（1）有長壽的前輩：父母、祖父母、外祖父母6人總共活過475年者，本人就有長壽的可能。
（2）本人脾氣好：不憂愁，不易激動，心胸開闊，不管遇到什麼困難和不幸，都從容不迫，以樂觀的態度對待，這樣的人常能高壽。
（3）無煙酒嗜好：不吸煙、不喝酒，可減少對身體器官的損傷，也可避免因酗酒而造成意外傷亡。凡是平時有良好生活習慣者，亦能長壽。
（4）沒做過大手術：活到90歲以上的人，在高齡前很少做過外科手術，隻有少數人做過小手術。說明他們沒有嚴重的外科疾病。
（5）平時身體並不太健壯：相當多的長壽者平時身體並不很強壯，但無大病，這些人卻能長壽。