心路迷障：我的生活難道就這樣毀了嗎？
30多歲的雪芬，是一位職場女性，一個七歲男孩的母親，丈夫也有一份不錯的工作。應該說正是人生的好時光，人生的盛年。可是，近來雪芬總是鬧病，耳鳴，失眠，胃口不好。前兩天為治胃病剛剛出院，依然身體不好，依然很瘦弱。雪芬說，知道自己是心病，是心裏遇到了一個過不去的坎。所以，才來做心理谘詢。
原來，雪芬發現了丈夫和一個女同事的曖昧關係。那個女人是丈夫單位裏的一個未婚女孩。起初雪芬知道丈夫不會太認真，就沒太往心裏去，隻是勸丈夫不要玩火，兔子還不吃窩邊草。丈夫說是一時糊塗，保證不再繼續。但是，事實上他們不僅繼續著，而且深入著，直到有了性關係。從此雪芬和丈夫開始內戰不斷。雪芬不僅和丈夫鬧，還找了丈夫單位的領導，找了那個女人。
雪芬說，最受不了的是，在這前前後後，丈夫總是處處替那個女人想，從來不在意我的感受。過去丈夫一直都是聽我的，戀愛的時候也是他追的我。可是，現在他居然一點不在意我了。於是，每天丈夫回家我就和他鬧。丈夫說，我一回來你就鬧，你真讓我感覺不如那個女人好了。於是，丈夫提出了離婚。從此，我們開始了拉鋸戰。後來是婆婆介入了，丈夫才說和那個女人了斷……
假如讀者和我一樣傾聽雪芬伴著淚水的訴說，是不是和我一樣認為這是剛剛發生不久的事？然而，十分出人意料的是，經過再次的溝通，才確認原來事情已經過去差不多兩年了。他們現在的婚姻如何？雪芬說，丈夫知道自己錯了，也回歸了家庭，早就和那個女沒有來往，應該說已經風平浪靜了。既然已經過去很久了，既然已經風平浪靜了，為什麼今天雪芬一定要前來谘詢？
說到這裏，雪芬再次淚流滿麵了：事情是過去了，可我心裏卻放不下這件事了，陰影跑到我心裏去了，心裏的陰影越來越重，越來越重。我恨丈夫，恨那個女人，越想越恨。雖然丈夫現在對我態度挺好，可我一不高興，就和丈夫鬧。而且，我們的夫妻性生活也很糟糕，是我拒絕他。我的生活難道就這樣徹底毀了嗎？
我還和那個女人鬧，總打電話給那個女人，她不接。這讓我更生氣，更恨。不接電話也不行，我不會放過她。把我老公收拾完了，就該收拾她了。她毀了我一輩子，我一定也讓她的婚姻留下陰影。等到她結婚了，我一定想方設法把她婚前的這個醜聞告訴她丈夫。我也要毀了她一生，我一定要報複她，一定不放過她……
心理透析：不放過別人其實是不放過自己
麵對滿是淚水麵容扭曲的雪芬，此刻我敢說理解了她決不放過那個女人的心態，並非她的狠毒，她不是不放過別人，而是不能放過自己，不知道自己怎樣走過心中的那道坎。她不是要報複那個女人，她是希望自己的心得到救贖。