老年生活安排好， 全麵協調不可少。 業餘生活巧謀劃， 歲月切莫流失了。 思想觀念更新好， 難得糊塗可參考。 自我調節最重要， 煩惱設法自己了。 本身專業溫習好， 體腦交替運用巧。 保持智能養生道， 飲酒適度煙戒了。 居住環境調理好， 心曠神怡情誌高。 實用美簡相結合， 我與神仙差不了。 家庭和睦關係好， 相處和諧樂陶陶。 倫理講理重理解， 矛盾何須他人了。 突發事件處理好， 不可急躁火星冒。 回避降溫須冷靜， 身心相安無事了。