正文 第2章 向優秀生看齊——學習好習慣(1)(1 / 3)

學習最重要的不是考了多少分,而是知道應該怎麼學,也就是培養、保持良好的學習習慣,這也是優秀生學習好的秘訣。青少年朋友們,好好培養自己良好的學習習慣吧!這才是節省學習時間和提高學習效率的真正法寶!

學習規劃:用計劃提升效率

對於我們青少年來說,“習慣”一詞是老師、家長以及我們自己經常掛在嘴邊的詞語。事實也是如此,好習慣是我們所擁有的一筆隱形的財富,是我們健康成長的有力武器。

我們每個人都有夢想,都希望有一個幸福的人生。而要想擁有一個幸福的人生,最關鍵的因素就是要養成良好的習慣。習慣是行為的自動化,不需要特別努力,不需要別人監控。習慣一旦養成,就會成為支配我們行動的一種力量。

我們青少年正處在人生成長的關鍵階段,在這個時期,培養良好的習慣會讓我們受益一生。然而,不管培養什麼習慣,無論是身心健康、道德修養,還是綜合素質,都有賴於知識的滋養和潤澤。因此,養成良好的習慣,首先就要從養成良好的學習習慣開始。

製訂學習計劃則是培養良好學習習慣的第一步。對於我們青少年來說,有一個確切的學習計劃,不但能提高我們的學習效率,還能在實施學習計劃的過程中,磨煉我們的意誌,提升我們的計劃能力,而這種能力對一個人的一生都有很大的益處。

所謂學習計劃其實就是對時間進行科學的分配和使用,合理安排學習內容和活動。如果沒有一個切實可行的學習計劃,想到哪學到哪,東一榔頭西一棒槌,像沒頭蒼蠅一樣,那麼學習的效果自然也跟狗熊掰玉米一樣,撿了這個,丟了那個。

我們要如何製訂一個有效的學習計劃呢?下麵我們一起看一看。

1.自我分析

雖然我們青少年每天都在學習,但是有很多同學從來沒有想過自己是如何學習的。因此,製訂學習計劃前先要進行自我分析。這主要有兩個方麵:

一方麵是仔細回顧一下自己的學習情況,找出自己的學習特點來。因為我們每個人的學習特點都是不同的,有的同學記憶力較強,有的同學理解分析能力比較好,有的同學動手能力強……這樣分析後,就可以針對自己的學習特點來合理安排學習內容。

另一方麵是分析自己的學習進度,明確自己的成績在班級中的位置,看看是上等、中上等、中等還是中下等。與以前的成績相比,檢驗自己的學習進度是快了還是慢了,成績是進步了,還是退步了等。

2.突出重點

我們的學習時間是有限的,而學習內容是無限的,所以必須要有重點,同時還要兼顧一般。所謂重點,一是指自己學習中的弱科,二是指知識體係中的重點內容。

製訂計劃時,一定要集中時間、集中精力攻下重點。也就是要根據自己的學習特點來製訂出對自己學習提升有益的方法和措施,對自己在學習上的“欠債”應心中有數。如數學成績較差,在時間上要多安排些在這科目上,這樣才能保證達到目標。

一般來說,把需要背誦的東西放在頭腦清醒、精力充沛的時間進行,把學習難度比較大的課程,放在情緒飽滿、精力旺盛的時候進行。

3.合理安排

在安排計劃時,既要考慮到學習,也要考慮到休息時間和活動時間,不要長時間地從事單一活動。

學習和體育、休閑活動要交替安排,掌握好玩與學習的度。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。

另外,還要找出每天學習的最佳時間段,如早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,在這個時間段,可以安排著重記憶的科目,如外語;心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目;零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和學習自己最感興趣的學科,這樣可以提高時間利用率。

4.檢查和調整

有了計劃後,就要行動。若不按計劃學習,那這個計劃則是沒用的。為了讓精心製訂的學習計劃不落空,可對計劃的實行情況定期檢查。我們可以製訂一個學習檢查表,在什麼時間完成了什麼任務,處於什麼程度等,列成表格以便對照。一般需要對以下這些內容進行檢查:

計劃提出的學習任務是否完成?是不是基本按計劃去做?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?什麼地方安排得太緊?什麼地方安排得太鬆?

通過檢查和反省,及時對學習計劃進行調整和修改,當計劃越訂越周密,效果越來越好時,學習成績自然就會越來越優異。當這一切形成良性循環後,看著所有事情都按計劃運行,朝著自己預定的方向發展,就會有運籌帷幄的感覺。