羈鎖於物欲，覺吾生之可哀；夷猶於性真，覺吾生之可樂。知其可哀，則塵情立破；知其可樂，則聖境自臻。
一個終日被物欲困擾的人。總覺得自己的生命很悲哀；隻有留戀於純真本性的人。才會發覺生命的真正可愛。明白受物欲困擾的悲哀之後，世俗的情懷就可以立刻消除；明白留戀於真摯本性的歡樂，聖賢的清高境界自然到來。
《菜根譚》中的這段話告訴我們：在人生的道路上不要奔忙於物質的世界而荒蕪了自己的心靈家園。確實，現代人太忙，幹什麼都是來也匆匆，去也匆匆。大人們忙升官，孩子們忙升學，青年人忙充電，老年人忙爬山，男人忙，女人忙……真是舉國上下一片忙。如果當時間的列車突然急刹車，忙得不可開交的人們突然一下閑了下來，許多人會有同一種如同暈車般的感覺，那就是內心空虛。
有句話叫“失之東隅，收之桑榆”，我們的處境證明這句話反過來說也是正確的，在整日不得閑的時候，我們忽略了生命中最重要的東西——快樂。
我們在整天忙著賺錢，物質財富得到極大豐富的今天，住在裝飾得如同皇宮般金碧輝煌的鋼筋水泥結構中，各種娛樂設備應有盡有，卻總感到丟失了點什麼，總感到心裏特別空虛，總感到生活如同一潭死水一樣沒有生氣，如同沒放鹽的飯菜一樣沒有滋味。我們隻顧著經營身體賴以寄存的有形的家，卻把心靈的家園荒蕪了——我們把心丟了。而心是人的主宰，是人區別於動物的惟一身份證明。馬牛是沒有心的，它們奔波勞碌，方才換得一把糧草，終其一生，都是為了糧草而活。如果人的行為離開心的正確指導，如果人的心靈家園荒蕪，僅為了衣食而奔波，與動物又有何差別呢？
於是乎有人到處尋找自己丟失多時的心，尋找昔日的感動與激情。有人去歌廳、迪廳尋找，有人到酒場上尋找，甚至有人動用高科技手段到網上找。可最終都一無所獲。一味在物質世界裏尋求無異於緣木求魚，一味在名聲、權力、財富、享樂中尋覓，隻能使心靈更加荒蕪。
有人百思不得其解，為什麼自己整天吃山珍海味、生猛海鮮，卻不如天天背著窩頭爬山的老年人活得充實，為什麼自己兩口子穿戴都是名牌，卻不如穿粗戴俗的老年人夫妻恩愛，過得有滋味。其實，老年人生活充實而富有激情也沒有什麼秘方。正如他們所說“我亦無他，惟心細耳”。如果我們真能和老年人一樣閑暇時種竹澆花，下班後夫妻雙方牽手把家還，飯後到公園中散散步。我們也能像以前一樣感到充實，感到有激情，感到生活的樂趣，也能找回自己丟失的心。俗話說：“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”，快樂其實就在我們身邊，隻不過我們沒有用心體味罷了。
其實，生活中情調要靠自己去創造，與其苦苦地去追尋，不如先細心體會眼前實在的快樂。樂趣並不在遠處，就在眼前，何必舍近求遠？我們往往在山間海崖追尋青鳥，卻不知青鳥就在窗前。