子前喘氣的時候，看到太陽還露著半邊臉，陳塵高興的跳得老高，那一天，他跑贏了太陽。
以後他就常做這樣的事情，有時和太陽賽跑，有時和西風比快，有時一個暑假才能完成的作業，他10天就做完了。那時他三年級，常常把哥哥五年級的作業拿來做。每一次勝過時，陳塵就快樂得不能形容。
因此，陳塵心裏明白了，時間並非不可戰勝，人隻要有戰勝一切的勇氣，邁開雙腿，就能夠跑在時間的前麵！
鄧亞萍的成功有目共睹，她的教練在評價她之所以獲得成功時，說了這樣一句話：“隻是因為鄧亞萍有能力與每一天的時間賽跑。”確實，當我們了解到鄧亞萍怎樣度過每一天時，我們就會明白她的一天有多長！
早晨5點鍾起床，5點半出門；6點30分做熱身運動；6點30分至9點半進行正常的例行計劃訓練；10點鍾在學校上課，16點下課；16點至19點之前在體育館繼續訓練；19點至23點在家做功課；然後上床睡覺。