到北京後不幾天，中國佛教協會會長、青海省政府副主席喜饒嘉措和副會長趙樸初分別拜會了達賴和班禪。
達賴、班禪久聞喜饒嘉措大名，盼望在京早日與他相見，今日一見十分高興。喜饒嘉措也是一位藏族活佛，他資深閱廣，一些正確主張深得廣大藏胞和中央人民政府的讚賞，因此在藏族宗教界有較高的影響和威望。
趙樸初則是一位著名的漢族居士，他對宗教界的情況十分了解，對佛教理論有極高的造詣。他作為佛教協會副會長協助喜饒嘉措對全國佛教界進行指導和管理。當喜饒嘉措不在北京時，由他主持佛教協會的日常工作。
喜饒嘉措和趙樸初分別向達賴、班禪敬獻了哈達。雙方因為沒有語言障礙，交談非常愉快。從赴京一路的所聞所見，到參加全國人民代表大會的感受，話題十分廣泛，還對如何繁榮西藏佛教交換了看法。
初到北京，由於參加全國人民代表大會和其他活動較多，達賴、班禪無暇舉行大型法會。全國人民代表大會以後，政務活動稍少一些，達賴、班禪得以抽空在雍和宮、廣濟寺和黃寺等北京幾個較大的寺廟舉行佛事活動。
雍和宮是北京最大的藏傳佛教寺廟。寺廟高大雄偉，金碧輝煌，殿裏供奉佛祖釋迦牟尼和黃教派創始人宗喀巴的金身塑像。還有一尊舉世無雙，用一根20多米長，直徑8米多粗的檀木雕成的巨型佛像。達賴、班禪到北京後分別在此舉行了佛事活動。
達賴、班禪到雍和宮後，先在接待室稍事休息，聽雍和宮住持和有關人員介紹情況，然後參觀宮內各大殿，參拜釋迦牟尼和宗喀巴塑像，敬獻哈達，再到法輪殿進行誦經活動。
雍和宮有一個大殿，是六世班禪巴丹益增於乾隆四十五年（1780）來京晉見皇帝時在雍和宮的休息之地，達賴、班禪去雍和宮時都到此殿朝拜。
在法輪殿，達賴、班禪先率雍和宮及從北京其他寺廟趕來參加佛事的喇嘛、道士、和尚、尼姑和居士麵對宗喀巴塑像誦經。法輪殿裏坐不下這麼多人，其餘的人就站在院裏雙手合十低頭誦經。當達賴、班禪率眾人向宗喀巴誦完一段經後，他們就坐北麵南於宗喀巴塑像前接受眾人對他們的誦經。
此時，雍和宮殿裏院內充滿莊嚴神聖而又有些神秘的氣氛，除了上百人齊聲誦經的嗡嗡低吟聲，再無其他嘈雜之聲。無一閑雜人員行走亂動，法案上香煙緲緲，散發出一股特殊的香氣。達賴、班禪在黃墊子寶座上正襟盤腿而坐，雙目微合，神態威嚴。此時此地，此情此景，那些陪同達賴、班禪的不信佛的工作人員，也一動不動全神貫注地看著喇嘛們行法事。
誦經完畢後，由辯經師開始辯經。通常是由4個辯經師上場，每兩人為一方，用藏語對仗，且唱且舞，且舞且用手擊掌做節。你來我往，你剛住口我便接言，就像80年代後期在新加坡舉行的亞洲大學生辯論會一樣。分成正反兩方，各自陳述自己的見解和理由。要想取勝一要靠淵博的知識，雄辯的口才，二要靠臨場的隨機應變，機智對答，辯經師的辯經也是如此。辯經師是從眾喇嘛中選出的出類拔萃的人物，知識廣博，對答如流。有時一場辯經要持續很長時間不分勝負，下麵的喇嘛聽得如醉如癡，就連不懂經文，聽不懂辯經師說的是什麼的工作人員也看得津津有味。一場辯經下來，辯經師已是氣喘籲籲，聲嘶力竭，汗流浹背了。最後要由主持法會的達賴或班禪依據辯經師們對佛經的領悟理解，臨場的發揮表現，口語的表達能力來判定勝負。
辯經活動結束後，達賴、班禪就開始為參加法會的宗教界人士摸頂，有時是他倆親手為人們摸頭頂，有時是用拴在一個小棍上的經包代替親手輕輕碰一下人們的頭頂，接受摸頂的人們排好隊依次從法輪殿的右門進去，躬身走到達賴或班禪跟前，敬獻哈達和錢財禮品，接受摸頂後再從左門出去。一場法會一般需半天時間。在北京期間，達賴、班禪做了幾次法會，通過在北京舉行佛事活動，達賴、班禪認識到中國共產黨和中央人民政府是尊重宗教信仰自由和少數民族風俗習慣的，隻要不違反憲法，無損於國家大政方針，隻要是有利於民族團結的事，中央人民政府都是支持幫助的。
達賴、斑禪舉行摸頂儀式
1954年10月的一個星期天，北京秋高氣爽，碧藍的天空沒有一絲雲彩，陽光無遮無攔地傾瀉下來，照在人們身上暖洋洋的。雖是初秋，但鮮花還在盛開，樹木依然蔥鬱，遊園的人們穿著五顏六色鮮豔的毛衣，點綴在公園綠樹叢中更有一番春意。人們利用假日攜家同遊，公園裏充滿寧靜、歡快、祥和的氣氛。
遊園的人們發現綠樹紅牆、碧水蕩舟的北海今天與往日有些不同，皇家園林裏來了許多身穿藏袍和蒙古袍的少數民族遊客，他們笑容滿麵，興致勃勃地向白塔下聚去。
起初，人們並不以為然，以為又是少數民族國慶參觀團的。但他們不像是隨意遊玩賞景的，都急匆匆地向白塔山下走去，也有不少內地人跟在後麵打聽著尾隨而去。看樣子一定是很有意思的事情發生，才把如此眾多的人吸引過去。
一對新婚夫婦相偎著在回廊下散步，丈夫講述著回廊頂上油漆彩畫的一幅幅美麗的圖案的故事。妻子仰起頭，睜著大而美麗的眼睛出神地看著。
“聽說班禪來北海了。”
“是嗎？快去看看，要是讓班禪摸下頭可有福氣呢。”
“咱們也討個吉利去。”
幾個遊人邊說邊匆匆走過，留下一串話語。
“哎，聽見沒有？班禪活佛來了，咱們也去看看。”新婚妻子拽著丈夫嬌嗔地說。這個少婦年輕貌美，二十出頭的年紀，燙著一頭烏黑蓬鬆的頭發，眉毛彎彎，眼睛大而明亮，上衣穿件紫紅的毛衣，下身穿一條藏青色的卡嘰褲，足上蹬一雙黑色的高跟鞋，充滿生機活力，嬌美動人。