有些人為了一己私利，也為了滿足虛榮心，會不惜一切代價要個麵子。豈不知這是給自己帶上假麵具，套上枷鎖。麵子固然重要，但不必為了沒意義的麵子讓自己受苦遭罪，順其自然，活出一個真實的我才會讓自己過得更輕鬆。
做人要有自己的價值判斷和主見，不能隨波逐流或囿於某種內、外在因素的控製，否則，人生會遭遇許多意想不到的麻煩和困局。
很多時候，我們常被人們支配。他們最常掛在嘴邊的是：“你應當……”，“你不應該……”。一般人碰到這類要求，通常都很難回絕，尤其是提出要求的人是你最親密的夥伴，“不”字就更難開口了。日子一久，這種互動關係定型後，就形成了一種默契或是彼此的承諾。
萬一哪天對方又要你做這個做那個，而你卻堅持己見時，那會發生什麼事呢？一方麵，對方一定會勃然大怒，認為你違背了雙方的承諾；另一方麵，如果你堅持不做這些“應該”做的事，你會心生愧疚。
不要忘了，我們有權利決定生活中該做些什麼事，不應由別人來代作決定，更不能讓別人來左右我們的意誌，讓自己成為傀儡。況且，他人並不見得比我們更了解情況，也不會比我們聰明到哪裏去，所以，他們所提出的這類“理所當然”的事很可能不是我們的最佳抉擇。你的最佳抉擇還是應該經由自己深入分析、思考之後，所作的獨立判斷來取舍。
特別是在職場中，學會說“不”是辦公室政治中的重要策略，這關係到你是否做得順心如意。然而有些人幾乎是到了鞠躬盡瘁的地步，主管交給他的任務，他從來不打馬虎眼，要求他額外超時加班，他也毫無怨言，同事拜托他的事，不管是不是他分內的職責，他總是不忍拒絕。其實，他早已忙得分身乏術，焦頭爛額，但他還是強打精神說：“沒事！沒事！”沒有人知道他累得半死，但是，他就是不願開口對人說“不”！
最明顯的現象莫過於，你總是強迫自己做一些你並不想做的事，即使有不滿的情緒，你也強忍去做。你認為別人把這些事情交給你做，是因為看得起你，信任你的能力。如果你一旦拒絕，別人就會怪罪你，批評你不善於與人合作，使你產生一種罪惡感。總而言之，你不希望自己的拒絕惡化了你在別人眼中的形象，影響自己的前程。但不知這種做法很有可能事與願違。下麵的一個故事相信會給你帶來一些感想。
在一個春寒料峭的下午，一家外企的門前。
通往公司大門的高台階下，停著一輛豪華轎車。一位長得挺帥的中國小夥子（大約是秘書）恭敬地側身一旁，一隻手拉開車門，另一隻手護在車門楣上，恭恭敬敬地立著。一位身形高大的外國人在鑽到車門楣下時，猛地起身用腦瓜往上一頂，那位秘書的手背上立即流出鮮血……
這顯然是蓄意的，但是那位小夥子卻誠惶誠恐地問道：“總經理，您沒事吧？”
“我沒事，你呢？”
“您沒事就好！您沒事就好！”那位小夥子如釋重負，十分優雅地將受傷的那隻手背到身後，用另一隻手再次護在車門楣上，依舊溫文爾雅地微笑著說：“請！”
“慢！”
就在總經理坐進車內正想啟動時，一位小姐從公司的玻璃門後衝了出來。她的一隻高跟鞋在衝下台階時甩掉了，於是她極快地踢掉另一隻，三步並作兩步衝到車前，一下子拽開車門，以不容商議的口氣說：“總經理先生，請您下車！”