打麻將（以每天2小時計），從青年至老年，你一共耗去了6500小時，折合成分鍾是39萬分鍾。
喝酒，每頓以1小時計（實際遠非這個數），從青年到老年，也不低於打麻將的時間。
此外，同事之間的應酬，上班時間狂侃英超聯賽以及各種無聊電視劇，拿著一張報紙出神、吐煙圈；對著窗外看女同事的大腿發呆，對張三說李四的壞話、對李四又說張三的壞話，又耗去你不低於打麻將和喝酒的時間。
除了這些，你還無數次歎息生命的無聊空虛寂寞。為此，你還強拉鄰居、同事或下屬打麻將、撲克，甚至強搶小孫子的電子遊戲機。後來，你還趕潮流學人家上網，化名“溫柔帥哥”，每天十幾小時地泡在聊天室裏和一大群真真假假的女人找感覺……
你還和人煲電話粥，沒事上街閑逛，在馬路上看人下棋，一看就是數小時。
你還開了無數有較強催眠作用的會，這使得你的睡眠時間遠遠超出了30年。而且你又主持了許多類似的會，使更多人的睡眠也和你一樣超標……
還有……
死神繼續往下念的時候，發現病人的眼中，生命之火已經熄滅了，於是長歎一口氣說：如果你活著時，能想著節約一分鍾的話，你就可以聽完我給你記下的賬單了，真可惜，我辛辛苦苦的工作又算白費了，世人怎麼都是這樣，總等不到我動手，就後悔得……死了。
這位將死的患者的做派怎麼如此熟悉？其實，他就是生活中你我的影子。於是我們驚出一身冷汗，難道我們還不應該珍惜生命中的每一分鍾，還要重蹈那位患者的覆轍，一直後悔到死不成？
勤奮才是最重要的
技巧還可以慢慢體會，勤奮必須開始就有。
釋迦牟尼有一個徒弟，名為般特，生性十分愚鈍，佛祖讓500名羅漢天天輪流教他，可是般特仍然不開竅。
有一天佛祖把他叫到麵前，親自一字一句地教他一首偈：“守口攝意身莫犯，如是行者得渡世。”佛祖對他說：“你不要認為這首偈很平常，如果能學會這首偈，也是相當不容易的了。”
於是，般特翻來覆去地就學習這一偈，天天念、天天揣摩，終於有一天他領悟了其中的深意。
過了一段時間，佛祖派他去給附近的眾尼姑講經說法。大家都知道般特是個很笨拙的人，所以心中都不服氣，眾尼心想：“這麼愚鈍的人也能講經說法嗎？”雖然這麼想，不過表麵上她們對般特仍然禮貌有加。
般特慚愧而謙遜地對眾尼說道：“我生性愚鈍，在佛祖那裏隻學得一偈，現在給大家講述，希望你們靜聽。”
接著便念：“守口攝意身莫犯，如是行者得渡世。”
話音剛落，眾尼就哄笑：“原來隻會念這一首啟蒙偈，我們早就倒背如流了，還用得著你教我們嗎？”
般特不動聲色，從容地往下講，說得頭頭是道，新意迭出。一首普通的偈，竟然能道出如此深邃的佛理，眾尼聽後大受啟發：“一首啟蒙偈，能理解到這種程度，實在非常人所能企及呀。”
頓時，眾人對般特肅然起敬。生性愚鈍的般特雖然隻學會一首偈，但是他一絲不苟，身體力行，終於成為著名的大師。
沒有人能隻依靠天分就取得成功，勤奮才是最重要的。
親身實踐才能學到更多
我們常說“知識就是力量”，並不意味著有了知識就有了力量，而是要把書本知識通過實踐，變成能力和素質。這種知識才是力量，也才能在你的生活中發生作用，否則就像“紙上談兵”的趙括一樣毫無建樹。
諾貝爾物理學獎的獲得者，美國加州理工學院教授費曼在科學上取得的成就，無不得益於他的動手實驗能力和強烈的探究興趣。
童年時代，費曼就對各種實驗特別感興趣，11歲就在自己家的地下室裏開設了一個“實驗室”。在這個實驗室裏，他自己動手學會了電燈的並聯和串聯，學會了把酒變成水，並用這些學會的東西為小朋友們變魔術。
費曼為了搞清楚為什麼狗的鼻子特別靈，便親身實驗，自己像警犭一樣在地上爬來爬去。結果他用自己的實驗證明，狗的嗅覺能力的確強於人，但是人的嗅覺能力也被低估了。他認為由於人的直立行走，使得人的鼻子離地麵太遠，很難聞到地麵上的氣味。為了證明自己的觀點，他經常向別人演示：他自己先走出書房，讓書房裏的其他人各自從書架上抽取一本書堆放在一起。在這之後，當費曼走進來時，他能夠正確無誤地指出哪本書是哪個人碰過的。大家都以為他又在變什麼魔術，其實這就是費曼親身實驗的結果，因為人手的氣味差異很大，人的嗅覺是可以辨別這些差異的。