無論做什麼事情都有一定的原則，說話也不例外。常言道：說出去的話，潑出去的水。這話雖在語法上有點瑕疵，但確實揭示了一個很實在的道理：如果說話沒有原則，不小心謹慎，造成的後果將很難挽回。因此，我們在說話時一定要先動腦，要認真地把握好說話的分寸，使自己說出來的話能做到恰到好處，以免後來追悔莫及。
俗話說：“當著矬子不說矮話。”人生在世，各有所長，各有所短。沒有一個人願意讓別人攻擊自己的短處。若不分青紅皂白，一味說對方的短處，很容易引發唇槍舌劍，兩敗俱傷。
有一位年輕的姑娘長得很胖，吃了不少的減肥藥也不見效果，心裏很苦惱，也最怕有人說她胖。有一天，她的同事小張對她說：“你吃了什麼呀，像氣兒吹似的，才幾天工夫，又胖了一圈兒。”胖姑娘立馬惱羞成怒：“我胖礙著你什麼了？不吃你，不喝你，真是狗拿耗子，多管閑事！”小張不由鬧了個大紅臉。在這裏，小張明知對方的短處，卻還要把話題往上趕，這自然就犯了對方的忌諱，不找麻煩才怪。
每個人總有自己的弱點、缺點或者汙點，在和對方談話時一定要避開這些他（她）所忌諱的東西，因為忌諱心理人皆有之，就連魯迅筆下的那位慣用精神勝利法的阿Q也有忌諱。由於他慣用精神勝利法安慰自己，因而少有耿耿於懷之事，別人欺他罵他，他能控製自己，心理很快能平衡，唯獨忌諱別人說他“癩”，因為他頭皮上確有一塊不大不小的癩瘡疤。隻要有人當著他的麵說一個“癩”字，或發出近於“賴”的音，或提到“光”、“亮”、“燈”、“燭”等字，他都會“全疤通紅地發起怒來，口訥的便罵，力小的便打”。
那麼，該怎樣避諱呢？
第一，不要提起別人的生理缺陷。對別人的生理缺陷要視為禁區，十分謹慎地避開，以免觸痛對方。比如：謝頂者麵前不說“亮”，胖子麵前不說“肥”，瘦子麵前不說“猴”，矮子麵前不說“武大郎”，其貌不揚者麵前不說“醜八怪”，跛子麵前不說“舉足輕重”，駝背麵前不說“忍辱負重”，在久婚不育者麵前少談生兒育女事等等。
第二，忌涉及別人的隱私。每個人都有一些不願公開的秘密。尊重別人的隱私，是尊重他人人格的表現。所以，當你與別人交談時，切勿魯莽地隨意提及別人的隱私，這樣，別人就會覺得你遵循了人際交往的“禮貌原則”，便會樂意跟你交談和交往。反之，假如你不顧別人保留隱私的心理需要，盲目觸及“雷區”，不僅會影響彼此之間談話的效果，而且別人還會對你產生不良印象，進而損害人際關係。比如，別人的戀愛、婚姻正遭遇某種挫折，而且又不願向旁人透露時，你若在交談中一味地刨根問底，肯定會引起對方的反感。關於隱私問題，後麵我們將專門來講。