小婭，19歲。下麵是她的自述：
我是大學一年級的女生。在高中的時候，讀的是男女合校。現在，過著女子大學的生活，讓我覺得非常無趣。雖然這是一所一流的大學，但是，有困擾也無法找到人談一談。
事實上，我有一個大學生男朋友，但是在他之前，我有一個一直讓我思念的男孩。三年前，我告訴這個男孩對於他的好感，卻被拒絕了。當時覺得很痛苦，不過我無法忘掉他。現任男朋友也知道這個事。現在，我還是因為無法忘掉前者，而感到困擾。
我把心事告訴高中時代的好朋友，她說：“那是因為無法忘掉自己被拒絕，越會把對方過度理想化。”如果我能夠忘掉對方，是最好的。假設以後和現任的大學男朋友分手，去另外結交新的對象，是不是又會如此呢？似乎想在對方的身上追求過去男朋友的身影。想到這裏，我覺得非常困擾。
如果你不希望發生這種事，以下有很簡單的方法：第一、不要再自我陶醉。雖然你在說“覺得很痛苦”，可是你卻陶醉在痛苦中，把自己當作是戲劇中的主角，所以必須從這種幻想中走出來。第二、認為“對方是最好的”時候，需要進行理性的分析，把對方的十項至二十項優點列出來。此外，所有的人都會有長處和短處，所以你可以在紙的中央畫一條線，把對方的長處寫在右邊，短處寫在左邊。如此一來，就可以知道他和一般的男孩子一樣。而且，自己對於他的了解也僅止於外表。這時候，你會錯愕於自己完全不了解其內在。你現在已經是大學生了，應該可以輕易做到這一點。
還有，你應該把所有的精力投注在學業上。二十歲的女性可以對於戀愛產生興趣，但是不應該把所有的精力投注在戀愛上。要把握這難得的時期，不要浪費掉了。