一、心理發育特點

中學階段正是青春期階段,青春期是人生的黃金時代。它像春天那樣生機盎然,充滿著活力、熱情、希望和理想。人在青春期身體發育達到成熟階段,而心理發育則向成熟的路上邁進。這一時期,心理的發育表現出多樣化的特征。但這種發育集中表現在五個方麵,即性意識的發育,情緒的發展,智力的發育,興趣的發育,以及自我的發育。

(一)性意識的發育

進入中學階段,開始或已經進入青春期,腦垂體前葉分泌性發育激素。隨著激素的分泌,促進了第二性征的發育,包括生殖器官的成熟,陰毛的生長和骨骼的成熟等。這些生理上的發育本能地刺激了性意識的萌發。此外,一些外界的因素對性意識的萌發也起著促進作用,如文藝作品中關於愛情的描寫和兩性親昵的畫麵,對他們性意識的覺醒起著促進作用。伴隨著性意識的覺醒,產生了性衝動。男女的性衝動多少有些不一樣,性衝動的強度在男女之間有很大的差異。環境、生活方式、食物,尤其是對異性的心理關注,都是產生差異的重要因素。

隨著青春期的到來,性腺開始分泌性激素,並促進第二性征的發育。這時,異性相吸,彼此接近,互相愛慕,成為性關係的開端。

(二)情緒的發展

情緒是人對環境的一種反應。這種反應包括心理成分、身體成分、動機成分三個方麵。在情緒發展中,特別值得探討的是友愛、憐憫、自卑感、羞怯、罪惡感、恐懼、煩惱、焦慮、嫉妒、沮喪與敵對等。

1.友愛 人性中最主要的成分是愛。愛對青春期具有特別的重要性。愛可以是主動的,對別人付出愛,增進別人的幸福;愛可以是被動的,接受別人愛的幸福,尤其是正確地理解周圍的人對自己的愛。在兒童時期,對周圍的人批評不認為是愛自己,但是隨著年齡的增長,可以認識到“忠言逆耳”。在別人對自己批評的時候,能體會到是對自己的愛,這種對愛的感受能力與日俱增。另外,愛是相互的,彼此能增進對方的幸福。

在付出愛的時候不應刻意地圖回報。應樹立對別人的關心是沒有也不應該有回報的高尚情操,在這樣的情況下,還能堅持付出,這才算是較為成熟的高尚的情感。青年理應愛父母,愛家庭,愛祖國,愛朋友,應該拋開自憐而關愛別人,設身處地地為他人著想而避免以自我為中心的滿足。

2.憐憫 和愛相近的情緒是憐憫。這種情緒對別人的不幸表示同情,不僅體會別人的感受,而且關心他人的不幸。美國哥倫比亞大學教授傑希德說:“憐憫是成熟之最有意義的表現,透過憐憫,是個人達到自我滿足的最高峰和最高層次。”

3.自卑感 自卑感源於不利的自我評價喚起的沮喪與羞恥的情緒。事實上,一個人也可能對自己的優異之點發生自卑感,具有自卑感的人對批評過分敏感,覺得別人處處找自己的錯處。害怕和別人競爭,一旦失敗,就責備自己或是責備他人。有害羞、孤獨的傾向。在自卑感的支配下,中學生往往不能正確地分析自己發生問題的原因,不能恰當地評價自己的能力,所以在挫折麵前往往采取消極的態度,喪失了信心,成為在心理上失敗的懦夫。

4.羞怯 羞怯等於是自卑感的表露。具有羞怯心理的人對自己缺少信心,在群體中保持沉默或是躲避別人以至隱姓埋名。青春期的羞怯大體上有兩種表現形式。一種是自己做錯了事情,害怕別人對自己的議論,表現出怕羞;另一種是不敢與人交往,對老師所提出的問題不敢回答,或者是麵紅耳赤,或者是一言不發。青春期是建立人際關係的年齡,中學生希望顯示自己,但對失敗則非常敏感。青春期是人際交往的關鍵時期,如果過分怕羞,則會妨礙你建立正常的人際關係,也不能充分地表達自己的見解。

5.罪惡感 罪惡感是一種做錯事而感到痛苦的情感,是自責發展的必然趨勢。它既可源於在某種情況下自我感到行為不正當侵犯了道德規範的時候,也可源於想象中的犯罪而譴責自己。罪惡感的範圍從不愉快到感到自咎,中學生特別容易產生罪惡感。罪惡感有好的一麵,它往往是改正錯誤的起點,並使自己接受教訓,沒有罪惡感就不會促使自己改正錯誤;也有不好的一麵,可以使自己陷於抑鬱情緒之中不能自拔。

6.恐懼 罪惡感和自卑感主要是發生於個人內心的情感。而恐懼、煩惱和焦慮則發生於人與人的相互交往之中以及人與環境和實踐的聯係上。恐懼是中學生普遍存在的,恐怖則是缺少合理依據的強烈而持續的恐懼。恐怖的原由較難闡釋,它可能源於童年時代的經曆,也可能是受到某種強烈刺激的結果。

7.煩惱 煩惱是一種比較複雜的心理狀態,包括恐懼、焦慮、緊張和自我譴責。煩惱是從對具有威脅性事物的關心分化而來,可以采取適當的步驟和方法加以預防。青春期的中學生煩惱比較多,特別容易為上學、社交、戀愛、選擇職業等問題而煩惱。

8.焦慮 焦慮是多種情緒的混合物,有的焦慮是正常的、有益的,能促使個人謹慎地麵對危險,鼓勵令人可以接受的行為標準。中學生特別需要以焦慮的心情來抑製尚未能完全由理智來控製的行為。缺少正常的焦慮,有可能使人的行為流於粗暴與衝動,隻顧眼前而忘記行為的後果。焦慮隨年齡、性別、情境的變化而變化。據有關研究表明,從初中到大學,處於青春期的學生由關心社會經濟問題的焦慮,逐漸取代關心身體危險的焦慮。女生雖然也關心身體危險,但更關心考試問題,男生則重視能力與金錢。不過,兩性共同焦慮的是性問題。

9.嫉妒 嫉妒可能是被阻撓的愛、恐懼、憤怒、恨、失敗、沮喪、羞恥的混合物,其刺激來源於社會。對嫉妒的反應可能是主動的,如采取攻擊性行動;也可能是被動的,如采取壓抑或退縮的行動。嫉妒程度的強弱是由自尊心受到打擊的程度大小和希望得到某件東西的程度大小而定。一個人越感到不安全,受到威脅,越容易產生嫉妒。中學階段是嫉妒生成的多發期。青春期的嫉妒心理多為對榮譽的嫉妒,如果周圍的人比自己獲得的榮譽多,則可能產生嫉妒心理;對情愛和人際關係的嫉妒,如果周圍的同學人緣好,尤其是深得異性的好感,則對其易產生嫉妒的心理;對物質的嫉妒,如果周圍的同學家庭條件好,或者是有自己沒有的東西,也容易產生嫉妒心理。

10.沮喪 沮喪是一種自我懲罰的有害調適方法。是被動的接受而不是建設性的解決問題。產生沮喪情緒的原因是不能達到重要的目的,或是沒有能力解決現實存在的問題,或是缺乏生活樂趣。中學生常由於對現實有一些不恰當的估價,所以會因為不能達成“理想的自我”而沮喪,並產生挫折感。

11.敵對 敵對的性質是主動的尋找發泄的對象。憤怒是敵對的基本反映,敵對時常是對人的仇恨。敵對最通常的原因是挫折,嚴重的挫折會喚起強烈的敵對。敵對的對象有時候指向自己,因為自己的缺陷構成了失敗的原因,所以發展成持續的“自我拒絕”。

從以上所述可以看出,情緒在青春期分化為多種類型,但因為處於青春期的中學生生活麵相對狹小,沒有足夠的社會經驗和閱曆來控製喚起情緒的境界。因此,情緒的波動性大,穩定性差,這是青春期心理的第二個主要特征。

(三)智力的發育

美國智力測驗專家韋斯勒說:智力是個人有目的的行為、合理的思想和應付環境的全體性能。智力是全體的,因為它是個人全體行為的特征。青春期的智力發育因人而異,但大體上都是朝著穩定的方向發展。一般知覺的能力發育最早,並最先達到高峰。其次是記憶力的發育,發育較晚的是抽象的邏輯思維能力。雖然這些能力的發育有早有晚,但都是到了青春期才趨向於成熟,達到發育的高峰。智力生成對自我實現貢獻極大,抽象的思維能力和運用觀念的能力給人以信心和力量,用來消除生長過程中發生的榮辱問題。對於自信自己的智力能夠應付世界的人,世界似乎不足以畏懼。青春期隨著智力的發展,學校教育也在逐漸的深化。學識的增長使青春期的中學生知識的廣度和深度都有所拓展,其結果是中學生在心中建立起衡量真偽的尺度,並進而用這種尺度來衡量世界上的人和物的真偽與是非。久而久之,會養成好批評和對現實不滿的態度。這是青春期智力發展帶來的第三種心理特征。

(四)興趣的發展

興趣是心理能力的一種,是偏向一種活動而又渴望參與更多活動的心理狀態。一般來說。興趣越濃,越能適應生活上的要求;缺少興趣,則適應能力的發展受到阻礙。興趣是心理衛生的渠道和橋梁,是一個人的思想向外界發展,使心靈超越自我;缺少興趣,則成為煩惱和厭煩的獵物。

興趣能推開心靈的大門,使一個人容易接受外界事物,渴望學習。一個熱愛大自然的人,在森林漫步時,昆蟲的叫聲和鳥的歌聲常常能吸引他,而尋常的過路人則置若罔聞。興趣不但建立人際的心理溝通,同時建立人類與大自然的交融。

興趣隨年齡、智力、教育、社會環境、文化和性別等的變化而變化。因此,童年時代和青年時代,聰明人和愚蠢人,教育程度高的人和教育程度低的人,富裕的人和貧窮的人,城市人和鄉村人,興趣發展都不一樣。中學階段興趣表現出以下幾個特點:一是這一階段的興趣反應人的社會成熟程度;二是這一階段的興趣比較具有團體的性質;三是這一階段的興趣相對認真;四是這一階段的興趣漸趨穩定。

興趣具有功利價值,有助於選擇職業,還有助於使用自由時間,善於用自由時間來調劑忙碌和單調的生活是心理衛生所迫切需要的。中學階段由於各種條件的限製,往往是興趣未能充分發展出來,這是中學階段的第四種心理特征。

(五)自我意識的發展

自我意識是人格發展的核心,許多心理學家相信,人類行為是由自我意識決定的。青春期的自我意識影響一個人應付環境的能力。自我意識對心理衛生特別重要,凡是能很好地適應各種生活環境的人,都具有較好的自我意識。

自我意識的發展是通過內化的機製,使外界對象內部化,從而使人逐漸有了自我控製的能力,具有獨立和自治的能力。

所以,青春期自我意識的第一個特征是獨立意識的發展,他們意識到自己是一個獨立的人,要求自己獨立地處理自己的事情。

由於自我意識的發展,使中學生強烈地關心著自己個性的成長,他們對周圍人對自己的評價非常的敏感,非常關注老師和家長對自己的評價,甚至一個很平常的批評,都會引起他們強烈的反應。

此外,中學生的自我評價趨於成熟。所謂的自我評價是一種包含著社會行為準則和主觀經驗的複雜的自我認識,是指自己對本身的思想、能力、水平等方麵所做的評價,它是自我調節機製的主要成分。自我評價在青春期是逐漸成熟的,在剛開始時他們通過自我觀察、自我體驗、自我總結,較為全麵分析和評價自己,並逐漸形成了相應的抱負和期望。但在剛一開始時往往不是過高就是過低地評價自己,而隨著實踐,自我評價才日趨完善。

由於青春期自我意識的完善,使得中學生有著較強的自尊心。自尊心是指個體要求人們尊重自己的言行,維護一定的榮譽感和社會地位的一種自我意識的趨勢。自尊心是一個人對受社會和他人需要尊重的反映,不僅是一個與榮譽感密切相連的積極的心理品質,也是一個人進步的動力和最敏銳的情感。但是,許多中學生的自尊心過強,受不得批評,不能容忍一點不公正的待遇,當自尊心受到傷害時往往產生挫折感和不良的情緒,如焦慮、抑鬱等。如果自尊心得到滿足,則易出瑚驕傲感,這將阻礙中學生心身的健康,並會影響與周圍同學的關係。

自我意識在這個時期是分化的,它分成了觀察者的自我和被觀察者的自我兩部分,也就是理想中的自我和現實中的自我。理想中的自我,是一個人按照道德準則的社會要求來指導自己的行為,形成了自己想做一個什麼樣的人的總的觀念,它與現實的自我往往有一定的距離。如果這個距離不大,往往會促使自己奮進,使自己取得進步;如果距離過大,則會產生挫折感。自我意識在這一階段有特別重要的意義。在這個時期,許多生活理想和人生價值代替自我,構成中學生的人生觀來指導他們的行為。處於這一階段的中學生往往把人生的目標定得很高,與自己的實際能力和實際成就脫節,換句話說,是“實際自我”和“理想自我”之間發生距離,成為青春期心理發展的第五種特征。

綜上所述可以看出,青春期的情緒發展有許多類型,但並不穩定。性的發展由於性激素的分泌,使性器官成熟和第二性征出現,伴隨著性意識的發展,產生性衝動,從而使兩性互相吸引,憧憬戀愛,需求性結合;智力發展達到頂峰,知識擴展,逐步在心中建立起衡量事物真偽的尺度,往往表現出好批評和對現實不滿意;興趣多方麵發展而趨於穩定,但因牽製太多,往往使興趣得不到充分發揮,難以達到自我實現的目的;

自我意識的發展,容易造成自我設計理想過高,與實際能力脫節,構成實際自我和理想自我的距離。這些構成了青春期心理發展的主要特征。

二、為什麼說心理健康與生理健康一樣重要有關心理健康的問題如今受到了越來越多的重視,這是個好現象,表明了時代的進步與人們觀念的改變。

我們常說“身心健康”,也就是說健康包括了兩個方麵的含義,一個是“身”,即生理健康,另一個是“心”,即心理健康,兩者同等重要,缺一不可。

過去我們對生理健康強調過多,隻有生了病,才會去醫院進行治療,從沒想過如果人患上了心理疾病,同樣會危害人的一生。

隻有那些行為異常的精神病,我們才把它們視為心理不健康,而對其他的人呢,都視作心理健康的正常人,這種看法未免有些片麵了。常見到報刊上報道某個中學生離家出走、服毒自殺,這些令人痛心的現象,不正說明了他們的心理已經不太健康了嗎?可惜的是,人們不能及早地察覺,才致使悲劇一再地重演。

震驚全國的馬加爵殺害同學案,不也是這樣一個鮮明的例子嗎?馬加爵的身體十分健康,但就是不能與同學很好地相處,自卑心理嚴重,性格孤僻,對別人的非議耿耿於懷,報複欲望奇強,才釀成了殺人害命的慘劇。

這一幕幕、一景景,都向我們揭示了心理健康的重要性。

我們都有這樣的經驗,身體的疾病是容易發現的,而心理上的疾病卻隱藏很深,如果不爆發出來,就很難發現。但是等到爆發出來的時候,就已經太晚了,悲劇往往已經釀成了。

在國外早已有了“心理診所”,具有專業知識的心理醫生為病人排憂解難,化解病人心中的疾患。在我國,類似的研究也已蓬勃開展起來,為無數心理患者帶來了福音。

處於青春發育期的男孩由於生理發育較快,給心理上帶來的波動較大,因此我們一定要重視自己的心理健康,時刻保持樂觀的心態,團結互助,助人為樂,努力學習,尊老愛幼,做一個思想美、語言美、行為美、品德高尚的好學生。

世界衛生組織曾對“健康”下過一個定義:“健康不僅僅是指沒有身體疾病或殘缺,而是要在生理上、心理上和社會適應能力以及道德等方麵都處於完好狀態。”這個定義是比較完整、準確的,而且特別強調了心理健康的重要,我們可以與自己做一對比,看看自己的心理是否處於健康的範圍內。

我們要能適應社會,正確地認識現實,自覺地接受社會道德規範,能較好地適應自己的學習生活與周圍環境,保持積極樂觀的心態,遇到問題不悲觀、不退縮、不怨天尤人,而是積極地想辦法,在老師或長輩的幫助下,解決好自己所麵對的一係列問題,表現出朝氣蓬勃、積極進取的良好精神風貌。

我們的心理特點要與自己的年齡發展階段相符合,不能表現得少年老成,整天無精打采,也不能如三歲小孩一般幼稚,凡事都去依賴父母。要有獨立生活的能力,要保持學習的自覺性,樹立明確的奮鬥目標,在好奇心與求知欲的驅使下,從學習生活中獲得心理的滿足,得到愉快的心理體驗。

我們還要善於與人交往,與父母、同學、老師保持著密切的關係,擁有一個良好的人際氛圍。要善於克服自己的不良情緒,使暫時失衡的心理重歸平靜;要對自己的優缺點有正確的認識,善於向別人學習,取長補短,使自己的品質與心理變得更加完善。

隻有重視了自己的心理健康,保持著積極樂觀的健康心態,我們才能健康地成長起來,在學習和生活中取得一個又一個成功。

三、男孩的心理在青春期有怎樣的變化青春期是從兒童期向成人期過渡的一個十分重要的時期,這一時期的男孩既保留了兒童的某些心理特征,言行舉止比較幼稚,但與此同時又具有了成人的某些心理特征,思維趨向活躍,理解能力、分析能力、認識能力都有所提高,並開始對異性產生愛慕。

到了十七八歲,男孩的思維高度發展,已經能夠係統地、合乎邏輯地掌握知識,理解更抽象的概念。許多男孩都自以為長大了,學著用成人的方式來處理問題,但由於社會經驗不足,又容易受到周圍環境的影響,往往會碰釘子。這很正常,但男孩的心理波動就會因此產生,如果引導不當,很可能會對他們的人生造成負麵影響。

體現在心理上,男孩在這一時期出現了不同於以往的顯著變化:

1.產生較強的叛逆心理。男孩的自我意識在這一時期得到了顯著的增強,隨著身體的長高與社會接觸麵的擴大,男孩越來越希望按照自己的方式來處理問題,不希望父母過多地幹預和教導,對於父母的幹涉,男孩們普遍表現得十分反感,甚至把自己的內心隱藏起來,有了什麼事都不給父母說,父母無論說什麼都不聽,偏偏要對著幹,令父母傷透了心。

2.智力發展十分迅速,抽象思維能力得到了較大的進步。男孩已經在思維上具有了獨立性、批判性的特征,但認識能力還有待增強,在待人處事方麵還缺乏經驗,往往會表現得比較衝動、偏激,做出一些不太理智的事情來。

3.對異性給予關注、甚至產生愛慕之情。青春期剛開始的時候,男孩會對女同學采取疏遠、冷漠的態度,在學習、勞動和遊戲中不能很好地協作,對立情緒明顯增強,出現了許多男生小團體,課桌上畫上“三八線”表明男女之間的界線。但這段日子是很短暫的,不久,男孩就開始對女同學表現出明顯的興趣,越來越喜歡與她們交往,設法引起她們對自己的注意,留心自己在她們眼中的評價。男孩開始注意修飾自己的儀表,講究起發式、服裝來,並對自己喜歡的女孩察言觀色,注意傾聽、理解、揣摩她的言談、舉止、心情和情緒,渴望能為對方做點什麼。這並不能稱為愛情,隻是一種朦朧的感情,很美好,也很珍貴。由於男孩對自己的行為常常感到迷惑,又對周圍人們的反應存有較大的戒心,因此常常顯得內心緊張,言行笨拙。