對“金丹大道”的認識(1 / 3)

世間萬物,無不具有陰陽兩麵,《易經》說:“一陰一陽之謂道。”人的陰陽主要表現在任脈和督脈,因為任督二脈總領全身之氣脈。督脈從上牙根起(叫上齦交穴),終於肛門的後口,屬陽。任脈從肛門前口起上行,終於下牙根後(叫下齦交穴),屬陰。任脈是人體藏納氣血之處,督脈是人體藏納神炁之所。

胎兒在母體內,任督二脈本來是循環相通的,雖然胎兒骨弱,但筋柔,生機和免疫力非常強,出生以後,臍帶一剪斷,任督二脈中斷了,上斷於口,下斷於肛門。胎兒本來是靠先天本能以元神主事,在5歲以前還各自不同程度地保留其先天本能,有潛在的功能,而父母並不知道,雖然身體日益健壯了,但其精神領域則日漸退化,失去了先天潛能。男子到16歲,女子到14歲後,漸漸地衰弱,由生、住、敗、滅,而病而死亡,假使能夠“知道”、“修道”,使任督接通,則百病自除,甚至能修得返回嬰兒期,這叫“得道”,叫“返本還原”、“返璞歸真”,也叫“逆取”。任脈本來是向上走,督脈本來自上向下走,練內丹是返先天:任下、督上。

這時得道者身體特別柔軟,不用口鼻呼吸,用胎息法,用身體毛發呼吸,不感到憋氣(也叫滅息定),任督通也就是周天通,就像母親對胎兒,不斷供給胎兒所需的氧氣、自然之天地氣,所以此時可以做到“神足不思睡;氣足不思食;精足不思淫”(得了真氣後可以泯欲。“泯”是漸漸地、一點點地使性欲減弱,而不是強行壓製各種欲望,恢複其先天性。一切是自然,“道法自然”,壓製是壓不住的)。這時自然能祛病健身,長壽益智,精神愉快,神清氣爽,有的可能恢複其先天潛能(又叫返回先天的潛在功能)。

一個得道者,即使貧窮,但身體、精神十分富足,雖被人瞧不起,地位卑賤,而其實高貴,知足常樂,含純,守樸,無欲無憂,清靜無為。但是一般人不明此道,盛不知養,衰不知救,愛聽鼓噪之音,愛看豔麗景色,歡飲酒色無度,亂其性,恣意泄精伐其命。《黃帝內經素問·上古天真論》中說:“以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不知禦神,務快其心,逆於生樂,起居無節製,故其半百而衰也。”雖然是億萬富翁,享盡一切物質文明的好處,擁有榮華富貴,仍逃不脫樂極必衰,盈滿則虧,物去心悲,而病早亡。

誰先悟明此理,早修自己的“精、氣、神”(也叫性命學、性命雙修),誰就得了“國之珍寶”。因為修煉之道,有物證可查考的曆史至少六千多年,比佛道以及孔孟之學都要早得多,古時叫修道、修大道,方法分為四個階段,即:“煉精化炁、煉炁化神,煉神還虛、煉虛還無”,因為“神炁”不是靠練出來的,是不想事,“養”出來的,所以,“煉神還虛”應該叫“無為還虛”,或叫“胎息還丹”。

“煉精化炁”是煉腎,又叫築基階段。要意守下宮的竅位,由守下丹田到守陰竅,最後守“玄關一竅”,目的是要做到全身發熱,尤其是海底要生熱,所以叫“生熱安爐”。專業煉道人,至少要花費百日築基,以達到男性“馬陰藏相”,即“斷白虎”,女性叫“斬赤龍”,以暫停月經為原則,先保證男不漏精,女不排液。

“煉炁化神”是為了煉心以達到打通小周天(使用“心腎相交”)之法,以心炁和腎炁相交媾,最後以產生“和氣”為目的。“和氣”就是“生氣”,可以補全身,首先是補腎、補心、補五髒六腑。此時髒腑之病在“煉炁化神”階段就能基本治好,同時,在這個階段中,有一部分的生氣自然會化為神氣(又叫元氣、真炁)去補腦。

第三階段叫“無為還虛”,又叫“胎息還丹”,主要是以神氣補腦,行“大周天”(又叫任督脈相交),逐漸成為“胎息”(以毛發呼吸)。在胎息中,三丹之氣自然會聚集成金丹,再漸漸結成“玄珠”(又叫舍利子),方法其實一點不難,但對思想訓練要求嚴格,要清心寡欲,要戒酒色財氣。方法易,堅持難,不論男女老少隻要堅持,必有效果。