正文 第24章 身心健康:活得漂亮才能贏得漂亮(1)(1 / 2)

有句話叫“活得漂亮才能贏得漂亮。”的確,一切成就,一切財富都始於健康的身心;健全的心靈和健康的身體,是成功的基本保證。所以,拿破侖·希爾提醒我們:要成功,就要保持身心健康。——譯者題

成功需要遠離不良心理

你的健康乃是你最有價值的資產之一。——拿破侖·希爾

心理健康的人,對一切事件會作出積極反映,而有些人,因為自身的經曆,造成他們不能適應工作環境,在職場上處處與人格格不入或不相協調,給同事一種“脾氣古怪”的感覺。這種人格障礙也稱“心理病態人格”,患者常以固定的反應方式對環境刺激作出反應,在知覺與思維方麵產生適應功能的缺損,增進自覺的痛苦,常常運用對社會不公正的、不得體的行為模式。

我相信健康人格對成功的作用,在我看來,一個人一旦有了人格缺陷,他就會做出對社會不利的行為。他提醒人們,“要遠離不良心理。”

生活中就是這樣,有些人看似優秀,但優秀往往隻是他的一麵,在他的另一麵,往往會存在異常心理和變態心理,這會讓他在瞬間落入失敗的深淵。

馬克學習努力,成績優秀,他獲得過全美優秀學生獎,美聯邦中學生理科聯賽冠軍。在學校裏,他被老師稱為“天才優秀生”,在家裏人眼中,他是出色的、“好孩子”。在1944年,18歲的馬克因為成績優秀被哈佛大學錄取,享受學校一等獎學金。天才馬克因此成為了他們小鎮上的驕傲。

可是,1945年,馬克因為殘忍地殺死兩位室友而被警方逮捕。那麼,究竟是什麼原因讓一個優秀青年蛻變成一個殺人狂魔呢?

原來,馬克出生在一個單親家庭,父親在他三歲的時候因為販毒而被捕入獄,從此就再也沒有回來。母親是個收入微薄的超市售貨員,因喜歡酗酒,馬克自小隻能和年邁的外婆生活在一起。

貧困的生活和缺少父母關愛讓馬克內心充滿自卑,性格變得內向、孤僻和倔強。他總喜歡獨處一處。因為不善於交際,身邊也沒有朋友。成績優秀似乎暫時掩蓋了性格上的缺陷,所以在很多人眼裏,他還是個好孩子、好學生。

在哈佛,他和兩個來自倫敦的學生住在一起。雖然同時室友,但馬克和他們很少打交道。室友經常將漂亮的女朋友帶到公寓裏來,因為馬克從沒交過女友,室友因此經常嘲笑馬克。不僅如此,他們還嘲笑馬克穿的衣服是“便宜貨”。

因為經常這樣遭到室友的羞辱,馬克對他們充滿怨恨。“遲早我會殺了這兩個魔鬼。”馬克不止一次在日記中這樣寫道。

這天,馬克的心情很不好,因為媽媽來電話說外婆病重了。巧的是,兩個室友將女朋友帶回公寓狂歡,這更加地刺激了馬克。就在這天深夜,充滿怨恨的馬克乘室友熟睡時殘忍地將他們殺死了。

就這樣,哈佛的優秀生因為一級謀殺而遭受終身監禁。

後來,犯罪心理學家分析了馬克的犯罪動機發現,引發馬克殺人本質原因不是室友的侮辱和嘲笑,而是源於馬克心理上的缺陷。心理學家從不同的角度來論證馬克是一個性格自卑、內向、孤僻、以自我為中心的人;因為馬克有人格障礙,屬於分裂型和攻擊型,前者使他對人冷漠、語言怪異可笑,後者則使他脾氣暴躁、具有攻擊性。

一個人的心理要是不健康,他就難以正確估價自己,難以對社會作出恰當的反應,難以正確地處理人脈關係。這些人的行為往往會超越社會的倫理道德規範,作出違反法律或擾亂他人的行為。所以,擁有一個健康的心理是成功的保障,那怕是一個已經取得一定成功的人,要是沒有一個健康的心理,他遲早要為此買單。所以,我們一定要檢查自己是不是有這樣的心理,並及時清除這些不良心理,不讓畸形的心理毀了我們的人生。

希爾成功箴言

性格決定命運。一個孤僻、易怒、固執、輕率、自卑、焦慮和充滿嫉妒的人,他不可能融入社會,不可能與人和諧相處,不可能合理地處理事情,成功也是無稽之談。

嫉妒來了,失敗也來了

存在嫉妒情緒的人傷害的首先是自己,因為他無法把時間、精力和生命放在人生的積極進取上,而是忐忑地麵對日複一日的蹉跎。——拿破侖·希爾

嫉妒就是通常所說的“紅眼病”,看到他人優於自己,心裏就不高興,認為是對方將自己放到了一個底層,造成了人世間的差異和不平等。

有嫉妒心的人,自己沒有能力做事,便盡量低估他人的能力,希望別人也和自己一樣,或者用懷疑別人、誣蔑別人的辦法,來詆毀別人所擁有的能力或取得的成就,所以,嫉妒來了,失敗也來了。

我把嫉妒看成人的一種陰暗心理。一個人發現自己不如別人時,不是去努力提高自己,而是貶低別人,這種行為便是嫉妒其實就是用別人的優點來貶低自己,嫉妒就是心靈的牢獄。