2.轉移孩子的注意力
勸阻一個人戒煙是一件相當困難的事。所幸孩子還小，抽煙的時間不長，煙癮不深，因此相對於煙齡較長的成年人來說，要改掉這個壞毛病還是比較容易的。孩子想抽煙的時候，可能會借口出去或上廁所。這時，你不妨跟孩子談談他感興趣的東西，如影視知識、體育消息、國際新聞等，或跟孩子一起看看電視、聽聽音樂，或給孩子吃一些他喜歡的食品。這樣就可以分散、轉移孩子想抽煙的念頭。時間一長，孩子抽煙的念頭就會逐步淡化，進而消失。
3.讓孩子遠離煙友
“近朱者赤，近墨者黑”，小學階段的孩子比較容易受同學和朋友的影響。周圍的朋友抽煙，孩子就容易學會抽煙。有不少孩子都是在同學和朋友的勸說、慫恿下才抽煙的。很多孩子都認為：朋友遞上一支煙如果自己不抽，有失交情，隻有一塊兒抽才夠朋友。因此，家長一定要注意孩子交的是什麼樣的朋友，他們是否有吸煙的嗜好。如果孩子周圍確實有這樣的朋友，就要設法使孩子和煙友隔離，最大限度地減少孩子與有抽煙習慣的人接觸。
4.告訴孩子你不能接受他抽煙的行為
家長要給孩子明確的信息，要讓孩子明確地知道，你不能接受他的抽煙行為。還要讓他知道，如果他不聽勸告，你會感到非常的失望、痛苦和憂慮。每個孩子都不願惹大人生氣，采用這種方法有時比苦口婆心地勸說，比跟孩子大談吸煙對健康的危害更為有效。
5.共同製訂戒煙方案
為了促進和激勵孩子下決心，家長可以與孩子共同商量怎樣來遠離香煙。必要時可以製訂一個有效的方案，甚至與孩子簽訂合同，獎勵戒煙。比如孩子想外出旅遊。孩子按方案執行，並實現了戒煙目的，就要抽時間帶孩子外出旅遊，兌現承諾。旅遊一方麵可以鞏固戒煙成果，又能陶冶情操，豐富孩子的精神世界。獎勵措施可以輔助“戒煙合同”，從而達到理想的效果。
寫給父母
家長要對孩子曉之以理，告訴孩子抽煙的種種危害。對於那些誤以為抽煙很酷的孩子，要設法讓他們認識到，追求健康才是真“酷”。要設法讓孩子認識到，追求個性有很多好的途徑，比如學習成績比別人優異，擁有某一方麵的才藝等。抽煙並非成熟的標誌，一個人成熟與否和抽煙沒有任何聯係，抽煙充其量不過是一種惡習、一種自我感覺良好但並不討人喜歡的壞習慣。
§§第二章 運用好榜樣的作用，影響孩子的心思