誌超眼睛亮了：不要太在乎考試結果。隨後誌超又訴苦說：可是，爸爸媽媽太在乎考試結果了，對我的學習沒有滿意的時候。比如英語，有一次試卷非常難，我還考了92分，媽媽知道了大鬧：又退步了又退步了！還有一次考試，媽媽又不滿意，對我大哭大鬧：怎麼這樣不爭氣！其實每次我也很難受，很想拿到好名次。可是，我也不知道怎麼了，真的很失望，甚至很絕望……
很明顯，誌超所以感到考試壓力很大，所以對自己失去信心，父母的過高期望和過低評價，是個直接的影響因素。
心理處方：期望降下來，評價提上去
對來自父母的否定評價，誌超要努力避免其消極的影響，要堅定自信。但是，從根本上說，還是父母要做出積極的改變，不要再給孩子製造這種消極的影響。
為此，我與誌超的父母進行了溝通。首先，我明確表示，孩子沒有什麼問題，如果說有問題，根源也是在父母身上。簡單說，父母身上的問題關鍵在於，對孩子期望太高，給孩子評價太低。結果是，壓抑了孩子的心靈成長，壓抑了孩子心理潛能的發揮。這樣，孩子找不到了自信，也就勢所必然了。
誌超的父母該怎樣改變呢？所謂“響鼓不用重錘”，既然是悟性很好的父母，就不用長篇大套的道理了，我講起了自己一段真實的故事。
沒事的時候，我喜歡打打羽毛球。過去，是我和孩子做搭檔。但是，後來孩子不願意陪我玩了。暑假裏我把妻子逼上梁山，讓她50多歲成了羽毛球的新隊員。人家從來沒摸過羽毛球拍，咱自然不敢期望高。於是，開始的時候，隻要羽毛球能回來，我就叫好。慢慢地，居然能回來好幾個，我更是連聲叫好。這叫好是情不自禁的。因為，我不曾想過妻子能打羽毛球，而且還能打幾個回合。更意外的是，叫好聲中，我們的合作居然不斷刷新成績，由幾個回合，到十幾個回合，到幾十個回合，那次居然打到五六十個回合。後來，妻子偶爾還可以搶個險球。再後來，妻子的球還有了進攻性，連連的進攻，讓我連連輸球……回想起來，除了叫好，我沒有過一丁點的“技術指導”，妻子不僅球技越來越好，熱情也越來越高……
聽過故事，誌超父母都領悟到，對孩子要多鼓勵多表揚。不錯，用專業的話說，這叫多給肯定評價。可很多父母卻習慣給孩子否定評價。結果呢，孩子越來越差。所以，要把否定評價變成了肯定評價，提升對孩子的評價。問題是，怎樣才能多給肯定評價？還說前麵的故事，為什麼對並不見好的球技，我卻連連的“好球”呢？
誌超的父母稍做沉思便悟到了：因為您的期望不高，所以就容易感到滿意。
對孩子更是這樣。隻有把期望降下來，才能把評價提上去，才能給孩子積極肯定的評價，才能給孩子多鼓勵多表揚。這個鼓勵和表揚，才是由衷的欣賞，才能讓孩子心中的自信成長起來。如果懷著過高的期望，看孩子就總是不滿意，哪裏會有真正的積極肯定的評價？即便表揚也是言不由衷，在孩子身上也不會產生應有的心理效應。但是，父母一旦把期望降低下來，就會發現孩子有那麼多好，就會由衷的給孩子鼓勵和表揚，孩子就會變得越來越好。
“馬老師微語錄”隻有把期望降下來，才能把評價提上去，才能讓孩子心中的自信成長起來。