掌握正確的思想觀點和思想方法，不放縱、遷就自己，說話、做事多冷靜思考，才能有效地克服這種偏激心理。
自我控製偏激是一種修養，它是你千百次的忍耐而形成的一種性格，這種性格是你成就大事的一把利劍，它會為你辟開前進路上的荊棘，拓寬你遠行的人生道路。
性格和情緒上的偏激，是一種心理疾病，是為人處世的一個不可小視的缺陷。它的產生源於知識上的極端貧乏，見識上的孤陋寡聞，社交上的自我封閉意識，思維上的主觀唯心主義等等。這種性格上的缺陷常常讓人們率性而為，將精力投入到毫無意義的事情上，離成功越來越遠。因此我們要善於克製這種缺陷，才能蓄力待發。
一個人有主見，有頭腦，不隨人俯仰，不與世沉浮，這無疑是值得稱道的好品質。但是，這還要以不固執己見，不偏激執拗為前提。無論做什麼事情，頭腦裏都應當多一點辯證觀點。死守一隅，坐井觀天，把自己的偏見當成真理至死不悟，這無論是對自己還是對待他人，都沒有一點益處。如果不認真糾正這種“關羽遺風”，就很有可能會使自己誤入人生的“麥城”而轉不出身來，最後將與成功背道而馳。
三國時代，漢壽亭侯關羽，過五關、斬六將，單刀赴會，水淹七軍，是何等的英雄氣概。可是他致命的弱點就是不善於克製，固執偏激。當他受劉備重托留守荊州時，諸葛亮再三叮囑他要“北據曹操，南和孫權”，他不以為然。不久吳主孫權派人來見關羽，為兒子求婚，關羽一聽大怒，喝到：“吾虎女何肯嫁犬子乎！”這本來是一次很好的“南和孫權”的機會，卻鬧得孫權沒臉下台，導致了吳蜀聯盟的破裂。最後刀兵相見，關羽也落個敗走麥城、被俘身亡的下場。關於不但看不起對手，也不把同僚放在眼裏，名將馬超來降，被封為平西將軍，遠在荊州的關羽大為不滿，特地給諸葛亮去信，責問說：“馬超的才能比得上誰？”老將黃忠被封為後將軍，關羽又當眾宣稱：“大丈夫終不與老兵同列！”目空一切，氣量狹小，盛氣淩人，其他的人就更不在他的眼裏，一些受過他蔑視甚至侮辱的將領對他既怕有恨，以至於當他陷入絕境時，眾叛親離，無人援救，促使他迅速走向滅亡。
現實生活中，像關羽這樣的個人英雄還是不少的，然而隨著競爭力度的加大，能力競爭已經超出個人能力的大鬥，取而代之的團隊精神的較量。因此，隻有正確看待別人的人才能立足於能精誠團結的團隊，才能共同進步，從而成就一番事業。
一隻在外麵閑逛的小瓢蟲，有一天誤入了牛角。小瓢蟲很小，彎彎的牛角在他看來就像是一條極寬闊的隧道。他想，走出隧道，定會是一個水草豐美的洞天福地。誰料，腳下的路卻越走越窄，到後來竟難以容身。為此，小瓢蟲不得不停下來進行認真思考，經過一番激烈的思想鬥爭，他決心掉過頭來，重新開始。
這一回，他由牛角尖向牛角口進發，結果他驚喜地發現，道路越走越寬廣，而且步出牛角，天藍藍的，極其高遠，大地鬱鬱蔥蔥的，宛如綠浪滾滾的大海。一時間，他覺得自己就是那天上自由飛翔的小鳥兒，大海中隨意竟遊的小魚兒。從那以後，小瓢蟲逢人便說：“當你遇到無法逾越的障礙時，不妨換一種方式。這就像麵對一扇打不開的門一樣，換一把鑰匙，希望之門或許就會為你敞開。”
人們常常把那些頭腦不開竅、認死理的人稱作性格和情緒上的偏激。造成這種偏激的原因是在很多時候，對事物持有的某種觀點和信念，而這種觀點和信念其實並不符合客觀事實或與邏輯推論相違背。嚴重的偏見會給我們的生活帶來不必要的困擾，還會阻礙我們的進步和發展。其實，走出這種偏激再容易不過，簡單得隻需要變個方向。無論對人對事都要用發展的眼光去看，他以前錯過，不等於他永遠都錯，他以前對過，不等於他永遠都對。但是，隻這一點便難倒了許多人，無數人都是在碰了壁後才知道回頭，但大多已為時過晚。
要克服“一葉障目，不見泰山”的偏激心理，最好的方法隻有對症下藥，豐富自己的知識，增長自己的閱曆，培養辯證思維能力，全麵、靈活、完整地評價事物，冷靜、客觀地看待問題。同時，多參加有益的社交活動，培養勇敢、頑強、堅韌、機智、果斷、團結、互助等良好的意誌品質，有效地增強自控能力。此外，還要掌握正確的思想觀點和思想方法，不放縱、遷就自己，說話、做事多冷靜思考，才能有效地克服這種偏激心理。