心路迷障：左右為難都是愁
現在，落座心理谘詢室的是一對中年夫婦。兩個人一樣的表情：愁眉不展。丈夫說，自己發愁是因為妻子。那麼，這位妻子又是為什麼發愁呢？
原來，他們家裏最近新買了一套房子。原本是一件喜事，沒想到房子到手後卻變成了愁事，愁得妻子茶飯不思，寢食不安，做不了事，睡不了覺，吃不了飯，簡直要活不下去了。於是，丈夫為妻子的發愁而發愁：新房到手了你為什麼還這樣愁？這房子是賣掉，還是留著？最後，還是一個字——愁。
隨著谘詢會話的進程，妻子這樣訴說著自己的愁：
本來是想買房子方便孩子上學上班，可是孩子又說不想在那裏上學了。再有，預計的錢有的沒到位，還要貸款，貸款就要花利息，得多大的壓力？還有，沒想到房子到手了，房價卻下滑了。再這樣下去，豈不是賠大發了？錢壓在房上了，過些年再賠了，這日子可怎麼過呀！就這樣，越想越沒路，越想越看不到亮，越想越受不了了。您說，都說買房是喜事。可房子到手了，卻成了我的愁事……
看我這樣，丈夫說要不就把房子再賣了，我也想賣了。可是，一想到賣了，心裏又舍不得，也難受，也發愁。如果賣了，這些日子的心血白費了不說，還要白搭進去那麼些費用。而且，那個房子的房型位置價格都很好，我都很喜歡，如果賣了很難再買到這樣房子。再說，如果賣了房價再漲上來，該多後悔啊。還有，孩子上學也不方便了。哎，真是左右為難都是愁。看什麼什麼愁，想什麼什麼愁，都是愁……
這時候，丈夫插話說：對，就這樣，在她眼裏，簡直沒好事，都是愁事……
心理透析：都是消極思維惹的禍
現在可以看清了，這位女士的愁，是陷於一種心理的誤區，這個誤區就是消極思維的傾向。就是說，她的愁，都是消極思維惹的禍。
人的思維有不同的傾向性，有人習慣於消極思維，有人習慣於積極思維。習慣消極思維的人，思維方向總是跑向陰暗的一麵，哪怕在機會中，也總是看到憂患，哪怕是在陽光中，也總是看到陰影。於是，心裏總是愁雲漫天。習慣積極思維的人，思維方向總是朝向光明的一麵，哪怕在憂患中，也總能看到機會，哪怕是在陰影中，也總是看到陽光。於是，心裏總是陽光燦爛。
為了讓女士對此有切身體會，我們進行了下麵的現場實驗。
下麵，是一個剛學數學的娃娃的一份練習題：
3+2=5 3+3=6 3+4=7 3+5=8 3+6=8
你第一眼發現了什麼？你一定說：最後一個錯了。是的，年輕媽媽看到這份練習題，差不多都這樣反應。於是，媽媽們心頭掠過一絲失望。但是，且慢！既然是隻錯一個，算對的就是絕對多數。一個娃娃剛開始就這樣，多棒，多有希望！