自嘲無疑是幫助我們擺脫困境的最好語言方手段之一。記得一位幽默大師臨終前，隻對人類說了一句話，而這句話的主要意思就是奉勸人類要懂得並善於使用自嘲式的幽默。
我記得我初次談戀愛時，我對她非常滿意。我把自已的許多東西拿到她的麵前炫耀，也挺滿意。但是我有一點讓自已非常不滿意——我鼻子兩側有十幾粒雀斑。這巨大的壓力比一匹山還要大，使我久久地喘不過氣來。我為此有時非常自卑。
一日，使用了自嘲，自已竟一下輕鬆了起來。
我對她道：
我這張臉嗬，是一張好臉。這張臉上，吐出了幾百首詩歌，發表在全國各地的報刊上，不是一張好臉麼？我覺得我這張臉，比如是一種梨，皮上的麻點越多，裏麵的白梨才越嫩越甜。
戀人開心地笑了起來。
婚後，我妻子在與我生活了七八年以後，不滿意了。她道：
瞧你現在像個什麼？那些與你一起參加工作的人，他們當初甚至還遠遠不如你，可是，現在他們當中的許多人，不是當了局長，就是當了總經理，或者當了書記鎮長什麼的。他們給自已的女人，有公家的轎車坐，有公費旅遊，有公款吃喝。我也是女人，你給我帶來了什麼？
我笑笑，自嘲道：
夫人，各人有各人的幸福。你沒看見，那些當局長什麼的，過去他們在當小秘書時，是他們提著大藍大藍的菜，從市場上回來。現在呢，則是他們的女人，提著幾十斤菜，呲牙咧嘴從菜市中回來。我雖然給你弄不到轎車公款吃喝，但是，我可是你的拖帕——
你不見，我這拖帕，天天用我的舌頭，將你家的每一塊地板磚，都舔得幹幹淨淨。
在單位上，人人都喜歡表現自已。比如，一個很風光的任務下來，大家都爭著去做。而你用最雄辨的口才，爭到了這個任務，最後卻不幸幹砸了，那麼，讓自已下台階的最好方式，就是自嘲。
你可否這樣道：
記得周恩來總理有次宴請外國客人，用了一套九龍杯。一個外國客人因為太喜愛，就拿了一個放在包中。最後，還是總理想到了魔術妙計，才將九龍杯找回來。由此可見九龍杯的珍貴了。
過去，我一直認為我是一個九龍杯；
現在，我才發現，我不過是一個貨真價實的尿壺。
又如我們在交際中，也會置身困境。你和大家去舞廳中休閑，卻發現，大廳中，一個男士與一個女士正在酣舞。由於他們的酣舞，而使大家黯然失色：那男子不但長得帥，而且舞步標準瀟灑，像是專業出身似的，萬般幽雅。與他相比，我們這些男人，像是專業的癩蛤蟆。
這時，我們男人若不吱聲，就甘表自已失敗，而且，失敗得一塌糊塗。
惟有自嘲，才可以使我們在女友麵前，振作起來。
你可以這樣道：
那帥哥的舞步，真是太好了；
那帥哥的舞步，才叫舞步；與帥哥相比，我們踩出舞步的腳，都能叫腳？隻能叫做搬開陳舊家具後，一條飛逃去的蜈蚣的那兩排雙腳。