心理處方：回歸對自我的平常心
心病還需心藥醫。要想幫助長勝真正告別心病重返校園，必須通過各種措施化解自戀型人格障礙，從自我膨脹回歸對自我應有的一顆平常心。針對長勝的情況，在後續的幾次心理谘詢中，主要從以下幾方麵進行了心理疏導。
第一是促進認知領悟。
長勝雖然經曆了一次挫折，但由於心理上沒有什麼調整，自戀型人格障礙很可能還根深蒂固。果然，當我問到：如果重返校園，你有怎樣的打算？長勝又開始激情滿懷振振有詞：我一定要奪回我過去的輝煌，一定要東山再起！很明顯，長勝依然相當自我膨脹，相當自戀。有時候，人被擠到牆角才知道轉身，被逼到絕路才會回頭。為了幫助長勝迷途知返，我不得不把長勝往牆角擠：如果以這種近乎“複仇”的心態複學，那麼，很快你就會舊病複發再次休學。如果你不能換一種心態，我們的心理谘詢關係也很難繼續保持。長勝聽懂了我的意思，突然轉彎：不，您不能放棄我，我要換一種心態……看時機已到，我們就自戀型人格障礙及其矯正進行了多次認知方麵的調整。
第二是停止盲目服藥。
從第二次來訪我就提出嚐試停藥的建議。長勝和家長非常理解，也切身感到藥物的副作用，同意嚐試停藥。嚐試停藥後，每周溝通一次情況，結果是無任何異常反應，而且，由於認知調整的作用，長勝的煩躁不安逐漸減輕，心態逐漸平和。一次電話溝通中，長勝的母親高興地告訴我：停藥這麼長時間了，孩子沒有什麼不好的反應，心情好多了，平靜下來了，不再煩躁了，不再坐不住了，以前白吃了那麼多藥，真不如早做心理谘詢了。
第三是改善生活狀態。
在第三次來訪會話的時候，經過與長勝和家長的反複協商，共同做了一個決定：改變生活方式，開始過正常人的正常生活。具體包括，一是調整作息時間。逐步恢複正常的作息，堅決按時作息，特別是無論如何堅持按時起床。一是調整活動內容。暫時完全停止讀書活動，逐步開始力所能及的現實活動，比如協助家務，比如給人打工，總之，不能閑在家裏。三是調整讀書內容。如果作息時間和活動內容得到了調整，可以在閑暇時間讀書，但暫時不要讀課本，可以看一些適當的心理健康讀物。針對長勝的情況，我向長勝推薦了我的《主宰你的情感》、《塑造你的性格》等書。
再次來訪的時候，長勝的精神狀態明顯好轉。長勝母親說：孩子的作息正常了，生活也正常了，特別是走出家門開始打工，整個像變了一個人，心情好了，也懂事了，對父母不再那樣態度不好了，還幫助父母做家務。長勝自己說：兩本書都看了，很多地方對他觸動很大。走出家門的打工經曆，讓自己對許多東西有了新的理解，比較能夠正確看待自己，正確看待他人，特別是更理解父母，更懂得了父母的艱辛和偉大……過去把自己看得太高了，現在重新找回了自我……
最近一次見到長勝，是新學期開學三個月的時候了。隻見長勝臉上的笑從沒有過的舒心。他告訴我：現在終於體會到了，把自己當個平常人，其實感覺也挺好的。
“馬老師微語錄”有時候，人被擠到牆角才知道轉身，被逼到絕路才會回頭。