米歇爾說：“我癱瘓之前可以做1萬件事，現在我隻能做9000件，我可以把注意力放在我無法再做的1000件事上，或把目光放在我還能做的9000件事上。告訴大家，我的人生曾遭受過兩次重大的挫折，而我不能把挫折當成放棄努力的借口。或許你們可以用一個新的角度，看待一些一直讓你們裹足不前的經曆。你們可以退一步，想開一點，然後，你們就有機會說：‘或許那也沒什麼大不了的！’”
月有陰晴圓缺，人生也是如此。情場失意、朋友失和、親人反目、工作不順……類似的事情總會不經意糾纏你，令你的情緒一落千丈。失意是一場場必經的風雨，是一段段必走的路程。失意似荊棘，似良藥，固然傷人、苦口，但能使人痛定思痛，頭腦清醒。要記住：善待失意，才能活出詩意。
獨立悟語
失意是一場場必經的風雨，是一段段必走的路程。失意似荊棘，似良藥，固然傷人、苦口，但能使人痛定思痛，頭腦清醒。
）第四節 有壓力才會有動力
人的惰性與生存所形成的矛盾會產生壓力，欲望與來自社會各方麵的衝突也會產生壓力。從來到這個世界上開始，人生的各個階段都有壓力：讀書有壓力，上班有壓力，做平常老百姓有壓力，做領導幹部也有壓力。總之，壓力無處不在。
壓力是好事還是壞事呢？很多事實證明，人是需要激情、緊張和壓力的。如果沒有壓力，人就無法存在。對很多壓力的體驗有時就像藥物和毒品一樣讓人上癮，適度的壓力可以提高人的免疫力，從而延長人的壽命。試驗表明，如果將人關進隔離室內，即使讓他感覺非常舒服，但若沒有任何壓力體驗，他也很快會發瘋。
在生活中，不少人畏懼壓力，逃避壓力，因為壓力讓人的心情倍感沉重，喘不過氣來。其實，壓力又何嚐不是一種動力呢？它會帶給我們沉重和痛苦，但也能激發我們的鬥誌和內在的激情。試想，不管學生多麼勤奮，得到的全是一樣的考分；不管員工多麼努力，得到的都是相同的工資……那麼，誰還會有激情？誰還願意繼續努力？如果沒有壓力，人也會變得越來越懶散，激情也將消失殆盡。
體育比賽的壓力是大家有目共睹的，正是因為壓力大，運動員才能跑得更快，世界紀錄才會頻頻被打破。在企業工作的壓力也很大。然而，正是激勵員工的競爭機製才使企業有了飛速的發展。美國鮑爾教授說：“人們在感受工作中的壓力時，與其試圖通過放鬆的技巧來應付壓力，不如激勵自己去麵對壓力。”
壓力帶給人的感覺不僅是痛苦和沉重，也能激發人的鬥誌和內在的激情，使人興奮，能夠開發出潛能。
日本的北海道盛產一種鰻魚，海邊漁村的漁民都以捕撈鰻魚為生。但鰻魚的生命非常脆弱，隻要一離開深海區，要不了半天就會全部死亡。
有一個老漁民天天出海捕撈鰻魚，奇怪的是，每次返回岸邊之後，他的鰻魚總是活蹦亂跳。而其他捕撈鰻魚的漁民，無論怎樣對待捕撈到的鰻魚，回港後鰻魚均是死的。
由於鮮活鰻魚的價格要比冷凍鰻魚貴出一倍，所以沒幾年工夫，老漁民便成了遠近聞名的富翁。周圍的漁民做著同樣的事情，卻隻能維持基本的溫飽。
後來，人們才發現其中的奧秘。原來，鰻魚不死的秘訣，就是在整倉的鰻魚中放進幾條狗魚。
鰻魚與狗魚是出了名的死對頭。幾條勢單力薄的狗魚遇到成倉的對手，便驚慌地在鰻魚堆裏四處亂竄，這樣一來，整船死氣沉沉的鰻魚就被激活了。
故事的道理非常簡單，對手能讓我們提高警惕，壓力可以激發我們的活力。所以說，人是需要緊張和壓力的，如果沒有壓力，人的激情和活力就無法激發出來。
常言道：“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。”在生活中，人們經常有這樣的感覺，挑著重擔的人比空手步行的人要走得快，其中的奧妙，便是壓力的作用。人生一世，輕鬆愉快隻是一種可能，而承受來自不同方麵的壓力則是一種必然。
壓力如苦膽，勾踐臥薪嚐膽，終率三千越甲吞並了吳國，俘獲了終日與西施暢遊後宮的夫差；宮刑的壓力如山，但司馬遷並未逃避或自絕於世，貧病之中，他完成了輝煌巨著《史記》……壓力在前，怨天尤人，繞道而行，人生之路則難以成坦途大道。負重之下，變壓力為動力，逆流而上，方有可能成功。壓力，並非痛苦、沉重的代名詞，直麵壓力，反而愈挫愈勇。正視壓力、與壓力共處，才是冠軍、強者的選擇。
當然，壓力也不能太大，大得難以承受，人又會被壓垮。
壓力不能沒有，又不能過大，生活就是這樣，充滿著矛盾，我們隻能選擇適應生活和改變自己。當你沒有了生活的激情，開始變得懶懶散散，那就給自己加壓，定一個目標，限期完成；當你感到壓力使你心身疲憊時，你就要進行舒解，放下一些攀比和力不從心的追求。
當一個人沒有任何壓力的時候，他就會失去前進的動力，成為輕飄飄的雲，沒有方向。要想改變現狀，你必須適當給自己添加一些壓力，因為有壓力才會有動力。
獨立悟語
壓力在前，怨天尤人，繞道而行，人生之路則難以成坦途大道。負重之下，變壓力為動力，逆流而上，方有可能成功。
）第五節 讓熱情帶你抵達幸福彼岸
巴爾紮克曾經這樣讚譽熱情：“熱情是普遍的人性。沒有了熱情，便沒有宗教、曆史、浪漫和藝術。”熱情一旦充於心胸，人便會有百倍於身體的力量投入到人生的演出中。正如泰爾戈所說：“熱情，是鼓滿船帆的風。風有時會把船帆吹斷，但沒有風，帆船就不能航行。”所以，如果想讓自己的人生之舟駛向幸福的彼岸，就要懂得享受熱情的海風，燃起熱情的心燈。
多麗·帕頓出生在田納西州賽維縣一個隻有兩間房的木棚裏，她在十二個孩子中排行第四。全家靠她父親一個人在一小塊山地上辛勤勞作勉強糊口。
多麗·帕頓生來並不比別人強。她在早年過著山裏人最貧窮的生活，以木棚為家，洗刷操勞，困苦不堪。然而，多麗賦予了自己某種特別的東西，她不願成為拖兒帶女的山裏婦人。她賦予了自己對生活的飽滿的熱情。
她從孩提時代開始學習歌唱，五歲就自述能譜寫歌詞，她母親替她寫下來。七歲時，多麗·帕頓用舊樂器的殘件製作了自己的第一把吉他。第二年，一位叔叔送給她一把真正的吉他。她一直堅持練唱。
讀高中時，她沒有什麼漂亮衣服，但她有了自己的夢想，她有飽滿的熱情。她的一個妹妹後來回憶說：“多麗向別人講自己的夢想，一點也不害羞。在我們生活的山區，沒有一個人這樣想過，孩子們當然會笑話她。”
多麗·帕頓一輩子都在歌唱。她成了第一位唱片銷售百萬以上的明星。她的熱情永無停息，值得我們每一個人學習。
熱情滋生的是正麵的能量。當你擁有熱情時，你會發現每個人、每一件事都有其閃光之處，你會堅定不移地去實現你的目標。擁有了熱情，你會有火一樣燃燒的願望，它驅使你去實現你的目標，直到你如願以償。
讓你的生活充滿熱情吧！讓你的熱情發揮作用吧！讓你的熱情洋溢於今天的生活，最終你會抵達幸福的彼岸。
獨立悟語
熱情滋生的是正麵的能量，當你擁有熱情時，你會發現每個人、每一件事都有其閃光之處，你會堅定不移地去實現自己的目標。
）第六節 把眼光停留在積極的地方
我們的眼光是為了看到現時的喜樂而存在的，如果始終將目光停留在消極之處，那麼你隻會變得越來越沮喪、自卑，無緣無故給自己增添煩惱，還會影響身心健康。結果，你的人生就可能被失敗的陰影遮蔽住它本該有的光輝。常常感到悲觀失望的人，在挫折麵前，會陷入不能自拔的困境。一慣樂觀向上的人，在絕境之中也能看到一線生機。
尤利烏斯是一個畫家，而且是一個很不錯的畫家。他畫的都是快樂的世界，因為他自己就是一個快樂的人。不過沒人買他的畫，因此他想起來會有點傷感，但隻是一會兒。
他的朋友們勸他：“玩玩足球彩票吧！隻花兩馬克便可贏很多錢！”
於是尤利烏斯花兩馬克買了一張彩票，並真的中了彩！他賺了50萬馬克。
他的朋友都對他說：“你瞧！你多走運啊！現在你還經常畫畫嗎？”
“我現在就隻畫支票上的數字！”尤利烏斯笑道。
尤利烏斯買了一幢別墅並對它進行了一番裝飾。他很有品味，買了許多好東西：阿富汗地毯、維也納櫥櫃、佛羅倫薩小桌、邁森瓷器，還有古老的威尼斯吊燈。
尤利烏斯很滿足地坐下來，他點燃一支香煙，靜靜地享受他的幸福。突然他感到好孤單，便想去看看朋友。他把煙隨手往地上一扔，在原來那個石頭做的畫室裏他經常這樣做，然後他就出去了。
燃燒著的香煙躺在地上，躺在華麗的阿富汗地毯上……一個小時以後，別墅變成了一片火的海洋，它完全燒沒了。
朋友們很快就知道了這個消息，他們都來安慰尤利烏斯。
“尤利烏斯，真是不幸呀！”他們說。
“怎麼不幸了？”他問。
“損失呀！尤利烏斯，你現在什麼都沒有了。”
“什麼呀？不過是損失了兩個馬克。”
朋友們為了失去的別墅而惋惜，可是尤利烏斯卻不在意，正如他所說的，不過是兩美元，怎麼能夠影響他正常的生活，讓他陷入悲傷之中呢？