豆漿是用黃豆製成,營養價值很高,在我國常用來作為2~3個月以上小兒的代乳品,或人工喂養嬰兒、對牛奶蛋白過敏者及老年人的營養品。但是,有些人吃了未煮開的豆漿,會引起食物中毒,這是什麼原因呢?

生黃豆中含有皂素、胰蛋白酶抑製物和細胞凝集素,食用後引起嘔吐、消化不良等現象。另外,還含有脲酶素苷類物質,妨礙碘代謝,抑製甲狀腺素的合成,能引起代償性甲狀腺腫大。不過,高溫能破壞酶和皂素,經過燒熟煮沸,這些有害物質都會全部破壞,使豆漿對人體沒有害處。現在還在黃豆類代乳品配方內加碘,可減輕甲狀腺腫大的副作用。

最後必須注意,在燒煮豆漿的時候,常會出現假沸現象,必須用湯匙充分攪拌,直至真正的煮沸、煮透後才能給孩子吃。