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語音訓練
朗讀訓練
朗誦訓練
表達訓練
語音發聲規範，吐字如珠如流
掌握正確的呼吸方式，以情帶氣，以氣托聲
情感豐富真實，表情達意準確
掌握朗讀、朗誦的基本技巧
一、學時
本訓練項目建議8課時完成。
二、方法
（1）采取語音與發聲相結合的方式授課，如在訓練聲母時，不但要從音理上懂得如何發，同時要考慮如何發得更好聽、更悅耳，即從口腔狀態、氣息狀態、吐字歸音、聲音彈性上加以調整。
（2）訓練內容可以按單音節—雙音節—多音節—繞口令—短句—段落順序，由易到難地安排訓練材料。
（3）采取小組授課的方式，針對一篇稿件，由同學分組進行稿件分析，在理解準確的前提下，鼓勵大家表達方式多樣，爭取做到語無定式。
天南地北的鄉音不同，常常會鬧出一些令人啼笑皆非的事情。
一日，某北方業務員到蘇州拜訪客戶，走到路上發現頭發亂了，於是就到附近的理發店裏去理發。進門後，理發師傅問：“您要打頭啊？”（在吳方言裏，“打頭”即洗頭）
“啊？”這個業務員覺得很納悶，心想：這是什麼規矩啊，理個發還要被打一頓？連聲拒絕：“不打！不打！”
理發師傅說：“剃頭麼，總歸要打的呀，您不在這裏打，要麼就轉去打？”
這個業務員就更納悶了，心想：早晚都要被揍一頓，還是在這裏被揍吧，以免浪費時間。於是對師傅說：“師傅，那就您來打吧！”
理發師傅耐心地介紹：“我們這裏打頭有兩種打法，可以坐著打，也可以躺著打，您看您要選擇哪種打法？”
業務員無奈地說：“那還是算了吧，我不理了。”
“說好每一句話”看似簡單，但恰恰體現了一個演講者基本的語言麵貌和功底。試想一下字音發得幹幹癟癟、沒勁兒、禿嚕字，在語流中勢必減色許多。那麼如何使自己的話語做到準確、清晰、圓潤、集中、流暢呢？
一、發音器官訓練
語音是發音器官各部分（橫膈膜、肺、聲帶、口腔、舌頭、牙齒、嘴唇以及鼻腔等）協同動作而產生的。能否靈活自如地運用發音器官，直接影響著發音的質量。人的嗓音雖然是天生的，但是通過後天的訓練，也能在先天條件的基礎上得到改善和美化。因此，了解人體發聲原理，學習科學的發聲方法是十分必要的。
1.口腔訓練
有目的說話比日常說話口腔開度要大一些，平時說話時口腔多呈“前後”型，通常是前開後不開。但語音訓練要求口腔前、後都打開，而這個要求是通過“提顴肌、打牙關、挺軟齶、鬆下巴”來實現的。
（1）提顴肌
將顴骨的肌肉用力向上提起，麵部略帶微笑，口腔前有展寬的感覺，鼻孔略張大，上唇緊貼牙齒。這樣快速做幾十次，顴肌部分會明顯感覺發酸，反複練習，顴肌控製力量加大，咬字時就會自然提起，就不會禿嚕字了。
（2）打牙關
將上、下槽牙像嚼著彈性物一樣而保持一定距離地打開，雙側上後槽牙要始終保持向上提起的感覺，張嘴像打哈欠，閉嘴如啃蘋果。打牙關是抬硬齶的部分動作，它可以改善口腔共鳴，也可以使咬字位置適中有力。
（3）挺軟齶
軟齶在硬齶後部，是一軟體。平時不說話時它是向下垂著的，即使說話也沒有人有意識地將它提起。但有目的說話時，由於聲音和咬字的需要，就必須把軟齶挺起。因為這樣做既可以加大口腔後部空間，也可以避免聲音過多地灌入鼻腔而造成鼻音。可以用誇張吸氣、半打哈欠來體會挺軟齶的感覺。
（4）鬆下巴
下巴在打開口腔時比抬硬齶更起作用，隻要放鬆下巴，口腔就可以明顯打開許多。發音時，隻有下巴自然內收，才能放鬆。其實咬字的力量主要在硬齶，下巴則處於放鬆“從動”狀態，我們可以用“牙痛時說話”來體會放鬆下巴的感覺。
2.共鳴調節訓練
聲帶本身發出的原音很微弱，在經過共鳴後才被擴大和美化，形成不同的語音音色與聲音色彩。一個人的發音器官是天生的，無法改造。而共鳴的調節卻是可以經後天訓練而改善的。因而可以說，掌握共鳴調節方法，是擴大發聲效率、改善聲音質量的重要環節。
人體發音的共鳴器官主要有胸腔、口腔和頭腔。頭腔是指硬、軟齶以上的部分，主要是鼻腔。有目的說話的發聲有獨特的共鳴特點：以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎，以微量鼻腔共鳴為輔。