以前一輛車運輸的肉食都夠一天吃得了，現在就必須的是兩車才行。
一個個人的身上的肌肉都開始隆起，那些以前比較弱小的，現在也開始了長肉了。
盤膝打坐休息，更是習慣了，每次肖天讓休息的時候，大家就自動的盤膝而坐，閉上眼睛調整呼吸。
半個月一個個的習慣都開始適應。
半月之後明鏡跟金城還有李再來了一次，當他們看到一個個人的體格都生了重大的變化都不覺得愣怔了。
半個月的時間變化真的是太快了。
讓他們都感覺到震驚，真的是不敢想象一個月之後是什麼樣子了。
…………
“拳要直，隻有這樣才能最快，最大的提高你的度，提高你的力量。”
肖天不斷的演練著，每一拳，每一個招式，這個時候已經是一個月之後了。
但看所有人，全部胸肌達，肌肉充滿著爆力，一拳之力，帶著呼呼的風聲。
“好就是，這樣，功夫最高境界是沒有招式的，但是每一擊，都會是一種招式。希望你們都好好的記住這一句話。”肖天看著大家不由得笑了笑說道。
“是。”
所有人話不多說，全部的集中精力，揮動著自己的拳頭。
一拳又是一拳的暴怒打出去。
肖天看著心中不覺得笑了笑，對於這一個月來的修煉，甚是滿意，甚至是還帶給了他不少的驚喜，比預期的效果還要好。
整個廣場上整齊的排著隊，練著武。
陽光依舊是火辣辣的照射在這廣場之上，隻是這三伏天已經過去，倒是沒有以前那樣的四十多度的高溫了，幾本中午保持在四十度而已。
“你這一拳，不對，要精準，心中要有一個目標，這樣出去的拳勁兒才不會亂，才能力量達到最強，我示範一下你看著。”
肖天穿梭在隊伍中，看到一男子打出的拳有點亂，力量不夠集中，肖天不覺得說道。
說完，肖天一拳，揮出，隻是平常的一拳，但是尖嘯的劃空聲，讓這青年一愣，感受著那一拳帶給自己的威勢，真是心驚膽戰。
“怎麼樣？看明白了沒有？”
肖天笑了笑說道，看著眼前已經有些愣怔的青年說道。
“嗯。”
青年打了一個寒顫，清醒過來，趕緊的點點頭應道。
“打出來讓我看看。”
肖天笑著說道。
呼！
一拳，隻是帶著風聲，打出，力量集中不再分散，肖天點了點頭，繼續的行走在這隊伍中，不斷的觀察著每一個人的練習。從中找到錯誤。
…………
“這次規定的時間，希望你們能夠打破，隻有挑戰了極限，才能夠有所突破，你們都跟著我。”
看著短矮的牆頭，肖天對著二百多人喝道，臉色嚴肅不容半點玩笑。
“是，堅決完成命令。”
所有人的聲音隆隆震天，現在的他們看起來真的猶如部隊裏的士兵們一樣，整齊，嚴厲。
嗖！！！
肖天毫不猶豫的，轉身，三兩步，跨越了第一個牆頭，阿雲，阿海，阿天，阿藍，他們四個緊跟其後，後麵所有人也是迅的跟著上來。
牆頭越過一半，這些人還在後麵緊追不放的跟在肖天的後麵，扭頭看了看這些手下，肖天笑了笑，突然提高了度，兩手不用接觸牆頭，一個飛躍直接的飛了過去，讓所有人都感覺到一陣的吃驚。
“明鏡哥的度竟然還在加快中。”
所有人心中吃驚不已，這樣還能夠加，那明鏡哥的力量到底有多麼的強悍。
阿天，阿藍，等四人，看著肖天加快了度，心中一凜，緊咬牙關，身上青筋暴突，就好像是跳躍了出來似得，飛快的跟了上去。
“看阿天，阿藍他們四個人也是全身不接觸的飛躍了過去。”
後麵緊跟的人看到前麵的情況，還在跟旁邊的夥伴交流著。
“努力，我們也會做到的。”
這些手下門也是親如兄弟般的勉勵著對方。
一個個的也是加快了自己的度。
緊跟著的阿天阿藍等四人，在後麵跟了幾個牆頭之後，就感覺到，體力不支，但是肖天卻還在加之中。
所有人這個時候都差不多到了一個極限了，能不能突破就是看他們自己了，堅持下去，擊能夠順利的突破，堅持不下去，顯然是一敗塗地。
堅持！堅持！堅持！
這是現在每一個青年門，心中所想的，這一個月來，他們的毅力不是得到一一倍兩倍的翻越，而是得到了無數倍的翻越。