第六十二節 為什麼牛奶不宜高溫煮得太久(1 / 1)

孩子的問題:

牛奶含有豐富的營養,而且價格比較便宜,所以很多孩子都有天天飲用牛奶的習慣。但是牛奶中含有對人體有害的細菌,所以飲用牛奶前一般都需要加熱。但牛奶是不是可以在高溫下久煮呢?

父母的回答:

牛奶不能在高溫下煮太久。

在加熱時,牛奶中呈膠體狀態的蛋白質微粒會發生很大的變化,當牛奶溫度升到60℃~62℃時,就開始出現輕微的脫水現象,蛋白質微粒由溶膠狀態變為凝膠狀態,並出現沉澱。

牛奶中還含有不穩定的磷酸鹽,加熱時,酸性磷酸鈣變為中性磷酸鈣,也會以不溶性沉澱物的形式沉澱下來。另外,當牛奶加熱到100℃左右時,牛奶中的乳糖開始焦化,並逐漸分解成乳酸,同時產生少量的甲酸,使牛奶帶有酸味。

所以,牛奶不宜煮得時間太久。