轉眼小瑛就快成一個老姑娘了。有一天，表妹買了一套特別淑女化的衣裙，有點大了，就送給小瑛穿。小瑛剛剛洗完頭，烏黑的秀發披散在肩上，而沒有像平常那樣亂七八糟紮成一團。她試穿了這身淑女裝，感覺和自己不太協調，就在鏡子前顧影自盼，試著做出一副電影中淑女應有的樣子。恰好，一個陌生人來找小瑛的哥哥，看到了這樣美麗的一幕：一個美麗的女孩，似水柔情地站在穿衣鏡前，梳理自己的長發，猛然發現了自己，竟一下子羞紅了臉——這就是他夢中的百分百女孩，溫柔而靦腆，他對小瑛不禁一見鍾情。
於是，借著和小瑛哥哥交往的機會，他向小瑛發動了猛烈的愛情攻勢。他總是告訴小瑛：“你是我遇到的最溫柔、最可愛的女孩！”小瑛真是大為詫異，長這麼大，還沒有人說過她溫柔呢。小瑛就告訴他自己從小就是野孩子性格，絕不是溫柔而可愛。可是，他固執己見，並向小瑛講了第一次所見的情景，堅持那才是小瑛的本性，而小瑛平日的不拘一格、粗野都是假象。
小瑛在他的固執下，慢慢地竟真的變得溫柔了，並與他陷入情網。幾十年過去了，兩人的兒女也都男大當婚、女大當嫁了，他仍深深地愛著小瑛，並時時回憶起那決定了他們一生幸福的一幕：“我一眼就愛上了你的溫柔和美麗！”小瑛也深深地感激那個下午，使她無意中留給他一個溫柔而美麗的第一形象。
一個美好的第一印象，改變了一個沒有女性魅力的姑娘，成就了一對百年好合的夫婦，其力量之強大，可見一斑。
不止是愛情中的一見鍾情，無論在什麼社交場合中，第一印象都極為重要。這種心理認可會形成頑固的定勢，對後期的信息產生決定作用。
心理學認為，人們常常根據第一印象來對別人的學識、涵養、性格等進行評價。所以，社交的成敗與否就在人們之間的第一次接觸。
社交中人們曆來重視給對方留下良好的第一印象。實踐證明，第一印象對一個人形象的形成在某種程度上起決定作用。良好的第一印象，是一張最好的社交通行證，也是最有權威的介紹信。
在與人交往中，如果你外表蓬頭垢麵不修邊幅，擁有再多的內涵再多的才華，可能在第一次與人接觸時，就讓人拒之門外了。選購商品時，兩個一樣的產品，一個外包裝看起來髒髒的又破損不堪，另一個很幹幹淨淨的，雖然隻是外包裝而已，但我們都不難猜想出會被選購走的是哪一個吧。商品如此，人更如此，如果我們能夠在選購商品時懂得這個道理，卻不知自己也是這般，那可就是很可悲的事了！
一男青年去某家大公司應聘，恰逢那天下大雨，秘書小姐引青年到辦公室門口時，男青年注意到辦公室內外環境的豪華幹淨以及自己鞋子的泥濘汙穢，他立即用手絹擦幹淨自己鞋子並收好手絹。這些全部經過被路過的人事部經理盡收眼底，這第一印象的攝入使這位青年謀得了這個公司的工作。人事部經理認為：懂得愛護環境，珍惜自己形象，並使自己形象與環境相符的人是有教養善習禮的人。
良好的第一印象有賴於我們自覺地塑造。得體的服飾、穩重的舉止、謙和禮貌的談吐能給人以良好的第一印象。
關鍵把握好最初表現的四分鍾。行為心理學實踐證明，人際接觸的頭四分鍾極為重要。包括走向對方一分鍾的音容笑貌；與對方握手介紹的一分鍾禮節表現；寒暄為三十秒左右，打招呼內容的把握、生動；坐在座位上的一分三十秒所展現的體態特征等。這四分鍾，雙方都聚精會神地搜集、觀察對方的行為舉止、氣質風度、語言風格。每一個細微表現都會在對方腦中留下深刻印象。這種印象直接關係到以後的交往與對方對你的認可、接納程度。
所以，為自己設計好“四分鍾”的表演亮相，成功地在四分鍾裏展示自己的綜合魅力，便等於達到了目的。
心理學家的實驗表明，對於第一次接觸的人來說，第一印象的形成主要來自視覺，即人的儀表。社交中人們非常注意運用自己的儀表美、語言美、行為美來傳達對自己對他人、對社會的尊重，從而展示其獨特的第一印象效果。也就是說，一個人的氣質及風度美，可以提升他的“第一印象”。
那麼，在一份新工作的適應期裏，我們也要注意給人留下良好的第一印象。除了穿著打扮要合適、言談舉止要得體之外，在待人接物中，一方麵要切忌“傲氣”，自以為是，目中無人，誇誇其談；另一方麵，要切忌“謙卑”，缺乏自信，過分靦腆、唯唯諾諾，手足無措。還應注意不要過於隨便，坐在辦公桌上會客，用電話聊天，這些舉止都有損於自己的形象。